單翼是誰，雖然不是散打隊的，但是關(guān)嵐前世在國家隊時，同隊有個女隊友和籃球隊的一個人談戀愛，結(jié)果約會時間沒有，每次都抱怨她那個男朋友的魔鬼教練單翼。

　　所以對于單翼，她還是有些了解的，數(shù)次帶領(lǐng)大家拿了國際冠軍，后來退役到國家隊當(dāng)教練，結(jié)果他帶的隊依舊拿冠軍。

　　關(guān)嵐心里震驚過后，便不動聲色的收斂了神色，開口道：“關(guān)嵐，大一新生散打系。”

　　“嗯，那我們這就算認(rèn)識了，下次請你吃飯�！眴我碚f完這句話，就轉(zhuǎn)身走了。

　　關(guān)嵐：“……”

　　上來就是為了說這幾句話？

　　關(guān)嵐正疑惑著，就看到沈沐晴抱了一堆東西從大部隊人群中擠出來了，看到關(guān)嵐的時候，她咧嘴一笑，大叫：“我們可以回去了！”

　　回去的路上關(guān)嵐哭笑不得的幫她拿著東西，意外的沈沐晴沒有問她為什么不去搶東西。

　　而等回到宿舍后，沈沐晴就將東西分成兩份，一份直接給了關(guān)嵐。

　　“這是……”

　　“你也有功勞，本來就應(yīng)該一人一半�！鄙蜚迩缯f。

　　“我只是幫你拿回來而已。”關(guān)嵐笑，這丫頭什么思想？

　　“哪里可能？”沈沐晴反駁，“你知道為什么我要裝扮你嗎？我就是為了讓你吸引眼球，然后讓我好搶更多的東西啊。你別發(fā)現(xiàn)嗎？你到的時候，好多男生的視線都落在你身上，我這不就便利了嗎？”

　　關(guān)嵐：“……”

　　關(guān)嵐實在不知道該說什么了，敢情她以為的這丫頭想帶著她拉風(fēng)的最終目的，就是搶食物。

　　這丫頭的思想，怎么能那么詭異？

　　“關(guān)嵐，你不會是生氣了吧？”沈沐晴看她半響沒說話，便拉住關(guān)嵐的手，小心翼翼地說。

　　關(guān)嵐看著沈沐晴一副可憐巴巴的樣子，哪兒能生什么氣，何況她還平白多了一半的食物。

　　“沒有，明天不是要開始訓(xùn)練了嗎？這時間也不早了，應(yīng)該要準(zhǔn)備休息了。”

　　沈沐晴看關(guān)嵐是真沒有生氣，這才徹底松了口氣，但想到明天又要訓(xùn)練了，這又低落了起來。

　　通過這一天的相處，關(guān)嵐大概知道沈沐晴什么性格，高興得也快，不高興也快，總之就像風(fēng)一樣的女子，大部分時間是琢磨不透的。

　　第二天開始訓(xùn)練，沈形站在學(xué)生們前，第一句話就是：“現(xiàn)在已經(jīng)七點半，我五點到操場觀察了一下，我們散打系新生只有兩個人在晨跑，其他人呢？大早上的睡懶覺？”

　　前面的話還算溫和，可后面的兩句問話，可就帶著不滿了。

　　晨跑的兩個人，其實就是關(guān)嵐和沈沐晴，關(guān)嵐是習(xí)慣了，而沈沐晴起來晨跑，關(guān)嵐也是稍微驚訝了下，但想到沈沐晴早就加入市隊了，想來也不可能無緣無故，便也就釋然了。

　　但是兩人晨跑的時候并沒有發(fā)現(xiàn)沈形，還是跑完之后，沈沐晴用十分肯定地口氣說：“我們家的沈教練肯定在某個角落看著呢，要是我敢不來晨跑，估計今天開始訓(xùn)練就足夠我吃一壺的了�！�

　　現(xiàn)在看來，果然是異常了解自家老爸特性的沈沐晴啊。

　　沈形這一出聲，站在他面前的四五十個學(xué)生就沒人敢吭聲。

　　“你們來自各個地方，有人本身就是運動員升上來的，應(yīng)該知道運動員……”

