代代相傳，大多數(shù)的男性都同意：性是生命中最璀璨、最迷人、最美好、最令人愉悅，也是最有益的經(jīng)驗了。\\WWW.QΒ5。COM//

　　性給予人們不可言喻的身體快感。它可證明男子氣概，無論是老少、貧富或強(qiáng)健體弱。尤其，性能啟發(fā)男人與女人之間可共享的親密關(guān)系，同時也能觸發(fā)某件不可思議的事——屢試不爽。

　　不過，單有性并無法維系男女關(guān)系，但親密行為卻能。親密行為能助長、增強(qiáng)并驅(qū)動充滿愛意且長久的性關(guān)系。所以當(dāng)我們談到一生的性計劃時，亦是在探討一輩子的親密行為。我們也會談?wù)撚H密感——情感上、身體上，以及一種心靈上的親密感。當(dāng)然，我們更會談及令人歡愉的**，談?wù)撊绾蝿?chuàng)造、維持以及確保**在我們的一生中能一步步漸入佳境。

　　但該怎么做呢？以下是作者之淺見。

　　認(rèn)識你自己及伴侶。以最真誠、關(guān)懷的態(tài)度來傳達(dá)情感，了解何事能激起你的**，告訴她并做給她看；同時，也試著去了解何事能激發(fā)她的**，每次都抱著學(xué)習(xí)新事物的心態(tài)，并培養(yǎng)技巧及自制力。希望終身有“性”，這些都是不二法門。

　　在本書中，我們會與你分享許多秘密，且不厭其煩地告訴你誘導(dǎo)女伴的方法，從性當(dāng)中發(fā)掘出最大的歡愉。毋庸置疑，本書大部分的篇章皆著重于技巧和行為，使你在人生的各階段成為一個更棒、更敏銳和更成功的愛侶。我們將在此處協(xié)助你，使你的表現(xiàn)達(dá)到巔峰，同時也幫助你充分享受人生。

　　現(xiàn)在不妨讓我們透徹地來探討**。沒錯，性很重要，它能令人感到滿足，亦讓人臣服，但性只是你和愛侶親密生活的其中一個層面。事實上，伴侶們不會將大部分的時間花在床上，但是他們在臥房門外所做的事卻與那些關(guān)起門來所度過最特別、最私密的時光大有關(guān)聯(lián)。你想享有美好的性嗎？那么請采納心理醫(yī)師麥卡錫的建議：做個好伴侶吧！

　　伴侶的角色

　　對一個精力充沛的青少年而言，很難讓他相信性并非一切。但在男性整體的事務(wù)規(guī)劃中，性并非真的如此重要。一般男性平均一小時會有6分鐘想到與性有關(guān)的事，亦即10%的時間。所以若我們將一生畫成一塊餅圖，再來計算思考及從事**的時間，對多數(shù)人而言，性僅占了一小塊面積；也許是最好的一塊，但確實微不足道。

　　“這在強(qiáng)固的、健康的和滿懷情愛的男女關(guān)系中尤其明顯。”心理學(xué)家泰勒博士如是説道。麥卡錫博士也認(rèn)為性、性感以及浪漫的習(xí)俗在戀愛序幕時便將兩人拉在一塊兒，但真正使得好戲不斷巡回上演的卻是友誼的原動力——關(guān)心、信任、支持及溝通。

　　麥卡錫博士還説道：“即使單純的性關(guān)系也極少維持單純的性而已。引誘人們發(fā)生性關(guān)系的是新鮮、奇異的感覺，無論它是否進(jìn)展順利、無論你是否會被接受、無論你是否和對方情投意合，都會感到興奮。但是那種性最短兩星期，最多則維持兩年便會消逝于親密關(guān)系中，若雙方還想繼續(xù)保持性關(guān)系，還必須整合一些親密行為的要素進(jìn)去。”

