晚上的郭師傅并沒有做太多的菜，做了清蒸魚、豆腐燉菌菇、木耳炒蛋、土豆燉牛肉等，還有紅棗蓮子粥和冬瓜湯。

蘇菲說：“為了保持體形，我在法國晚上是不吃飯的，但是來到華都，如

果不吃的話，我覺得對不起自己，所以我少吃點。”

黃娟說：“其實這些菜都不怎么會長肉，比如這個清蒸魚，魚肉富含優質蛋白和不飽和脂肪酸，特別是深海魚，含有豐富的Omega-3，對心臟特別好。蒸的方式最能保留魚的原汁原味，也最健康。

還有這個豆腐燉菌菇，豆腐提供植物蛋白，菌菇則含有豐富的微量元素和維生素，這樣的組合味道鮮美，營養全面。”

王宇說：“我奶奶是醫學專家，這個可以她的。”

黃娟又說：“木耳被稱為“血管清道夫”，能有效降低血液粘稠度，預防血栓。搭配雞蛋一起炒，既增加了蛋白質的攝入，又能讓口感更加豐富。”

蘇菲說：“這是東方人的養生之道嗎？”

“我們這兒講究的是順勢而為，華國幾千年的飲食文化傳統，把每一項食物的功能都運用到了極致，所以有時還通過飲食對身體進行調理。”王宇說。

“神秘的東方，每一處都充滿了神秘！”蘇菲說道。

“兒子，一會兒吃完飯，媽媽有點事想和你商量一下。”宋玉芳看了看王宇說道。

“行，母后說了，當然要聽，不過我大概知道你要說什么，吃完飯吧。”王宇笑著說。

吃完飯，宋玉芳就把王宇拉到了自己的房間，神情嚴肅的對王宇說：“兒子，這兩天好多人對我說，這個蘇菲眼睛就像長你身上了一樣，明顯對你有好感啊。”

“媽，您真是想多了，那蘇菲比我大幾歲，我要是想長一個比我大的，您現在估計都當奶奶了。沒有的事，再說我對外國人不怎么感興趣。還有我才十四，虛歲才十五，您有點急了吧。”王宇看了看媽媽一眼說道。

“啪！”王宇就感覺頭頂一疼。

“媽媽這是提醒你，怎么是媽媽心急了，天天胡說八道。”宋玉芳有點不好意思，但是還得鎮住王宇。

但這貨明顯現在不服，拉開門就叫了起來了，“爺爺、奶奶，宋副部長打人了，疼死了。”王宇的叫聲吸引過來了一院子人。

但是，讓蘇菲很不解的是，并沒有人去拉開，而都在笑咪咪的看著，葉峰和王小美他們還搬著椅子坐下來看。

蘇菲剛要上前去，劉小玲拉住了她，笑著對她說，“你不見沒有人去拉嗎？爺爺奶奶也沒有出來，那就是王宇說了讓我干媽壓不住火的話，所以挨了揍。你不用去拉他，估計也就是我干媽也就拍了他一下，他就叫得像被殺了一樣。”

“哦，原來是這樣，那我也搬個椅子看看，看看大富豪被媽媽揍的樣子，這場景可不多見。”大家一聽，全笑了。

“蘇菲姐姐，你變壞了。”王宇叫道。


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