　　沈形長篇大論了一番，無非是告訴大家現(xiàn)在要開始進(jìn)入正式訓(xùn)練，不管是剛剛開始的人，還是已經(jīng)學(xué)過的人，都要打起一百分的精力來訓(xùn)練。

　　之后，有一個長相還算清秀，大約三十歲的男人從沈形的身后站了出來，“自我介紹一下，我是沈教練的助手鄭論，至于我的職責(zé)，一般起監(jiān)督安排的作用，現(xiàn)在我發(fā)一份一周訓(xùn)練表給大家。”

　　這也是個不廢話的人，發(fā)了一周訓(xùn)練表之后，就退到沈形身后了。

　　而拿到訓(xùn)練表的學(xué)生看到訓(xùn)練內(nèi)容后，皆是倒吸了口氣，只有沈沐晴在關(guān)嵐身邊小聲嘀咕：“關(guān)嵐，這上面的訓(xùn)練還只能算一般，估計半個月后就會換了�！�

　　關(guān)嵐前世自己就是從學(xué)校再到市隊再到國家隊的人，怎么會不知道這訓(xùn)練表上的內(nèi)容已經(jīng)算是輕松了。

　　散打訓(xùn)練的強(qiáng)度其實比其他運動型的訓(xùn)練要強(qiáng)一些，因為要練的很多，力量、柔韌度、各種拳法……總之，非常的多。

　　接下來，已經(jīng)晨跑過的關(guān)嵐和沈沐晴留下來跳繩，沒有晨跑過的，立刻去操場跑兩圈，然后回來做壓腿。

　　沈形出去了，鄭論到是留在了訓(xùn)練室，看著關(guān)嵐和沈沐晴幾乎同時不間斷的跳完兩個后，倒是驚訝的看向關(guān)嵐。

　　“關(guān)嵐，你這跳繩是自己有練過？”

　　鄭論對每一個學(xué)生都是有研究的，這個關(guān)嵐雖然早先是大學(xué)生，但讀的是師范，后來當(dāng)老師了，然后重新高考考到這里，從時間上來看，他不認(rèn)為關(guān)嵐有做過籠統(tǒng)的訓(xùn)練。

　　“鄭助教，先前集云公司有……”關(guān)嵐大致將自己因為集云公司而訓(xùn)練的事情略略說了一遍。

　　鄭論聽完后，到時候笑了一下，“嗯，看來你在里面的訓(xùn)練不錯。不過我研究了下你的體檢表，你現(xiàn)在還是太瘦了，從今天開始，多吃點肉。”

　　關(guān)嵐其實已經(jīng)有意讓自己多吃東西了，但是這個身體不知道怎么的，就是不增體重，一米六八的身高，配上八十斤的體重，確實太瘦了。

　　“好的，鄭助教。”

　　就這么說話的功夫，去晨跑的人已經(jīng)回來了，然后在沈形嚴(yán)厲的眼神下進(jìn)行壓腿，壓腿結(jié)束后，才進(jìn)入正題。

　　其實剛才壓腿的時候，沈形已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有問題了，因為有些人腿都壓不下去。

　　壓腿其實是壓韌帶，這是非常重要的一點，要是散打運動員，連韌帶都拉不了，這是致命性的。

　　剛才壓腿的時候，沈形就已經(jīng)讓鄭論記下來有哪幾個是無法壓腿的。

　　“沈沐晴，出來示范做拳臥撐。”沈形道。

　　沈沐晴道了聲是，就從隊里出來，然后用拳頭撐在地上，極其規(guī)范的做起了拳臥撐。

　　等做了五個后，沈形才叫停。

　　“剛才沈沐晴做的拳臥撐很規(guī)范，接下來一百個拳臥撐�！�

　�。骸＃�


　　(https://www.dzxsw.cc/book/82027/4219879.html)


1秒記住大眾小說網(wǎng)：www.dzxsw.cc。手機(jī)版閱讀網(wǎng)址：m.dzxsw.cc