第三百九十五章 心肝脾肺腎 六息養(yǎng)五氣(求訂閱!求月票!)
除了將一眾法寶精煉了一番外,靈青收獲最多的就是九天之上的各種罡氣和材料了。
像是太乙元金、九天風(fēng)銅、太陽(yáng)精金、冰魄寒鐵、星辰鐵等等之類(lèi)神鐵。
罡風(fēng)雷火、云精雨露之類(lèi)的也有不少。
本來(lái)靈青也想著以這些寶材、神鐵煉制一些寶物的。
但他發(fā)現(xiàn)在他還沒(méi)有將青帝化身煉出來(lái)之前,他其實(shí)并不缺少寶物。
而像妙相帝君等化身,他也早早的準(zhǔn)備好了,相應(yīng)的法寶。
其余四尊尚未有雛形的帝君化身,他也不知道該準(zhǔn)備什么樣的法寶。
因此只是取了一方九天清氣和地煞濁氣所凝結(jié)的寶玉,為妙道帝君煉制了一面功德輪作為載道的法寶。
正所謂,功德成就衍萬(wàn)象,九天十地化寶輪。
這功德輪便是一方囊括九天十地的萬(wàn)象法界,其功德寶光普照之地,便是法界化生之所在。
早在之前,靈青就已經(jīng)以《功德靈符法》煉就了功德圣胎。
因此這妙道帝君也是他所煉化出來(lái)的第一尊化身。
此時(shí)其身如童子,常駐于功德輪之中,衍化萬(wàn)象法界。
除此之外,他還給靈機(jī)和文君也分別準(zhǔn)備了一些法寶,防身、應(yīng)敵的都有。
說(shuō)來(lái)在靈青看來(lái),他此行除了功法、典籍、法術(shù)、法寶之外。
最大的收獲就是自身的實(shí)力。
自身的實(shí)力已經(jīng)提升至人仙境,踏入煉精化氣的階段。
未成人仙前,是煉己筑基的功夫,養(yǎng)煉的就是這元精。
而當(dāng)元精煉就之后,就該以煉元精化元炁,是為煉精化氣。
其目的就是內(nèi)煉,以體內(nèi)圓滿(mǎn)無(wú)量之元精,煉化為先天一炁,和合五臟五炁以求五氣朝元。
一如煉己筑基一般,這煉精化氣的功夫,大致也可以分為五步。
這第一步就是要丹田養(yǎng)氣,鞏固先天一炁。
正所謂元精歸于下丹田,元炁聚于中丹田,元神凝于上丹田。
當(dāng)靈青證就人仙之后,化玄壇為神符,并將之移至中丹田。
此時(shí)元炁新生,須得不斷溫養(yǎng),方才能使其越發(fā)壯大。
自突破后,他就不斷采天地元?dú)馀c元精相合,溫養(yǎng)神符,凝練先天一炁。
他內(nèi)視己身,只見(jiàn)中丹田內(nèi)霞光隱隱、瑞氣蒸蒸,中央處正有一枚約三指寬,一掌長(zhǎng)的神符在其中載浮載沉。
上書(shū):先天一炁道清神符
副本中三年時(shí)間,已然將其溫養(yǎng)的神光湛然,清靈透徹。
“這一步的功夫算是成了,接下來(lái)便是要采五氣,溫養(yǎng)五臟了。”
看著這枚神符,他心中暗自道。
煉精化氣最終的目的便是要和合五臟五炁以求五氣朝元。
五臟者,心、肝、脾、肺、腎也,所以藏精神血?dú)饣昶钦咭病?br />
五氣者,金、木、水、火、土也。
此五氣非是外求之神材,乃人身之本元?dú)猓谂K腑,朝于元宗。
只是五臟柔軟,不堪久煉,因是要先溫養(yǎng),使其壯大。
如此方能載荷一身之元精,衍化五炁,摶合精神血?dú)獾取?br />
此時(shí)這第一步已經(jīng)成了,接下來(lái)便是要溫養(yǎng)五臟,以求平調(diào)腹腸、堅(jiān)實(shí)五臟。
靈青將功法送到藏經(jīng)塔,將材料收在庫(kù)中,又來(lái)到靜室之中,行煉臟腑之法。
雖煉法各有不同,但均是行氣法門(mén)。
凡行氣,以鼻納氣,以口吐氣,納氣有一,吐氣有六。
納氣一者謂吸也,吐氣六者謂吹、呼、嘻、呵、噓、呬。
治肝當(dāng)用噓,噓為瀉,吸為補(bǔ)。
噓者,肝之氣也,其氣仁也;故煉肝用噓,以除毀痛。
靈青身子凌空盤(pán)坐,然后緩緩東向平坐。
兩唇微合,有橫繃之力,舌尖向前并向內(nèi)微縮,上下齒有微縫,然后吐息似是有聲。
“噓~”
他體內(nèi)肝臟微微蠕動(dòng),一股腐敗廢氣隨著吐息拍出體外。
待一口氣吐盡之后,他上下齒相合,叩齒三通。
“噠噠噠!”
