晚上黃有才一個(gè)人睡到了天亮，為了在李菲兒心中保持形象。
  他無(wú)奈的把鬧鐘調(diào)到了6:00，而且就算他不起床，等一下也要被李菲兒的敲門聲給弄醒了。
  黃有才把吊墜從杯子里面取出來(lái)戴在脖子上，穿戴整齊，洗刷完畢。
  只在客廳里面等了兩分鐘，果然李菲兒就穿著一套白色的運(yùn)動(dòng)套裝下來(lái)了。
  甩著一個(gè)馬尾，一臉驚喜的道：
  “有才哥，不好意思，我起晚了。”
  黃有才表面笑嘻嘻，心里面想什么他就不會(huì)說(shuō)了。
  “哈哈，菲兒！我也剛剛起來(lái)，正好一起去跑步。
  今天我們?cè)囈幌拢�我的極限，讓你見(jiàn)識(shí)一下哥的實(shí)力。”
  “好啊，好啊！”
  兩人剛出門，黃有才沒(méi)有看見(jiàn)李倩倩和陳蕓出來(lái)。
  他就直接走到李倩倩家門前，在大門外敲門加手機(jī)撥號(hào)攻擊把她們吵醒來(lái)了。
  如果別人打擾他睡覺(jué)，他會(huì)非常痛苦。
  但是如果是他把別人吵起來(lái)，為什么他心里覺(jué)得非常快樂(lè)呢。
  搞不好李菲兒就是他現(xiàn)在的這種心態(tài)，果然李菲兒也只是表面上裝的乖巧。
  李倩倩一臉?biāo)�意朦朧的給黃有才開(kāi)了門，嘴里還抱怨道：
  “有才哥，今天又不能去釣魚(yú)，起這么早做什么？我還想睡一會(huì)兒。”
  黃有才一點(diǎn)也不覺(jué)得理虧，只要自己臉皮夠厚，錯(cuò)的都是別人。
  于是他板著個(gè)臉說(shuō)道：
  “睡什么睡，只有懶惰的人才會(huì)睡懶覺(jué)。
  只有對(duì)社會(huì)沒(méi)有用的人，才能睡得著。
  去洗漱一下，陪我去跑步。”
  陳蕓在李倩倩后面一直對(duì)黃有才翻白眼，心里罵道：
  “李菲兒不在家的時(shí)候，平常你不去釣魚(yú)都是睡到10:00才起床的。
  你這是為了泡妞，真的是什么事情都做的出來(lái)，有異性沒(méi)人性。”
  不過(guò)身體卻很誠(chéng)實(shí)，身為李倩倩的貼身保鏢。
  她被郭曉敏特意叮囑過(guò)，要時(shí)刻跟在李倩倩的身邊。
  李倩倩出去跑步，她當(dāng)然要跟著以防萬(wàn)一。
  唉！只能在心里暗暗的罵了黃有才一頓。
  先回去洗臉?biāo)⒀懒耍�四個(gè)人在門口集合后。
  黃有才也說(shuō)出了今天的早上的計(jì)劃，
  “我和菲兒兒商量了一下，今天測(cè)試一下我們跑步的極限。
  四個(gè)人圍著村里的公路跑圈，誰(shuí)要堅(jiān)持不住了就回來(lái)。開(kāi)著車在后面跟著。
  先跑一個(gè)小時(shí)后，蕓姐你就開(kāi)車在后面跟著。
  堅(jiān)持不住了的就上車，大家沒(méi)有問(wèn)題吧？”
  “沒(méi)有！”三個(gè)人異口同聲的說(shuō)道。
  李倩倩也是眼睛一亮，她正好檢驗(yàn)一下這段時(shí)間辛苦鍛煉的成果。
  于是黃有才帶頭，沿著村里的公路不急不緩的往前面跑著。
  沒(méi)有太快，但是也比平時(shí)鍛煉的時(shí)候快一些，按馬拉松的標(biāo)準(zhǔn)跑的。
  四個(gè)人沿著村里的公路跑了近一個(gè)小時(shí)以后，李倩倩已經(jīng)氣喘吁吁，滿頭大汗的。
  平常早上跑步都是慢跑，今天的速度加快了，李倩倩已經(jīng)快到極限了。
