結束了和可爾妮的對戰之后，千葉楓在真衣和可爾妮的帶領下逛起了娑羅道館。

        娑羅道館所在的小島以精練之塔為主體，再輔以各種建筑，這里的主導者是可可布爾老爺子和可爾妮，不過除了他們之外，還生活著許多道館學徒和工作人員。

        因為生活在這里的人和精靈并不少，所以也給這座城堡一樣的娑羅道館帶來了勃勃生氣，完全沒有其他古堡那種死氣沉沉的感覺。

        這些道館學徒除了日常需要完成一些道館指派的活計外，其他的時間都是由他們自己支配的，不過他們大部分時間也是花費在訓練精靈和修煉波導鍛體術上。

        而早上由可可布爾老先生主持的集訓并不是每天都進行的，一般情況下大概一周會進行一次，這種集訓其實也是為了讓他能夠知道每個學徒對于波導鍛體術的修煉進度。

        和前世的太極拳一樣，波導鍛體術也是一種易學難精的修煉方法，能夠持之以恒修煉下去，并憑借著這套鍛體術晉級成為格斗家的人只是少數。

        大部分的學徒其實也不是想要突破到格斗家階段，很多人其實是為了娑羅道館訓練格斗屬性精靈的傳承，讓自己可以在訓練家這條道路走得更遠，至于波導鍛體術其實只是作為輔助修行而已。

        甚至如果不是可可布爾老先生強制要求學徒一定要學習，還會定期抽查學徒們的學習進度，相信很多道館學徒其實并不愿意學習這么一套鍛體術的。

        實在是路卡利歐太過珍貴和希少了，千葉楓都沒有在這些學徒之中發現有人收服了第二只路卡利歐或者是利路歐。

        而沒有路卡利歐一族的幫助，想要單純靠著一套波導鍛體術來提升自己的波導能量，效果不能說完全沒有，只能說進步的速度實在太慢了。

        別看千葉楓自己把波導鍛體術修煉得很熟練，但是其實對于他的效果也就那樣，可能一開始的時候效果好一些，等過了這段時間之后，修煉效果肯定會大大降低的。

        “小楓，等下爺爺要指導我和真衣修煉，你要一起去嗎？”

        時間來到了下午3點鐘左右的時候，可爾妮朝千葉楓詢問道。

        “可以嗎，如果不方便的話，我自己到娑羅市里逛逛就可以了？”

        千葉楓知道可爾妮說的修煉和上午的時候可能不一樣，是屬于娑羅道館之中比較核心的傳承，他這種外人跟隨著一起過去，可能不會得到可可布爾的歡迎。

        “你放心，下午的修行不涉及什么隱秘。”

        可能是看出了千葉楓的顧慮，可爾妮解釋道。

        “是啊，小楓，我都可以一起過去，你并不用顧慮什么的。”

        真衣也是幫著勸解道。

        既然兩人都這么說了，千葉楓自然也不會矯情，況且他對于提升自身的波導能量也很感興趣。

        雖然千葉楓不指望能夠憑借波導能量來突破到格斗家境界，但是精神力量強大了，在面對那些超能力者的時候也多了一些抵抗能力。

        千葉楓跟隨著兩人來到了精練之塔最底層，這里的空間很大，并沒有太多的現代文明修飾痕跡，好像原本就是一個自然形成的地下巖洞。

        在通道之中走了一段距離之后，幾人來到了一處地下水脈的節點之中，出乎千葉楓的預料，這里也存在著一座小型瀑布，瀑布底下是一個深不見底的深潭。

        <div  class="contentadv">        而此時，可可布爾老先生正盤坐在瀑布附近的一塊石頭上進行著閉目打坐，在他的身邊還有著一只路卡利歐也是處于打坐之中。

        他們三個來到了他們的面前也沒有能夠吸引他們的注意，好像外界的一切和他們已經完全沒有了關系。

        “小楓，你先找一塊石頭先嘗試著看能不能進入入定狀態，爺爺說這里的環境十分安靜，沒有外人打擾，很適合錘鍛精神。”

        可爾妮和千葉楓交代了一些關于打坐的注意事項之后，也和自己的路卡利歐開始了打坐冥想。

        至于真衣，并沒有釋放出自己的精靈，而是找了一塊石頭盤膝開始了自己的打坐。

        關于打坐，千葉楓自然也是有些了解，打坐又稱靜坐，可以促進人體血液循環，消除生活中生起的煩惱，去除主觀性的迷惑，是防治疾病、增進健康、修養身心的最佳方法。

        因為打坐，致心一處，使大腦入于靜定狀態，把散亂的心安定下來，心境達到清凈安祥，氣脈自然暢通。

        《內經》中說：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？”“是以圣人為無為之事，樂恬淡之能，從欲快志于虛無之守，故壽命無窮。”

        當然這是前世的說法，在這個充滿神奇力量的世界，打坐應該有一些更加神奇的功效，不然也不會受到可可布爾他們家族的青睞。

        所謂的實踐出真知，千葉楓很快也找到了一塊適合盤膝打坐的石塊，這里和幾人都有一些距離，即使是自己發出了聲響，對于其他人的影響也會小上一些。

        很快，千葉楓自己也照著可可布爾的模樣開始了自己的首次打坐，由于身體的柔韌性經過鍛體術的鍛煉，已經超出了常人，所以他可以很輕易的模仿對方的動作。

        當然，千葉楓也知道只是模仿動作并不會有多大的作用，還是需要他收束自己的精神，排除一切雜念的干擾，讓自己的心神處于一種平靜無波的狀態。

        剛開始千葉楓越是想要擯棄雜念，無數的雜念就如同走馬燈一樣在他的腦海之中閃過，讓他不由自主的被這些雜念所吸引，導致內心越來越煩躁，甚至想要不顧一切的大喊出聲來，不過，最終還是被千葉楓克制了下來。

        經過了十多分鐘的掙扎之后，千葉楓開始轉變思路也不再去刻意想要消除雜念，本著怎么讓自己舒服怎么來的想法，放空了自己的心神。

        本來千葉楓以為這樣做會讓自己這次打坐完全失敗的，沒有想到只是過了一會兒時間，他感覺到自己的內心卻是平靜了下來，沒有了之前的那種煩躁感。

        緊接著，千葉楓感覺自己進入到了一種似睡似醒的狀態，外界的一切好像都和他沒有了關系。

        不知道過了多長時間，千葉楓又恢復了對于外界的感應，再也無法進入到之前那種狀態，不過他也沒有強求，直接睜開了眼睛。

        “小楓，你醒了，沒想到你第一次打坐的時間就這么久，和你比起來我真的是太笨了！”

        等千葉楓站起來活動了一下筋骨之后，真衣也來到了她的面前，有些羨慕的說道。

        此時，千葉楓才有時間環視了一圈，發現可可布爾和可爾妮這對爺孫還處于打坐狀態。


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