11.討厭別人時

　　為人處世與創意靈感沒什么區別。/Ｗwｗ。qb５。coｍ/碰到和自己對著干、看不順眼的家伙，就會常想，要是他們從周圍消失就天下太平了，可結果往往出人意料。因為，有時候厭煩的人、厭煩的事會幫助你。

　　就算一個人獨處，有充分自由的時間，也不會像想象的那么容易去讀書、寫作或是搞一些創作活動。這些事反而在擁擠的地鐵或喧鬧的公共汽車里更容易進行，也更容易迸出好的靈感。同樣，比起關上房門一個人埋頭工作或者學習，創意和靈感更容易在有搗亂的家伙在場的情況下迸發出來。所以從這個角度講，安靜和寂寞反而會妨礙我們集中精力。

　　靈感在周圍環境紛繁雜亂的時候有易被激發的特性。所以我經常在公共汽車或地鐵上寫作。在星巴克也常會看到拿著筆記本或者手提電腦寫東西的人。人們常常對他們在咖啡廳工作感到不解。答案只有他們自己知道：越亂越容易集中精力。他們不是來這買咖啡，而是來買能夠創作的氣氛。

　　一天，很想讀書，恰巧妻子孩子都出去了。我一下子如釋重負，打算好好看看書。但是手沒去拿書，反而在找電視遙控器。看了會兒電視，睡著了，直到他們到家我才睡眼惺忪地爬起來。

　　妻子嘮叨："哎喲，還以為跟別人不一樣，看來也沒什么兩樣嘛，沒人看著就偷懶呢。"

　　有少量干擾因素才能用很強的意志力控制自己的人難道只有我一個嗎？別人不也是嗎？尼采(Nietzsche)如是說："命令難于服從。"

　　為人處世與創意靈感沒什么區別。碰到和自己對著干，看不順眼的家伙，就會常想，要是他們從周圍消失就天下太平了，可結果往往出人意料。如果沒有他們的話，也許，你只不過是個慵懶而普通的上班族。正因為和他們有矛盾，關系緊張，給你帶來了壓力，你才總是想做得更好，總是試圖把他們的不滿當作發現自身缺點的途徑和挖掘自身潛力的工具，并為此不斷去努力。現在如果他們消失了，給你的刺激要素也就隨著消失，失去那些的你也就越來越容易遲鈍和麻木。

　　但說不定明天他們又會出現呢？于是這樣的努力與懈怠交替，就成為生活，成為了一個人成長的足跡。

　　米哈里·奇克森特米海伊(mihalyCsikszentmihalyi)教授在《快樂，從心開始》里這樣說道：

　　"我們要選擇：是被迫去做還是以快樂的心情做。這兩種行動都始于義務，但后者會得到更積極的生**驗。為打掃衛生這樣誰都不喜歡的事也定個最快和最有效率完成的目標，那會比想象容易得多。定一個目標，工作的痛苦會大大減少。"

　　不要討厭折磨自己的東西，相反要當作快樂的磨礪去接受，會更快地成長和發展。

　　◆討厭別人時

　　表現為

　　√陪孩子一起玩的時候會感到厭煩。

　　√和朋友疏遠，聚餐只參加"一次會"就打算借故開溜。

　　√想見到喜歡的人，但是討厭類似打電話這樣的方式。

　　√最終會討厭人，討厭世界，討厭所有的一切。

　　解決辦法

　　1.把握自己的心態

　　討厭人比討厭工作更嚴重。誰都喜歡悠閑地工作，所以對工作厭煩司空見慣。但若對平時關系很好的人也開始疏遠，那說明我們的心態已經明顯惡化。接著就會事事不如意，直到宣布面對現實無力抵抗，從而意志消沉下去。這時候把握自己的心態很重要，只有發現異常，才會去嘗試改善。

　　2.努力不使情況更糟

　　這時候，重新體會到對自己的關愛十分必要。所以需要對感情加以節制。為了不讓狀態更糟，節制自己的感情，不去刻意地思考問題，而是依照本能行事。那么過一段時間，一切就會進入正常軌道。

　　3.尋找興奮劑

　　欣賞精彩的電影或者回味以前的經典音樂，有時會有意外收獲，讓我們心情好轉，當然也包括和朋友見面。其實世界要比我們想象的溫暖得多，到處都有讓人感動的元素。而這樣的興奮劑只需一點努力就能得到。在平日的生活里，多一些體貼，多一些關懷，也就多一份感動，多一份愛。

　　最新全本：、、、、、、、、、、


　　(https://www.dzxsw.cc/book/19552/1283972.html)


1秒記住大眾小說網：www.dzxsw.cc。手機版閱讀網址：m.dzxsw.cc