第九十七章:凌晨四點(diǎn)的洛杉磯
“這樣啊?我看你們的出手抖腕發(fā)力也挺不錯(cuò)的啊!”徐峰說(shuō)著開(kāi)始練習(xí)起了用中指撥球的投籃。
吉姆和麥克聽(tīng)后一臉迷弟相,特別是吉姆,他再次發(fā)問(wèn)了起來(lái),“徐!Mybrother,你不能這樣,我相信你肯定也有察覺(jué)到,你的出手比我和麥克的柔和太多了!”
被吉姆這樣一追問(wèn),徐峰也不好再回避了,“如果真要說(shuō)有什么訣竅的話,那就是我每天都會(huì)練習(xí)3000個(gè)投籃!”
“3000個(gè)!”在場(chǎng)的所有人都震驚了,就連鮑勃也都覺(jué)得非常的不可思議。
“徐!我可從沒(méi)看見(jiàn)過(guò)你練過(guò)3000個(gè)投籃啊!”鮑勃說(shuō)著不屑了起來(lái),他認(rèn)為徐峰此時(shí)完全是在吹牛。
因?yàn)橐淮瓮痘@按照快的出手計(jì)算的話,至少也需要3秒左右,這還不包括撿球的時(shí)間什么的,3000次投籃的話少說(shuō)也要2個(gè)半小時(shí)。
而在平常的訓(xùn)練之中,訓(xùn)練師根本不會(huì)花這么多的時(shí)間讓球員訓(xùn)練投籃。
吉姆也十分的不相信,跟著附和了起來(lái),“是啊,徐!我可從沒(méi)見(jiàn)你練過(guò)3000次的投籃啊!”
麥克和另外兩名訓(xùn)練師聽(tīng)后,更是直接發(fā)出了噓聲。
徐峰看著他們的反應(yīng),他笑了,“你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)凌晨4點(diǎn)的洛杉磯嗎?”
一句話讓所有人的瞳孔都放大了起來(lái)。
誰(shuí)都知道凌晨四點(diǎn)的洛杉磯意味著什么,也很明白上一個(gè)這么做的人,取得了什么樣的成就。
“不是,徐!你是怎么做到那個(gè)時(shí)間段來(lái)球館的?”吉姆說(shuō)著一臉苦笑,他依舊不敢相信這個(gè)事實(shí)。
徐峰聽(tīng)后,一邊投著三分,一邊笑著說(shuō):“因?yàn)槲易≡谇蝠^里面啊!”
吉姆恍然大悟,麥克更是直接走了過(guò)來(lái)。
而鮑勃眉頭緊蹙,思考了一會(huì)兒,接著漸漸舒緩了開(kāi)來(lái)。
另外兩名訓(xùn)練師則覺(jué)得非常的不可思議,他們根本不敢相信這居然是第二個(gè)洛杉磯凌晨四點(diǎn)的故事。
“徐!兄弟,你太厲害了!佩服佩服!”說(shuō)著吉姆向徐峰行了一個(gè)我大中國(guó)的抱拳禮。
場(chǎng)面一下子緩和了幾分。
“哈哈哈!吉姆,Mybrother!太客氣了!你們多多加油!”徐峰說(shuō)完開(kāi)始全身心的投入到了三分投籃訓(xùn)練之中。
吉姆行禮完畢之后,向他的訓(xùn)練師揮了揮手,“我覺(jué)得我也要加油了!先這樣,你安排一下,讓我每天先訓(xùn)練出手300次,以后的話,看實(shí)際情況,有時(shí)間的話就多練!”
吉姆的訓(xùn)練師聽(tīng)后,連連點(diǎn)頭。
麥克也和他的訓(xùn)練師輕聲說(shuō)著,安排了起來(lái)。
不得不說(shuō),這個(gè)凌晨4點(diǎn)的故事,對(duì)他們的影響太大了!
要知道前一個(gè)故事在一本書(shū)中有著詳細(xì)的記載。
這本書(shū)雖然還沒(méi)出版,但是已經(jīng)有了不小的名氣,部分章節(jié)和故事更是流傳了出來(lái),這本書(shū)名叫《我和科比的訓(xùn)練故事》,為我們講述了科比艱辛訓(xùn)練的故事。
這本書(shū)的作者羅伯特·阿勒特,是美國(guó)一位知名的體能訓(xùn)練師。書(shū)中有這樣一個(gè)故事:在備戰(zhàn)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)期間,羅伯特和美國(guó)男子籃球隊(duì)一同來(lái)到拉斯韋加斯集訓(xùn)。
那是隊(duì)員們開(kāi)始合練的前一個(gè)晚上,忙了一天的羅伯特正準(zhǔn)備上床休息。就在這時(shí),羅伯特的手機(jī)響了起來(lái)。他想,這時(shí)會(huì)是誰(shuí)打來(lái)電話呢?因?yàn)闀r(shí)間已是凌晨3點(diǎn)30分。
不會(huì)發(fā)生什么意外吧!羅伯特有些緊張地接聽(tīng)電話。
是科比!
