第八十八章 確認過眼神，哥是個狠人！
“準備好了，那就繼續(xù)開始吧。.vga.”訓(xùn)練師邁克爾在一旁催促到。
如今黎楊做的就是負重訓(xùn)練，手上舉著兩個啞鈴，做跳躍訓(xùn)練，步伐和高度不斷調(diào)整。
這個辦法很簡單，但對身體的負荷很大。
畢竟，就是讓你直接這樣做跳躍訓(xùn)練一般人也堅持不了多久，更何況黎楊手上還有啞鈴，一個10公斤，兩個加一起就是20公斤。
帶著20公斤的重量，一般人能微微跳起就不錯了，而黎楊要做的不僅是跳起，對高度，速度還有要求。
“一，二，三......”
訓(xùn)練師邁克爾在給所有人計數(shù)，喊一聲跳一個，分組訓(xùn)練，一組跳躍5o個。
當進行到第四組，黎楊的體能已經(jīng)大量透支，但他并沒有停下，也沒有休息，而是繼續(xù)。
“而不出意外，周琦這廝卻還生龍活虎�。�！”黎楊轉(zhuǎn)頭看了一眼周琦，心中暗道一句果然。
“黎楊，你還好吧？不行就別強撐，要像我一樣學(xué)會認清事實，你看5公斤就很適合我，簡直不要太舒適！��！”見黎楊汗如雨下，周琦一臉輕松的問了一句。
“滾犢子～�！崩钘罘藗�白眼，實在沒有力氣搭理這個逗比。
又過了一個小時，當其它人早就累趴下的時候，黎楊還在堅持。
就在某一時刻，黎楊突然察覺到自己長期鍛煉的身體正在發(fā)生某種變化，他如今正處在一個瓶頸，冥冥之中還有一層堅韌的薄膜在阻擋著，只要捅破那層壁障，他的爆發(fā)力就能突破到下一個境界—a級，所以他沒有和其他人一樣停下休息，而是繼續(xù)展開訓(xùn)練。
他要突破自己的極限，突破這個瓶頸！
“呼哧～呼哧......”
黎楊還在繼續(xù)，劇烈的無氧運動讓他感覺肺里像是著火了一樣，肌肉的撕裂感也開始充斥著整個身體。
不過黎楊是個倔脾氣，決定要干就不會認慫！
下一刻，他感覺周圍所有的事物都沉靜了下來，只能聽到自己越發(fā)沉重、急促的呼吸聲。
“教練，我感覺黎楊的狀態(tài)不太對啊，要不要阻止黎楊，感覺他快要堅持不住了……”
“沒事，他只是呼吸有些急促但不慌亂，我們暫時別打擾他，靜觀其變！他正在突破了他自己的極限，一旦成功，他的未來將更加不可限量�。�！”
“不用擔心，我會在一旁盯著的的�！边~克爾解釋了幾句，然后一臉欣賞的盯著眼前這個天賦絕倫的少年。
黎楊朦朦朧朧之中好像聽到隊友在呼喊自己……
不過現(xiàn)在他沒法分神，一股深深的疲憊涌上心頭，他只能強忍著活動已經(jīng)開始變得麻木的雙腿，他知道自己已經(jīng)達到了體能極限了。
在這種關(guān)鍵時刻，很多人都沒辦法堅持，因為每往前一步都會異常的艱難，不僅是對身體的考驗，更是對個人意志的考驗。
不過黎楊早就過這種經(jīng)歷，身體也逐漸適應(yīng)了這種極限狀態(tài)，所以他咬咬牙，依然在不停的堅持。
此時他心中只有一個念頭，要突破，必須要突破！
又是幾分鐘過去，黎楊忽然感覺一股奇妙的力量從身體深處迸發(fā)，灌注進自己的四肢百骸，就像是干涸的沙漠遇到了雨水一般，他的身體又有了力量，疲憊的感覺也似乎消失了。
這種突破的感覺非常奇妙，就像是經(jīng)歷了一次新生一樣，仿佛整個人經(jīng)歷了一次脫胎換骨，和以前不一樣了。
如今他就有這種感覺，原本麻木的雙腿恢復(fù)了知覺，且像是忽然灌注進了一股力量，讓他感覺還可以繼續(xù)訓(xùn)練下去。
