說到這里蔣長歌停頓了一下，發(fā)現(xiàn)莫予聽得很認真，但他不確定莫予有沒有聽懂，只能接著往下講解:

        “再打個比方，拿我們的腹肌來說:

        放松狀態(tài)下，就像是一堆沙土；而收緊狀態(tài)下就好比一面盾牌；

        用力去打沙土，打的是一個點，一打就是一個坑；

        而用力去打盾牌，打的則是一個面。兩者之間的差別不能相提并論！”

        聽到這里，莫予也是贊同的點頭，果然講的夠清楚，夠直白。

        像小說里的秘籍寫的很是深奧晦澀，生怕你能看懂；而蔣長歌的解說則是——生怕你聽不懂……

        見莫予點頭，蔣長歌也是微微松了一口氣，他也怕遇到那種對牛彈琴的局面，那就尷了個尬了……

        “頭不能抬起，要稍微低頭，下顎擋住喉嚨就可以。

        如果不能把握住的話，可以找一個乒乓球用下顎夾在喉嚨之間來輔助練習(xí)，目光要凝視前方。”

        蔣長歌繼續(xù)講解動作要領(lǐng):“兩手握拳，拳眼朝外，雙肘垂直下沉，一定不能外翻。

        一手抬至嘴的高度，一手抬至眼眉高度，這樣我們的格斗式就完成了！”

        蔣長歌的動作示范非常標(biāo)準(zhǔn)，再配上語言的解說，兩方面配合，將這個“格斗式”講解的非常通透。

        “你可以試著擺一下這個動作，如果有問題我可以及時給你糾正。”

        莫予也沒有矯情，直接按照他說的注意點擺起了格斗式。

        蔣長歌看著莫予老練的動作，心里暗自點頭:非常不錯！

        “身體要直，不能前傾，也不能后仰，想象頭頂有根繩子吊著。”一邊說一邊幫莫予糾正姿勢。

        “雙腿彎曲的時候，幅度不能太大。多了少了都會影響對敵時的反應(yīng)速度。”

        接下來又幫莫予糾正了幾處錯誤，直到他自己看不出任何問題，他才點頭:

        “對，就是這樣，你可以感覺一下現(xiàn)在自己各個關(guān)節(jié)的狀態(tài)，然后嘗試記住它，后面多多練習(xí)，就能熟練掌握了！”

        又繞著莫予轉(zhuǎn)了幾圈，關(guān)注著莫予姿勢的變化，以便及時幫他糾正。

        蔣長歌其實是故意讓莫予擺了一會兒的格斗式。

        他要看看莫予練習(xí)搏擊的決心以及耐心，后面可以更好的為莫予量身制定訓(xùn)練計劃。

        大約過了五分鐘，他卻沒有看到莫予的姿勢出現(xiàn)任何偏差，也沒有在莫予臉上看到痛苦的表情，這讓他有些驚訝。

        新手能保持一個動作5分鐘不變，這不得不讓他贊嘆。

        “可以了，你先休息一下，一會兒再繼續(xù)練習(xí)，我再幫你糾正姿勢，不用急于一時的。”

        適得其反的道理蔣長歌怎么會不懂，從莫予的動作來看，確實沒有接觸過搏擊方面的專業(yè)訓(xùn)練，所以他及時叫停。

        莫予收了姿勢，并沒有像蔣長歌想的那樣直接癱坐在地上，而是在原地上下輕跳了幾下，然后輕輕甩了幾圈胳膊。

        然后就沒有然后了……

        事實上，莫予現(xiàn)在的身體狀況雖然不如之前的那個身體強壯，但他三年來練習(xí)冥想的狀態(tài)卻和原來一樣；

        首先，他的記憶力絕對是過目不忘的那種，大腦思考能力完全不是一般人可以比擬的；

        其次他可以清晰的感知到自己身體各個細微處的狀態(tài)，并記住這種狀態(tài)，自從那次“光點”事件后，他已經(jīng)做到了“內(nèi)視”。

        就猶如一個機械臂，當(dāng)你設(shè)定好他運行軌跡，以及停留的位置后，在不受外力干擾的情況下，它會一直完整的重復(fù)著這個動作！

        這種情況是不是說明莫予學(xué)什么動作只要一遍就能學(xué)以致用呢？

        其實并不是！

        學(xué)會和運用是兩碼事，學(xué)會只能說明你這個動作會做，而且很標(biāo)準(zhǔn)，很完美。

        但是運用卻是要到實戰(zhàn)中去，不能將動作完全照搬過去。

        如果實戰(zhàn)中雙方選手只是將平時學(xué)習(xí)的動作完整的打出來，就會出現(xiàn)兩個人各打各的，鬧了半天估計雙方都不會碰到對方，而且可能會出現(xiàn)雙方距離越來越遠的場面。

        那畫面太美，我不敢看……

        言歸正傳，當(dāng)蔣長歌再次讓莫予擺出格斗式的時候，他圍著莫予轉(zhuǎn)了幾圈，上下來回看了好幾遍。

        然后蔣長歌尷尬的發(fā)現(xiàn):自己找不到莫予的錯誤！

        “是幻覺么？還是我實力不夠？”

        蔣長歌不敢相信，他不認為一個新手能快速的掌握這個格斗式的要點，雖然這個格斗式確實只是入門級的。

        接著又讓莫予重新擺了幾遍姿勢，結(jié)果都一樣:完全符合他的標(biāo)準(zhǔn)！

        “要不再教幾個其他的動作試試！？”

        蔣長歌原本今天只教一個格斗式，他也怕莫予貪多嚼不爛。

        今天的目的只是讓莫予了解一下搏擊，并沒有指望他能熟練。

        但是莫予的表現(xiàn)卻完全超出了他的預(yù)期，如果不了解莫予的學(xué)習(xí)進度，那該怎么教下去？

        接下來蔣長歌又在格斗式的基礎(chǔ)上和莫予講解了左右手直拳，這次依然講的非常詳細，并且示范了動作。

        輪到莫予自己練習(xí)直拳的時候，蔣長歌也是在給他調(diào)整姿勢，并講解其中的厲害關(guān)系。

        在糾正完成后，讓莫予熟悉了一下這種感覺，再讓他重新擺出格斗式出直拳。

        沒有出現(xiàn)任何意外，還是和之前的格斗式一樣，找不出任何的缺點。

        “真的是第一次練習(xí)么？”

        雖然現(xiàn)在信息傳遞很快，也不是沒有人靠著教學(xué)視頻成為高手。

        但那也是極少數(shù)的人，還要通過長期堅持練習(xí)才會有結(jié)果……

        “學(xué)長，有什么問題么？”莫予看出蔣長歌在思考問題，不確定是不是自己哪里做的不好。

        “你真的只是看著視頻練習(xí)的么？”蔣長歌不自覺的問出了心中的疑惑。

        “是的，可能是我記憶力比較強的緣故。”

        莫予也猜到對方為什么這么問了，不過他也只能裝傻:“學(xué)長，我練的有問題么？”

        “那倒不是，我給你糾正過動作后，你的動作都很標(biāo)準(zhǔn)，完全達到我講解的效果！”蔣長歌若有所思:

        “我再教你幾個搏擊中的步法！步法也是搏擊中的重要一環(huán)，不可忽視。順便我再確認一下你的學(xué)習(xí)速度！”


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