而張三就顯得有些垃圾了，一直就是整個隊伍里的車尾燈，跑的要多慢，有多慢。

　　跑5公里時，甚至能被王林，高飛，顧玉華他們套一圈。

　　有個小笑話常說，你跑在第1名的前面，你是第幾名？

　　張三就是那種屬于跑在第1名的前面的。

　　當然王林只要發狠快跑幾步，張三就成了緊隨第1名身后的種子選手了。

　　“礙事”的張三跑在自己前面，那不是影響自己的發揮嗎？一只較勁的高飛和顧玉華，怎么會允許這種事情發生？

　　他們當然也是咬牙將張三強行超過去了。

　　被人套了一圈的張三，怎么能忍得住？

　　他跑起步來當然是更加努力，可是就是這樣，其他班的班長以及一部分體能優秀的學員依舊緊隨張三身后。

　　只要張三此此時再慢一分，必然會被他們一個個的給超越過去。

　　3公里跑完之后，一般值班班長會讓大家稍作休息，恢復一下澎湃的氣血和呼吸，然后再做幾組拉伸運動。

　　接下來的時間還會做些俯臥撐和仰臥起坐之類的核心力量訓練，直至做到晚點名之前。

　　“高……高飛，聽說消防出警只用不到1分鐘的時間，也不知道是真是假？”

　　3公里跑完，趁著臨時休息的這個空檔，張三一邊大口地喘著粗氣，一邊對著他一旁只是呼吸稍微有些混亂的高飛開口說道。

　　“應該是真的，你還記得咱考核時嗎？他們那速度那可是真快，而且還有人直接從墻上就跳過去了。”

　　高飛低頭思索片刻，然后才抬頭將目光轉向了張三，語氣肯定的開口回答道。

　　聽到高飛的話后，張三稍作思考，依舊堅持了自己的看法，認為那些個班長都是在吹牛，根本不可能在一分鐘之內出警的。他語氣咄信的開口反駁到：

　　“我還是不相信，如果晚上出警，我覺著一分鐘連衣服都穿不好，怎么可能1分鐘就出警呢？”

　　“我當兵服役的部隊是步兵團，我們全連緊急集合只需要3分鐘，全營只需要5分鐘，全團只需要10分鐘。

　　消防部隊出警又不和我們一樣，他們也不需要背水壺，臉盆，被褥，我覺得一分鐘足夠了。”

　　聽到張三的話后，高飛連忙結合自己的軍旅生涯，開口反駁到。

　　張三聽到后還是不相信的搖了搖頭，又一次準備開口反駁。

　　“嘟——嘟……”就在此時，一陣急促的哨音聲響起，伴隨著哨音，還有值班班長那洪亮的聲音：“集合！”

　　張三他們哪里還不知道，短暫的休息時間已經結束了，接下來就要開始拉伸運動了，而且待會還有更苦逼的仰臥起坐俯臥撐等待著他們。

　　世界上最枯燥的事就是循環往復，而比循環往復還枯燥的事情，就是你明知道接下來要干什么，而且你也不想做，但是你卻不得不去做，不得不去完成。

　　30個俯臥撐做完，緊接著來30個仰臥起坐，仰臥起坐做完之后，又是俯臥撐。

　　整個過程一組一組流水作業，毫不停留的循環往復著，張三他們身上的衣服被汗水打濕，可是濕了又干，干了又濕，沒有絲毫停歇的意思。

　　一旁的班長看似面露笑容，“和藹可親”，但是笑容的背后，卻是無盡的嚴格。

　　大家的動作稍有不標準，只要被他發現，他也不會責罰大家。

　　他只會稍微“失誤”一些，將已經數到二十幾的數，從頭再來一遍。

　　“一、二、三……”

　　一開始的時候，張三對他們的班長心里多多少少還有些怨恨，可是俯臥撐越做越多，仰臥起坐越做越累，他們也麻木了。

　　一個個都只知道按著口令，一言不發的標標準準做起俯臥撐和仰臥起坐來。

　　當然也是有方法減少班長的“失誤”的，那就是犯了錯，主動承認。

　　俯臥撐胳膊沒放下去，趕緊打報告。仰臥起坐腰沒有直起來，也要趕緊打報告。

　　于是乎隊列里不時的傳來一陣陣“報告”的聲音。

　　此時的班長就不會“失誤”了，不過可能是他的記性不好。

　　每當有人喊“報告”時，他總會忘記了自己接下來要數到多少位數了。

　　當然也可以說是班長和高飛相處的時間長了，也有一些大舌頭，也有一些結巴了。

　　“……”一次次的卡在他嘴里，半天還吐不出來。

　　張三他們只能跟隨著班長的“結巴”，一次次的做著俯臥撐和仰臥起坐。

　　“30。”

　　直至班長的記性又一次恢復了，他們才竭盡全身的力氣，做完最后一個俯臥撐或者仰臥起坐。

　　這才能將全身緊繃著的那根弦放松下來，然后才躺在地上一動不動的休息起來。

　　可是班長的記性不是一般的差，看到眾人都休息了，他總會猛然間從嘴角里又吐出一個數字來。

　　“31。”

　　一開始的時候，眾人都是用詫異的眼神看著班長，仿佛是想對他說：

　　“班長，按照慣例，不是做30個俯臥撐，然后換做仰臥起坐嗎？你怎么又開始數了？”

　　可是他們那無辜的小眼神兒，在這漆黑的夜晚，對于班長們來說，仿佛跟本不存在似的。班長依舊我行我素的督促著大家。

　　渾身疲憊的眾人當然是不想繼續做下去了，可是現實卻給了他們一個狠狠的巴掌。

　　不做也沒關系，班長會在這里“濫用”自己的權利，按照慣例接下來的仰臥起坐他也不做了。

　　他會給大家換一個“娛樂”項目，會大聲的對著大家喊道：

　　“一二俯臥撐準備，一下二起，我不讓停，不許亂動啊！”

　　口令就是命令，聽到班長的話后，眾人只能一個強行的掙扎的爬了起來，繼續做起俯臥撐來。

　　一二俯臥撐可不像平時的俯臥撐那么好做，

　　當聽到班長“一”的口令時，大家就得把胳膊放下去，而且必須用胳膊將身體撐住，一個松懈臉就直接砸到地上了。

　　只有聽到班長“二”的口令時，大家的胳膊才能伸直撐起來。

　　怎么做全看班長的心情，讓你“一”下去撐多長時間，你就得撐多長時間，讓你“二”起來撐多長時間，你還得撐多長時間。

　　整個過程中雙臂是得不到任何休息的，只有再放下去和撐起來之間，胳膊的某部分肌肉得到短暫的休息，但是這么高強度的訓練，這么短暫的休息時間，有什么意義呢？


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