十公里，陸元只用了二十分鐘，便是來到南山區。

        進入城區，行人絡繹不絕。

        陸元也不急著采購，他在城區轉了一會兒，才去采購。

        購買了兩套練功服，又買了五十斤牛肉，雞蛋蔬菜若干。

        另外還購買了一些蔬菜苗。

        肉可以放，蔬菜放不了，還不如自己種一點。

        反正住在農村，不缺種菜的地方。

        采購完畢，陸元提著幾十斤的東西，絲毫不覺沉重。

        邁開步伐，提起速度，以一個相當恐怖的速度，向著村里走去。

        沿途所過，行人紛紛看過來，一度有些發呆。

        “我靠，那人跑的好快。”

        “有沒有一種可能，他是走的，不是跑的？”

        “靠，真是走的，好快！”

        “關鍵還提著這么多東西，怎么做到的？”

        “肯定是運動員，身體素質真叼。”

        在一群行人的驚訝聲中，陸元很快離去。

        回到家，收拾妥當，陸元簡單洗漱一番，不到九點就休息了。

        規律的作息，自律的生活，是一名武者必備的素質。

        第二天上午，陸元六點便是起床。

        洗漱之后，拿起昨晚洗過，已經晾干的練功服穿上。

        早飯很樸素，十個煮雞蛋，兩斤鹵牛肉。

        這飯量，換做以前，夠陸元吃一天。

        現在不過一頓的量。

        吃飽喝足，稍作休息。

        一直等到七點鐘，陸元開啟直播。

        這個時間點還早，但開播之后，卻立刻就有兩百多人。

        陸元的賬號，已經有了三萬多人關注。

        大部分都設置了開播提醒。

        “擦，陸師傅真準時，說七點就七點！”

        “陸師傅換衣服了，我差點沒認出來！”

        “有一說一，換一身衣服，氣質真不錯。”

        “苦逼的我剛剛下班，這個時候跟著陸師傅練武，會不會猝死？”

        “我特么被媳婦定的鬧鐘吵醒的，她非逼著我練武，說是為了她的幸福。”

        “兄弟，有錯別字，是性福。”

        陸元看著逐漸增長的在線人數，說道：“看來大家還不是很適應，這很正常，畢竟是第一天，等熟悉就好了。在等一會兒，七點十五分，開始練武。”

        “沒有吃早飯的，先去吃早飯，空腹練武對身體不好。”

        “吃過早飯的，至少休息四十分鐘。”

        陸元提醒道。

        “陸師傅比我媽都要關心我。”

        “兄弟們，把感動打在公屏上。”

        “陸師傅，你的功夫都是跟誰學的啊？”

        “我想知道，陸師傅收徒嗎？有武館嗎？我想去拜師。”

        陸元沒有回答第一個問題：“沒有武館，以后或許會開。想學功夫，不一定非得拜師，我每天都會直播授武，只要用心，定能學有所成。”

        時間一晃而過，很快十五分鐘就過去了。

        “好了，開始練武。”

        他走到院中站定，開始了這一天的扎馬步。

        ……

        時間，不知不覺便是過去了五天。

        短短的五天時間，陸元直播間的在線人數，也是一直穩定在2萬人左右。

        “今天就到這里，大家早點休息，明天，我教大家進階版的馬步樁。”

        下午四點半，結束一天的練武，陸元說道，而后便是下播了。

        “怎么個進階版？”

        “馬步樁還能進階？”

        “擦，別等明天了，我現在就想學。”

        “已經下播了，還是等明天吧。”

        “話說你們現在一次能堅持多久？”

        “10分鐘！”

        “13分鐘。”

        “我最多能堅持14分鐘！”

        “我也是14分鐘。”

        “想想五天之前，我一次就只能蹲兩分鐘，現在都能堅持十幾分鐘，真不可思議。”

        “而且我感覺我的力氣也變大了，不知道是不是錯覺。”

        “不是錯覺，我力氣也變大了，我還專門去找了個拳力測試機測試過。”

        “不僅是力氣，我速度也快不少，過幾天學校運動會100米跑和400米跑我已經報名了，我感覺我能拿個不錯的名次！”

        “拿不到第一名千萬別說是我同門！”

        漆黑一片的直播間，網友們依舊討論的火熱。

        很多新進來的網友，完全看不明白。

        別的直播間彈幕，都是各種老色批。

        可這個直播間，則更像是一群練武之人交流之地，看的新人一臉懵逼。

        ……

        傳承點：23019。

        馬步樁傳承：24319人。

        五天，接近兩萬五。

        增長十分穩定。

        連續五天的教授，大部分的網友都能一次堅持十分鐘以上。

        陸元打算教點不一樣的。

        畢竟天天扎馬步，他也擔心網友們膩味。


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