第121章 負重100公斤
早上6點多黃有才就醒了,習慣性的把吊墜系在脖子上。
把水倒進瓶子里面,放進了保險柜鎖上。
洗漱完畢,出來一看,大家都沒起來。
他也不好在健身房里面鍛煉,畢竟聲音也不小。
怕把菲兒他們吵醒了,在健身房穿了一件100kg的負重背心。
出門準備去跑步了,鍛煉也是一種習慣。
習慣以后根本就不覺得累,剛出門就看見李倩倩和陳蕓也出門了。
李倩倩一臉幽怨的看著黃有才,最近幾天她都是在自己家吃的飯。
還是她自己和陳蕓兩個人親手做的,最近她一直在練習廚藝。
做出來的飯,也能吃了。
但是沒有用黃有才廚房里面的調料和食材,感覺味道差了好多。
她感覺這幾天她都瘦了,“嗨!正好,倩倩走,跟著我一起去跑步。”
經過兩個月的鍛煉,再加上一直喝黃有才給她的減肥水。
以及經常在黃有才的家中蹭飯,吃了不少好東西。
減肥的效果很明顯,現在她的視力都快好了。
只戴了一副100度的近視眼鏡,其實就算不帶她感覺問題也不大了。
體重也只有160多斤了,現在也不能叫她是個女胖子了。
她現在是有點胖,但是胖的不明顯。
整個人的力氣也很大,她私下里和陳蕓掰手腕。
陳蕓居然不是她的對手,這讓陳蕓也隱隱感覺黃有才有些奇異的本事。
“有才哥,菲兒的父母你搞定了沒?”
黃有才得意一笑道:
“那還不是小菜一碟,像我這么優秀的女婿。
打著燈籠都難找,他們對我很滿意。”
“那就好,那我等一下去菲兒家吃早飯吧。
我和她還是同學,我跟他爸媽也見過好多次面。”
李倩倩心里也有些不舒服,自己的白馬王子,已經是別人的了。
還是當著她的面,這讓她心中有些難過。
但是她能怎么辦?
黃有才想想也是,
“好吧!正好跑完步回去洗完澡,過來幫我做早飯。”
身上穿著100kg的負重背心,黃有才跑了一個小時以后,也比較累了。
衣服褲子早就汗濕了,回來路過李村長家的時候。
還特意喊上爺爺奶奶,讓他們等一下一起過來吃早飯。
今天的早飯有李倩倩和陳蕓幫忙,速度快了好多。
不過今天的人比較多,快十個人了。
他讓李倩倩去買了20個包子饅頭和一些餃子。
還有十幾串玉米,自家里也燉了一鍋牛肉。
一盤白灼蝦,還順便炒了幾個小菜。
最后準備燒開水下面的時候,才打電話給李菲兒。
讓他們下來準備吃飯了。
李海生和王清婉下樓的時候,看到有一個身影正在客廳忙碌。
她看了又她,有些不確定的喊了聲。
“倩倩?”
李倩倩抬頭一看忙打招呼道:
“李叔,王阿姨!早上好!”
王清婉有些不確定的問道:
“真是倩倩嗎?”
“對呀,王阿姨,就是我李倩倩,菲兒的同學。
經常去你家吃飯的那個。”
王清婉這才確定,驚訝道:
“倩倩,你這是瘦了好大一圈,而且整個人看上去也開朗自信了不少。”
李倩倩開心的說道:
“嘻嘻,最近我一直在減肥,沒想到效果這么好。”
這時李菲兒才認真的仔細的打量了一下李倩倩。
她和李倩倩每個星期都會見面,所以對李倩倩身體的一些變化沒有很注意。
畢竟減肥是一個長期的過程,王清婉就不同了。
突然幾個月不見,一下就發現和她印象中的李倩倩差了好多。
李菲兒也有些難以置信的說道:
“倩倩,我媽不說,我還沒有認真看。
沒想到你居然真的瘦了不少,我們倆經常在一起玩,我還沒有注意到。
現在仔細想起,好家伙!
有才哥的減肥藥效果這么好嗎?”
李倩倩也有些得意的說道:
“哼!你在睡覺的時候,我已經跟有才哥出去跑步了一個小時了。
怎么可能沒有一點效果?汗水不會白流。”
大家坐在客廳等著開飯,看著桌子上慢慢堆起來的食物。
王清婉就有些不淡定,昨天晚上那么大一桌菜。
雖然全部吃完了,但是還是沒有今天的多。
尤其是那么幾大盆包子,玉米,餃子。
還有的面條,中間那一鍋燉肉。
如果是在她自己家吃,她和她老公起碼要吃一個月。
黃有才把面端上來以后說道:
“爸媽!這個面就是要用勺子在燉肉湯里面,盛一些肉湯放面條里面,味道就非常好。
當然喜歡吃肉的也可以夾幾塊肉,早上酒我們就不喝了。
一天最多晚上喝一杯,這樣對身體好,也不過量。”
李建國張了張嘴就沒有再說話了。
有才這話確實說的有點道理,雖然他不這么覺得。
早餐的味道也非常美味,肉湯面也非常濃香鮮美。
就是看著黃有才的那個食量,李海生和王清婉看得心驚肉跳。
還好他自己能賺到錢,否則一般的家庭根本就養不活他。
他們親眼看著黃有才吃了十個包子,兩串玉米,好幾個餃子。
還吃了一碗面,中間那盆肉他也吃了一小半。
李倩倩的食量也不小,當然由于菜的味道太好了。
她自己也沒有忍住。吃了一碗面,加兩個包子,四個水餃。
還吃了四坨牛肉,加十幾個蝦。
一頓早餐就吃了她平常兩天的食量,王清婉有些擔心自己也變成一個胖子。
不過嘴上的動作依然沒有停。
果然不出所料,一桌子菜被他們九個人吃完了。
李倩倩和陳蕓主動幫忙收拾桌子。
吃飽喝足的王清婉突然說道:
“菲兒!我和你爸就今天請了一天的假。
明天就要開始上班了,我也幫你在學校請了幾天假,下個星期一你也要去上學。
今天沒事,不如你們帶我們去參觀一下后面那座百果園。
我還是20多年前,你爸帶我去玩過一次的。”
李海生也是這個意思,后面那座荒山他也十幾年沒有去玩過了。
大學畢業以后就一直都是在學校教書,后來又去醫院工作。
一年也回來不了幾次,更別說去山上玩了。
那還是他小時候的回憶,小時候他和他大哥,還有村子里面的各位兄弟姐妹。
喜歡在后面的山上偷水果吃,沒想到轉眼就快當外公的,時間真的過得好快。
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