  黃有才見(jiàn)到這個(gè)情況直接開(kāi)口，
  “蕓姐，你去開(kāi)車過(guò)來(lái)把倩倩接上，跟在我們后面。”
  又轉(zhuǎn)頭看了一下李菲兒的狀態(tài)，也流了不少汗。
  汗都成水滴狀從她的下顎滴落在了地上。
  看上去還有一點(diǎn)點(diǎn)誘惑。
  又跑了半個(gè)小時(shí)以后。
  李菲兒也是汗流浹背，內(nèi)衣都汗?jié)窳恕?br />  “呼，呼，我不行了，跑不動(dòng)了。”
  李菲兒說(shuō)一句話都斷斷續(xù)續(xù)了，后面的車把李飛接上了。
  車子繼續(xù)跟著黃有才，
  “菲兒！怎么樣？
  來(lái)，先喝口水，躺著休息一下。”
  李倩倩把李菲兒扶上車，李菲兒在車上休息了十來(lái)分鐘血條才回滿。
  “太累了，加上我又沒(méi)吃早餐。”
  李倩倩卻開(kāi)心的炫耀道：
  “我也可以跑一個(gè)小時(shí)了，哈哈，以前我只能跑五分鐘，腿就提不起來(lái)了。
  哈哈！我對(duì)有才哥的減肥藥越來(lái)越有信心了。”
  “對(duì)！有才哥真的是一個(gè)牲口，你看他跑到現(xiàn)在，跑的還是那么輕松。
  而且他的體重還有那么重，田徑運(yùn)動(dòng)員不是都要保持身材嗎？
  我看有才哥這么重，負(fù)重也大，也不見(jiàn)他累。”
  李倩倩嘿嘿的笑道：
  “你又不是沒(méi)有見(jiàn)過(guò)有才哥的力氣，而且有才哥也好靈活的樣子。
  根本就不像別人說(shuō)的，一身肌肉的人都反應(yīng)遲鈍。
  也不知道有才哥是怎么練的，我現(xiàn)在跟著他練。
  我已經(jīng)可以想象我以后的身材了，哈哈哈哈！”
  李倩倩說(shuō)到得意處還哈哈大笑，像撿了寶似的。
  開(kāi)車的陳蕓也嘆息的，
  “可惜了！黃有才這樣的身體素質(zhì)不去當(dāng)兵真是浪費(fèi)。”
  李菲兒聽(tīng)聞翻了個(gè)白眼，
  “就有才哥這塊頭和這一身肌肉，去當(dāng)兵才是浪費(fèi)。
  沒(méi)有看見(jiàn)新聞里面每天報(bào)道的都是那兩個(gè)國(guó)家在打仗嗎？
  當(dāng)兵的現(xiàn)在就是炮灰，尤其是像他這么大的塊頭。

  在戰(zhàn)場(chǎng)上就是個(gè)顯眼包，早就被天上的自殺無(wú)人機(jī)看見(jiàn)了。
  有才哥去練體育才是最好的，就他這身材，這力量，加上他的反應(yīng)速度。
  好多體育項(xiàng)目他都適合。”
  “對(duì)！我也贊同。”
  李倩倩也覺(jué)得黃有才適合練體育。陳蕓在駕駛位悠悠的說(shuō)道：
  “你們還是太年輕，黃有才這人一看就知道性格比較懶散。
  我覺(jué)得他現(xiàn)在這個(gè)階段就是喜歡釣魚(yú)和賺錢，當(dāng)然美女可能也喜歡。
  他應(yīng)該受不了那種被約束的感覺(jué)，還有李志強(qiáng)也差不多。”
  又是一個(gè)半小時(shí)過(guò)去，黃有才也出了一些汗。
  至于說(shuō)累，沒(méi)有一點(diǎn)感覺(jué)，就是感覺(jué)肚子好餓。
  于是他停下了腳步，后面的車子馬上跟了上來(lái)。
  李菲兒關(guān)心的問(wèn)道：
  “有才哥，跑不動(dòng)了嗎？”
  然后拿出手機(jī)看了一下時(shí)間，
  “已經(jīng)三個(gè)小時(shí)20分鐘了，太厲害了！”