“羅伯特先生,希望沒(méi)打擾你。”科比說(shuō)。
如此有禮貌,沒(méi)有一點(diǎn)大牌球星的架子,盡管羅伯特困得快要支持不住了,但他仍然很客氣地說(shuō):“怎么會(huì)打擾呢?科比,有什么事嗎?”
電話那頭說(shuō):“我想知道,你是否能幫我做點(diǎn)體能訓(xùn)練?”
“當(dāng)然,一會(huì)兒在訓(xùn)練館里見(jiàn)!”羅伯特掛了電話,便匆匆往訓(xùn)練館趕,他想,不能讓科比在那兒等著。
到了訓(xùn)練館,羅伯特吃了一驚,科比早已到達(dá)訓(xùn)練館,而且他已經(jīng)練得渾身是汗,像剛從水中爬出來(lái)的一樣。
見(jiàn)羅伯特一副很有精神的樣子,科比說(shuō):“要辛苦你了,我們開(kāi)始吧。”在羅伯特的指導(dǎo)下,科比用了1小時(shí)15分鐘進(jìn)行體能訓(xùn)練,然后是45分鐘的力量訓(xùn)練。
時(shí)間已快到早晨6點(diǎn),羅伯特實(shí)在有些堅(jiān)持不住了,說(shuō):“對(duì)不起,我要回酒店休息了。”
科比說(shuō):“辛苦你了,謝謝你!也好,我去練投籃。”
按照奧運(yùn)會(huì)期間的訓(xùn)練安排,上午11點(diǎn),只休息了4個(gè)多小時(shí)的羅伯特得去訓(xùn)練館指導(dǎo)全隊(duì)合練。當(dāng)他到達(dá)訓(xùn)練館時(shí),已到齊了的隊(duì)員們有的在聊天,有的在和教練討論著什么,可科比仍然滿頭大汗在練習(xí)投籃。
這之后,就是大家眾所周知的,科比用他的表現(xiàn),他的精神,他的成就在全球擁有了30多億球迷!
作為美國(guó)人,在場(chǎng)的所有人都比徐峰更加清楚這個(gè)故事。
然而現(xiàn)在,在凌晨4點(diǎn)的洛杉磯,又將上演著另一段傳奇……
學(xué)會(huì)了用中指撥球后,徐峰的投籃越來(lái)越穩(wěn),可以用穩(wěn)如老狗來(lái)形容了。
一看徐峰上手這么快,吉姆和麥克都十分驚訝。
訓(xùn)練師鮑勃,更是覺(jué)得眼前的這個(gè)華人小子,擁有著不可思議的神秘力量!
這種力量有實(shí)無(wú)形,會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸強(qiáng)大,不因任何時(shí)間,任何空間,任何局部或者整體而改變,即便被人打敗,它也不會(huì)消失,它只會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。
這種力量就是人的精神!
在接下來(lái)的投籃比拼中,徐峰的三分球連進(jìn)個(gè)數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過(guò)了吉姆和麥克。
而徐峰出手后的球的軌跡,也變?yōu)榱艘粭l弧度非常高的拋物線。
這次的訓(xùn)練時(shí)間持續(xù)到了17點(diǎn),吉姆他們比平常加練了一段時(shí)間。
等他們走后,徐峰依舊在練著投籃,怎么說(shuō)呢,自從換了撥球的手指后,他的命中率至少提升了一倍。
而此時(shí)的他,仿佛就像是中毒了一般,一直投,一直爽,時(shí)時(shí)投,時(shí)時(shí)爽。
最主要的是,一投就進(jìn),想不進(jìn)都難,這種持續(xù)的進(jìn)球仿佛有一種魔力一般,深度吸引著徐峰,誘導(dǎo)著他不斷投籃下去。
而且高高的弧度,空心唰網(wǎng)的聲音,讓徐峰特別享受。
一直練到了晚上23點(diǎn)多,徐峰都不知疲憊,可謂是廢寢忘食。
如果不是網(wǎng)課的重任壓在他的肩膀上,恐怕他都不會(huì)回房間了。
到了次日凌晨四點(diǎn)的時(shí)候,徐峰房間里的鬧鐘響了起來(lái)。
不久后,俱樂(lè)部球館里的燈亮了……
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