然后暝息閉氣七息,這才張口吸一口震宮之青氣,三吞之,以補(bǔ)噓之損肝氣。
但見(jiàn)肝部微微有青光升騰,為肝木之氣。
如是六遍之后,及至青光布滿(mǎn)肝臟,方才轉(zhuǎn)而面南。
南者為火,心亦屬火。
治心當(dāng)用呵,呵為瀉,吸為補(bǔ)。
呵者,心氣也;理其氣體,呵能靜其心而和其神。
故煉心用呵,以除邪氣也。
轉(zhuǎn)而靈青面南端坐,口型半張,舌頂下齒,舌面下壓,吐息有聲。
“呵~”
仍是待氣吐盡之后,叩金梁九,亦是叩齒九下。
然后再舌抵上腭,待唾液充滿(mǎn)口腔後,緩緩咽下,此為漱玄泉。
三遍之后再暝息吸離宮之赤氣,入口三吞之,以補(bǔ)呵之損心氣。
隨即便見(jiàn)心臟微微有赤光升騰,爲(wèi)心火之氣。
如是六遍,及至赤光遍布心房,方才轉(zhuǎn)而面西。
其余三臟亦如是。
煉肺用呬,開(kāi)唇叩齒,舌微頂下齒后,吐氣發(fā)音。
然后鳴天鼓七、飲玉漿三,面西吸兌宮白氣,合肺金之氣。
煉腎用吹,撮口,唇出音。
嗚金梁七,飲玉泉三,面北吸玄宮之黑氣,入口九吞之,合腎水之氣。
煉脾用呼,撮口如管狀,舌向上微卷,用力前伸。
禁氣五息,嗚天鼓七,盤(pán)坐中宮吸土宮之黃氣,入口五吞之,合脾土之氣。
鳴天鼓、叩金梁均為叩齒,飲玉漿、漱玄泉亦都是咽口中之液也。
此乃五臟行氣之法,五藏加膽名六府,膽亦受水氣與坎同道。
夫膽者,金之精,水之氣,卻合于肝。
膽有疾當(dāng)用嘻,嘻為瀉,吸為補(bǔ)。
靈青兩唇微啟,舌稍后縮,舌尖向下,吐氣發(fā)音。
“嘻~”
待廢氣吐盡之后,面北吸玄宮之黑氣,入口九吞之,以補(bǔ)嘻之損膽氣。
隨即便見(jiàn)膽部微微有黃黑之光升騰,為膽水之氣。
依舊如是六遍,及至五臟六腑之氣充盈三焦,方才緩緩收功。
靈青緩緩落在蒲團(tuán)之上,內(nèi)視己身,看著五臟六腑之上泛著淡淡的五氣光芒滿(mǎn)意的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
不過(guò)到底臟腑干系重大,
這一步乃是水磨的功夫,急躁不得。
如此每日行功一遍,平調(diào)腹腸、五臟皆實(shí),便可兇邪不傷。
及至陶煉五精、吐故納新,日久則真氣即徹、五藏不竭。
屆時(shí)臟氣充盈,煉柔為剛,便可采五臟之氣,凝宮府,攢五炁了。
如今這功夫剛剛修行,自然不堪使用,不過(guò)他也不急在這一時(shí)便是了。
當(dāng)下靈青起身出了靜室,走出清靈閣,在靈華池畔倚著界樹(shù)雙目似睜似閉。
一邊享受著和煦微風(fēng),一邊查看著自身的信息。
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