  黃有才沒(méi)有好氣的說(shuō)道：
  “什么跑不動(dòng)了？你也不看一下時(shí)間，都10:00了。
  我還是昨天晚上吃了飯的，餓餓餓！”
  “啊？”
  三女這才反應(yīng)過(guò)來(lái)，剛剛池們?cè)谲嚿铣粤艘恍┝闶常�就把黃有才忘記了。
  “嘿嘿”
  大家尷尬的笑了一下，黃有才拉開(kāi)車門坐上了副駕駛。
  “走，回去吃飯去。
  車子直接開(kāi)到了黃有才和李菲兒家的院子。
  “你們?nèi)齻�(gè)快去把飯煮好，殺條魚(yú)，準(zhǔn)備點(diǎn)小菜。
  我先去吃個(gè)西瓜墊墊肚子，混個(gè)水飽，這樣胃就不會(huì)向我發(fā)信號(hào)了。”
  吩咐完黃有才在客廳的角落搬了個(gè)西瓜，
  直接用刀切成了兩半，端起一邊西瓜用勺子吃了一大勺。
  甜滋滋的都是水，咬起來(lái)還脆脆的，沙沙的。
  “爽”
  感覺(jué)像打游戲時(shí)殘血了，被奶媽奶了一口回了口血。
  黃有才感覺(jué)西瓜才是水果之王，他決定后面果園山下面要多開(kāi)發(fā)出來(lái)幾畝地種西瓜。
  最好是八畝地，分成四批，每一批兩畝地。
  一畝地種麒麟瓜，一畝地種沙漠瓜。
  每隔兩三個(gè)月就種一批西瓜苗，他要保證365天隨時(shí)都可以有西瓜吃。
  嗯，這個(gè)想法不錯(cuò)。
  反正廣東這邊的氣候支持他們這么做。
  聽(tīng)村里的人說(shuō)他們這里種水稻，起碼可以種三季。
  北方的只能種一季稻，中間長(zhǎng)江流域的只能種兩季稻。
  到他們這邊就可以種三季稻了，聽(tīng)說(shuō)海南可以種四季稻。
  吃了一邊西瓜，有五六斤西瓜汁，混了個(gè)水飽。
  等會(huì)過(guò)個(gè)把小時(shí)去廁所里面尿一泡就沒(méi)有了，白吃了。
  “有才哥，菜已經(jīng)洗好，切好了，你可以進(jìn)來(lái)炒菜了。”
  黃有才進(jìn)廚房一看電飯煲正在煮飯，切了一盆牛排。
  殺了一條魚(yú)，切了一盆蘿卜塊，還有一菜籃子青菜。
  最后再弄一個(gè)紫菜蛋湯，四菜一湯就齊活了。
  “好了，你們也是一身汗，先去洗澡換衣服，忙完就可以吃飯了。”
  兩個(gè)煤氣灶同時(shí)開(kāi)火，一道燉牛肉，一道紅燒魚(yú)，
  一盆蘿卜塊，最后一個(gè)青菜和一個(gè)紫菜蛋湯。
  量大管飽，味道還好。
  黃有才也餓了，剛剛吃了西瓜已經(jīng)消化完了。
  三女已經(jīng)洗白白，打扮的香噴噴坐在桌子邊。
  “大家別客氣，我餓了，先開(kāi)始吃了。”
  李倩倩也餓了，畢竟她體重和黃有才差不多，消耗也大。
  聞著香味，她就一直在咽唾沫。
  不過(guò)黃有才讓她少吃牛肉，她只能倒了點(diǎn)湯在蘿卜里面。
  吃了些紅燒魚(yú)和青菜蘿卜。
  黃有才長(zhǎng)舒了一口氣，終于吃飽了。
  黃有才愜意的喝了口湯，開(kāi)口說(shuō)道：
  “菲兒，以后早上空腹跑步不能超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
  不然對(duì)身體一點(diǎn)好處也沒(méi)有，容易得胃病。
  運(yùn)動(dòng)也要適量，知道了嗎？李菲兒！”
  “對(duì)，看著我干什么，說(shuō)的就是你！”
  黃有才看見(jiàn)李菲兒一臉不服氣的望著他。