　　如果你期盼一種良好、長期的性關(guān)系，最重要的便是發(fā)展親密行為的要素——亦即讓人們情感上更親密的因素。心理學(xué)教授普雷桑洛博士亦贊同此説法，他引述民間俗諺來闡釋該觀點：“有句德裔賓州人的諺語説道：‘光會親吻不足以維系感情，燒得一手好菜才是長久之計。’（‘Kissingdon’tlastcookingdoes’）。”這句話是説當(dāng)你年紀(jì)漸長，性吸引力的因素將不敵友誼的實質(zhì)，而且你所尋覓的將是一位良伴，而非僅是個愛人。

　　浪漫vs親密行為

　　理所當(dāng)然，一開始，浪漫的吸引力會使人產(chǎn)生親密行為的幻想——親吻、擁抱、牽手以及午夜時分的甜言蜜語。但這種浪漫的愛情大抵根植于每個愛侶不自覺地投射在對方身上濃烈的愛情幻想上，臨床心理學(xué)家楊艾森卓拉斯博士特別提到。他還補(bǔ)充説道：“真正的親密行為是建立在相互信任、共同興趣以及雙向溝通上。”

　　“事實上，典型的戀愛不外乎隱藏及忽略雙方差異，而只尋覓及稱頌表面上的相似性。”專欄作家麥曼紐斯説道。他還指出，在戀愛初期，可能雙方的核心信念、感覺、期望都只有一小部分的交集。

　　麥曼紐斯説道：“愛侶們常以混淆**上的親密關(guān)系、**的親密關(guān)系以及情感上的親密關(guān)系來欺騙自己。”性給予人們親密行為的幻想，使你覺得和對方很親昵，但如果你從未深入探討此話題，它便是一種空想。心理學(xué)家們也説：“**上的親密行為一點兒也不能保證你會有長期自在的情感親密性，但它的確可提高其可能性。”

　　有時兩人才剛踏上紅毯的另一端不久，便發(fā)現(xiàn)對于所娶嫁的人不太了解，而對方也不了解你，常有人因此感到震驚及失望。麥曼紐斯和楊艾森卓拉斯博士將它描述為普遍的幻滅過程——這也是婚姻必經(jīng)的一個過程。

　　楊艾森卓拉斯博士説道：“如果該婚姻能演變成穩(wěn)固、健康的關(guān)系，那么通常在幻滅的關(guān)鍵時刻，愛侶們會開始建立堅定的親密情感。培養(yǎng)情感上的親密關(guān)系，意味著培養(yǎng)一種不可違背的信任感。”換言之，在雙方私有的界限內(nèi)，你和你的伴侶可以放下武裝并感到安全無虞。

　　如果未培養(yǎng)情感上的親密感，那么性驅(qū)力及興趣便會消退，婚姻及家族治療專家畢佛説道。

　　愛的恩賜：美好的性

　　麥卡錫博士提到，很幸運(yùn)地，培養(yǎng)情感上的親密行為的愛侶們享有眾多的回報：更多的歡愉及熱烈的性。我們馬上就會探討培養(yǎng)及增強(qiáng)情感親密度的方法。

　　首先，讓我們先承認(rèn)愛是光輝燦爛的，臨床心理學(xué)家麥寇米曾説：“愛能發(fā)酵成情趣。”這種情趣她稱之為“伴侶之愛”，是愉悅、和諧、長期親密關(guān)系的要素。

　　根據(jù)麥寇米博士的説法，伴侶之愛根值于信任、關(guān)心、共同經(jīng)驗、相似的價值觀以及寬容對方的小缺點上。

　　假如愛侶們可以輕易地串連浪漫之愛及伴侶之愛，那么婚姻咨詢專家可能都要失業(yè)了。大多數(shù)的婚姻都會經(jīng)歷一些可預(yù)期的階段，親密關(guān)系的未來有賴于你如何適應(yīng)第二階段——浪漫消逝期，楊艾森卓拉斯博士説道。

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