當然，這并不是說他的雙腿真的忽然多了一股力量，而是他突破了一個極限，自身能力有所提升，身體的上限也提升了一個等級，原本達到的極限已經(jīng)不再是他如今的上限，所以才感覺自己還能夠繼續(xù)訓(xùn)練下去。
“時間到，停下吧，休息一下�！庇�(xùn)練師邁克爾看了眼秒表，暫停了訓(xùn)練。
“嗯～�！崩钘钹帕艘宦�，放下啞鈴，黎楊在體力透支的情況下盡力沒有倒下去，扶著雙腿大口大口的喘息，努力恢復(fù)著自身的體力。
雖然胸腔感覺還有點難受，肌肉的撕裂感任然充斥著全身，沒有褪去，但感受到體力已經(jīng)有一點點恢復(fù)了，強行提起一口氣，爬起來靠坐在板凳上休息。
疲勞、困意、酸痛……
超負荷、超極限的運動后的所有身體反應(yīng)都出現(xiàn)在他身上……
半個小時的休息恢復(fù)后，黎楊這才感受到身體恢復(fù)的一些力氣。
“老弟，怎么樣，好點了沒？讓你不聽哥勸，這下后悔了吧！！！你就該學(xué)學(xué)我，量力而行，適可而止。nba也許不適合我，我都考慮好了，以我的養(yǎng)身籃球，在cba估計能打到40歲退役都行，你也要學(xué)會為長遠考慮啊�！�
“到時候如果在nba混不下了，那就馬上閃人，回來加入我的球隊，我罩著你�。。 敝茜哌^來拍了拍黎楊的肩膀，語重心長的勸道。
一個下午都在如此高強度的訓(xùn)練當中度過，等訓(xùn)練結(jié)束，黎楊拖著疲憊的身子回到酒店，隨便吃了點東西簡單墊了下肚子，叫澡都沒有洗，就倒在那皺巴巴的床單上，悶頭睡了過去。
臨睡前，他已將手機來電鈴聲調(diào)成了靜音，就這樣一覺睡到了天亮。
當清晨的第一縷陽光撒進窗戶時，黎楊終于被身上所散發(fā)的那股惡臭味給熏醒了過來……
“嗯～，天亮了，這一覺睡得真爽��！
黎楊坐起伸了個懶腰，習慣性的伸手去摸床頭柜的手機去看時間時，發(fā)現(xiàn)手機早已經(jīng)黑屏關(guān)機了，按開機鍵都沒有任何反應(yīng)。
“忘了充電？臥槽！什么味道？怎么那么臭！難道有一只二哈跑進來拉屎了？”
黎楊皺著鼻子聞了半天，終于聞到罪魁禍首，原來是自己身上的汗臭味，而且連床單都被嘔臭了。
他這才想起，好像昨天下午訓(xùn)練完，自己就直接跑回房間睡覺了，貌似澡也沒洗�。�！
他再次問了一下身上的衣服，那味道差點讓他當場反胃，直接崩潰。
作為一個地地道道的廣東人，不說一天洗三次，之前睡前也要洗一次。不洗澡就睡覺簡直是不能容忍。
他趕緊爬起來把散發(fā)惡臭的衣服褲子給脫掉，風風火火的丟進洗衣機，手機連電都沒來得及充，直接跑進了浴室……
黎楊反復(fù)打了好幾次沐浴露，差點把皮膚都搓脫皮了，聞了好幾次，只聞到肥皂的淡淡的香味，這才作罷。
黎楊簡直不敢回憶衣服和汗水昨晚上是經(jīng)歷可怎樣的發(fā)酵過程，才變成這么的臭氣熏天，聞?wù)哂麌I。
洗完澡之后，黎楊終于恢復(fù)可帥氣精神的模樣，看著浴室里鏡子里的自己，那勻稱得八塊腹肌，還有麒麟臂，公狗腰，蝙蝠背，黎楊自己都留下了激動的口水。
確認過眼神，哥是你得不到的人�。�！
nba之我的技能有點多
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