  “菲兒，你想一下，你是昨天晚上7:00吃的晚飯。
  雖然晚上運(yùn)動(dòng)量比較小，但是也過(guò)了12個(gè)小時(shí)了。
  再去劇烈運(yùn)動(dòng)，就只能夠消耗你體內(nèi)的能量和脂肪。
  你這么瘦，哪來(lái)的脂肪？
  倩倩雖然脂肪多，但是也不能空腹去運(yùn)動(dòng)。
  脂肪轉(zhuǎn)換成能量是有個(gè)過(guò)程的。
  尤其是過(guò)量運(yùn)動(dòng)，胃容易出毛病。
  還是要健康飲食，合理鍛煉。
  今天早上這是個(gè)反面教材，把我餓得心里都有點(diǎn)慌了。”
  “好吧！”
  李菲兒和李倩倩也表示懂了，至于她們會(huì)不會(huì)照做那就是她們自己的事。
  吃完飯，無(wú)奈的陳蕓只能主動(dòng)的收拾碗筷。
  還要拿到廚房去清洗，最后把廚房衛(wèi)生搞一下。
  她太難了！！！每次洗碗的都是她。
  平常就他們四五個(gè)人吃飯。
  黃有才是廚師，李菲兒也是個(gè)大小姐的命，五指不沾陽(yáng)春水。

  而且她還知道黃有才不讓李菲兒干這種活。
  呃，李倩倩更不用說(shuō)了，真千金大小姐一枚。
  而且還是她的雇主，只有她每天在這里白吃白喝，別人還要給她錢。
  對(duì)呀！我每天在這里白吃白喝白住，他們還給我兩份的工錢。
  而且還給這么多，我洗個(gè)碗，怎么啦？怎么啦！！
  思想一轉(zhuǎn)換，陳蕓心里就平衡多了，做起事來(lái)也快多了。
  突然外面?zhèn)鱽?lái)淅淅瀝瀝的聲音，窗簾也在飄動(dòng)。
  終于是變天下雨了，
  “菲兒，你今天還要回學(xué)校嗎？”
  李菲兒有些不想回學(xué)校，但是突然想到了她的媽媽。
  “還是要回去的，這才下了一點(diǎn)不大的雨，風(fēng)也不是很大，對(duì)地鐵一點(diǎn)影響也沒(méi)有。”
  “好吧！現(xiàn)在也快中午了，我開(kāi)車送你去。
  外面又是風(fēng)又是雨的，你坐別人車，我不放心。”
  “嗯，好的。”
  李菲兒心里暖暖的，被人關(guān)心的感覺(jué)真好。
  起身去樓上收拾了一下小衣服。背了一個(gè)小背包就下樓了。
  黃有才也站了起來(lái)，
  “倩倩把你車鑰匙給我用一下。”
  自從來(lái)廣東這邊以后，他的愛(ài)車五菱神車一直停在那里吃灰。
  平常去釣魚(yú)都是李志強(qiáng)開(kāi)的的皮卡，今天去送李菲兒，就怕五菱神車車座太硬，讓李菲兒不舒服。
  還是李倩倩的大G安全溫暖些。
  外面的風(fēng)雨確實(shí)有點(diǎn)大，幸好黃有才來(lái)送李菲兒了。
  兩個(gè)人在車上聊著新聞里的大事。
  主要還是黃有才在引導(dǎo)，這沒(méi)辦法，想要得到，就要先付出。
  “好了，到了，謝謝有才哥，我先走了。”
  “就這么走了？
  也不用行動(dòng)感謝一下？
  光用嘴也行啊！”
  黃有才右手指了指自己的臉。
  李菲兒懂是懂了，但她左右看了一下。回頭蜻蜓點(diǎn)水般親了下黃有才的右臉。
  飛速的開(kāi)門下車了，生怕黃有才下一步動(dòng)作。
  畢竟這是在公眾場(chǎng)合，她臉皮薄。
  黃有才也沒(méi)有別的想法。畢竟外面大庭廣眾的。
  看著李菲兒走進(jìn)了地鐵站，他才放心的開(kāi)車回去了。


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