性感帶跟禪很像：它們存在，也不存在。/Ｗwｗ。qb５。coｍ/你只要知道大腦里的性感帶跟性器官上的一樣多，就是這樣。魯思蔓博士説道：“本質上，我們全身都有成為性感帶的潛力，因為身體的任何地方都有神經末梢，所以都能因刺激而興奮。所以説問題應該是：‘哪一個部分是我們允許自己享受的？’這是決定脖子、膝蓋或肚臍眼是不是我們性感帶的原因。”

　　魯思蔓博士給了一些例子：“很多女人會因身體按摩而興奮，但是大部分的男人則因排斥這類被動——接收式的行為，所以他們對于這個主意并不起勁。相反的，很多女人因為擔心自己太胖，所以不喜歡腹部和其他地方被觸摸，男人則很少有這方面的顧慮。”魯思蔓博士還補充道，人與人之間的差異性不僅表現在女人，也同樣表現在男人身上。所以任何一個部位的性感帶都有男女雙方的擁護者。

　　最后，如同布洛克博士説的，“盡管性感帶不盡然會因年紀而改變，但是我們卻能發掘自己和伴侶未被開發的性感帶，所以心態上我們應該更開放。”所以請記住，沒有單一的“愛情地圖”能涵蓋所有的女人和男人。但是就像尋寶一樣，寶藏靜靜地躺在她的身體里等待被挖掘，所以享受寶藏樂趣的同時，也要學著享受尋寶的樂趣。畢竟，神秘是性誘惑的一部分。

　　歡愉的生理學

　　之前提過，人體的某些部位比其他地方更能接受刺激所帶來的快樂。男人的性感帶較容易預測，一般僅限于生殖器周圍。最敏感的地方是系帶，接著是**的邊緣，尿道口，**軸，會陰，最后是**。如果刺激這些地方都無法讓你興奮，那么以下所説的你就不需要了，如果它們能，繼續讀下去。

　　與男人相反，女人的性感帶是多方面的，而且她們也呈現出多方面的生理歡愉，最明顯的地方是胸部和生殖器。《性的魔力》（ThemagicofSex）一書的作者史達帕説，胸部和**是全世界共通的性感帶，而小**、**入口、陰蒂也都是。有個很棒的小禮物，陰蒂全然是個感官感應器，它惟一的功能就是使女人興奮。就跟真正的專家一樣，只要有適當的輔助，它的功能可是一流的。因為它被一層皮膚覆蓋住，所以找尋它時，你要有點耐心。但是就跟真正的尋寶一樣，所有的努力都是值得的。

　　還有傳説中非常敏感的G點，它位在**里，距出口約兩英寸的前壁上。跟傳説中沉沒的大陸——亞特藍提斯一樣，沒人能肯定它真的存在，然而如果它是真實存在的話，那么它一定值得造訪。盡管正反面的證據都有人舉出，但如果適當的刺激能讓你的伴侶快樂，那還有什么好爭的？最后讓我們也把那些較遙遠而不明顯的區域記住吧，康福醫師説，嘴、頸背、耳垂、大腿內側，甚至腳、腳趾和腋窩等等都是能讓人興奮之處。

　　記住這些地方只是典型的性感帶，事實上她身上的任何所在都可能是歡樂的源泉。

　　讀取信息

　　除了尋找路標之外，你如何找到按鈕呢？當然啦，問她。記住這可不是你一個人能完成的事。更好的是，她可以提供你一些立即派上用場的信息。由于錯誤的驕傲或是根深蒂固的羞澀，你可能會感到難以啟齒。這點我們了解，但是重點是，沒有人能真的了解另一個人生理上的狂喜和獨特性，而最好的了解之道就是問她。

　　説的比做的簡單，不是嗎？當然啰。布洛克博士説，“性偏好是個相當敏感的話題，而我們應該尊重它的敏感性。”也許你們當中的一個太害羞而不敢談，也許你們當中的一個對性感帶并不是太了解。沒關系，不管是什么原因，只要記住跟別人溝通的方式有很多種。讓我們這么説吧，當你的手在你的伴侶大腿上游移，而你的伴侶臉上顯得懶洋洋的，你的手繼續向膝蓋內側前進，而突然間，她的身體緊繃，眉毛皺起，微微出汗，牙齒咬著枕頭，那么她可能正在跟你溝通，轉換成文字就是“對，那里感覺非常好，你再多做一會兒。”

　　布洛克博士承認肢體語言常常沒有這么明顯。有時候所謂的發現性感點常是一個滿足的嘆息或一瞬間的顫抖，而非沉浸在**中忘我的尖叫。不過你知道重點是：當探索對方的身體時，留心每一個肢體語言，多一點耐心，小心傾聽，有些線索可能就跟隨這些暗示而來。其他的可能更明顯，魯思蔓博士指出，比方説她引導你的手——即使沒有言語和要求，這也是很有效果的溝通方式。

　　貿易的手段

　　除非你有鑰匙，要不然想打開一扇門簡直是徒勞無功的事。魯思蔓博士説，在你和伴侶之間也是如此，你也想知道如何擁有這把正確的鑰匙，而當你想出來時，那么就只剩下枝節的事，好比多快多慢，用你身體的哪一部分或者如何愛撫。

　　這里我們所能給的最好的建議是：在你能力范圍內，盡量有創意。你喜歡羽毛？那就用啊。她喜歡你舔她的下背部？你喜歡舔她的下背部？你的性生活不需要一板一眼的那么無趣。《美好的振動》（TheGoodVibrationsGuideofSex）一書的作者之一溫克思鼓勵大家采用創意和常規的混合法。“記住昨晚讓她興奮的地帶，今晚不見得有效，隨時有心理準備，她的一些性感帶會改變。”正如同先前所述，溫克思也建議説，“一旦你找到一個性感點，停留一會兒，然后離開，過一下子再回來原地。”如果今晚她喜歡你撫摸她的膝蓋，戲弄她一下，親撫她的膝蓋一陣子，游移到別的地方一下，然后再回來。對此，溫克思説我們不應該低估多變的魅力。好比説，當你的左手親撫她的胸部時，她低低嗯哼著，很好，接著用你的右手愛撫她的臀部，她從低哼轉而為呻吟，恭喜你。現在讓你的**放在她的大腿上，呻吟變成低沉的叫喊。現在我們已經進入佳境了，用你的舌頭舔她的陰蒂，她變成激烈的喊叫著。保持這樣，轉換姿勢，讓她的聲音跟你的雙手和**説話。讓你身體的不同部位發動她身體不同部位的引擎。

　　或者也許你所使用你身體的那一個部位對她的重要性不如你使用的方法。好比説，她喜歡大腿被輕輕的或激烈的愛撫？或者她較喜歡你用指尖摩搓她的胸部？或者她喜歡你用**刺激她的**？換句話説，即使你有全副武裝，也要知道如何適當使用你的裝備。最后，請記住，除非你們雙方已經經過仔細的討論，要不然可能還是要透過嘗試錯誤才能知道如何滿足對方，即使如此，正如詩人里爾克所説，你們還是可以愛上過程本身。

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