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第207章訓(xùn)練基地,一群小伙


  葉渺冷哼一聲,別過頭去,非常的傲嬌。

                  回想起昨天葉夙的評價。

                  她才不要跟這個人互相照顧呢!

                  葉渺說著:“嗯,那就練練看吧!

                  等兩人簡單的互相介紹后,葉夙便開始讓她們進行體能訓(xùn)練了。

                  要想功夫好,除去最基本的那些招式。

                  最重要的還是體能,這個才是最基礎(chǔ)的;其次就就是力量,要是力量強大到一定的地步,便能做到一力破萬軍的程度。

                  前世的葉夙,將身體練到了極致,甚至連每一寸肌肉,都能進行靈活得掌控。

                  現(xiàn)如今,身體里面的殼子換了。

                  一起都需要從頭開始了,葉夙需要教會葉渺,如何掌控身體,不過好在底子還是在的,因此耐力訓(xùn)練也不是什么難題。

                  三人一起訓(xùn)練。

                  先是進行三十公里的跑步,讓她們在跑步機上揮汗如雨,卻也只是最初步的練習(xí),激活圣體的動能。

                  而后,才是重頭戲。

                  葉夙要開始教她們打拳,打得都是軍用拳,拳頭揮舞得很快速,每一招每一式,都要以絕佳得速度進行沖刺。

                  她們兩人面對面,一起訓(xùn)練,都是非常的厲害。

                  葉夙一邊看著,一邊指揮:“渺渺,出拳的速度要更快一些,不要停頓。姜依冉你的拳頭力量還不夠……”

                  兩人便按照她得指示,更加快速地進行練習(xí)。

                  足足五個小時。

                  葉渺都練得脫力了,整個像是從水桶里撈出來得一樣,躺在地上,胸膛劇烈得起伏著,聲音干。骸拔摇也恍辛,好累。原來訓(xùn)練是這樣得嗎?”

                  在葉夙的記憶中見過,可畢竟沒有貼身的體驗過。

                  現(xiàn)如今,第一次。

                  才驚覺葉夙那十幾年是怎么過來的。

                  累到絕望的地步,而她卻還是一次次扛過來了。

                  姜依冉也是癱軟倒地,重重地呼吸,甚至連一句話都說不出口。

                  葉夙看著她們得樣子,忍不住搖了搖頭,不過還是走了過去,說著:“好了,今天就到此為止吧。你們兩個躺好,我給你們按摩,放松肌肉。”

                  葉夙開始替她們進行放松,兩個人軟綿綿的趴著,像是案板上的魚,被翻來入去的揉搓,肌肉也是酸痛的。

                  訓(xùn)練結(jié)束后,葉夙很快帶著葉渺回了家。

                  之后的一個星期,全都是這樣的訓(xùn)練。

                  在武術(shù)訓(xùn)練基地練習(xí)了一陣子,葉渺也逐漸開始適應(yīng),能夠跟得上強度了,這天跑完三十公里后,喘得也不是那么累了。

                  而就在她們準備開始接下來的訓(xùn)練時,有幾個看起來很年輕,約莫就十幾、二十歲的青年主動走了過來。

                  他們的目光鎖定在三人身上,在看清楚臉的那一刻,臉上迸發(fā)出了極為強烈的興趣。

                  “妹妹,我看你們好幾天都在這里了,是對武術(shù)很感興趣嗎?”

                  “哥哥我會一點武術(shù),用不用我教你們啊?我的實力可是很厲害的哦,今年才剛剛參加了南川市的武術(shù)比賽,拿了二等獎呢!

                  “就是就是,看你們光跑步,武術(shù)可不是這樣的啊!

                  幾個人嬉笑著,將目光落在她們身上,那輕佻的話語,以及不安分的眼神。

                  讓葉渺皺起了眉頭。

                  這些人看著姐姐的眼神,實在是太惡心了。

                  真想將他們的眼珠子挖出來……

                  一股狠毒的念頭,從內(nèi)心深處蔓延。

                  葉渺又猛地搖了搖頭,不可否認,之前逃亡的經(jīng)歷還是或多或少的影響了她,讓她的思想發(fā)生了不少的轉(zhuǎn)變。

                  葉渺冷冷說著:“都滾開,我們不需要你們教。”

                  “喲,妹妹脾氣聽火爆的啊。咦~你們兩個長得還挺像的,是雙胞胎嗎?要不要認識一下啊,我最喜歡的就是雙胞胎了……”

                  一個青年嘻嘻哈哈地笑著,然后又沖伙伴們擠眉弄眼。

                  他們一群人都笑了起來。

                  葉夙眉頭緊縮,眼神逐漸沉了下來,道:“都走開,別影響我們訓(xùn)練。而且就憑借你們,根本就不夠資格!

                  那話語冷冽仿佛透著層冰霜,直接將幾個小伙子給噎住了。

                  見葉夙這么瞧不起他們,他們也有些惱了。

                  “妹妹,你要這么說的話,哥哥們可就要不高興了!

                  葉夙嗤笑道:“不高興也沒用,你們的確是不夠資格。”

                  他們?nèi)际悄贻p氣盛的小伙子,而且成就也不算低,以前出去不都是被人追捧著,還是頭一回被姑娘回絕得這么徹底。

                  而且還是在他們最擅長的領(lǐng)域。

                  頓時,便不服氣起來了。

                  “行!這么自信,那不如就來練練吧!

                  “說那么多也沒用,在武術(shù)這方面,誰的拳頭硬才是最有資格說話得。”

                  “就是!你們別說我欺負女流之輩,我讓你們一只手、一條腿,跟你們來比賽。”

                  他們話語中全都是瞧不起,充滿了挑釁。

                  倒是姜依冉與葉渺,都沒著急。

                  用看弱智得眼神,看著那幾個青年,畢竟她們可是知道葉夙的實力,是多么強勁的,就算是這些人一起上都打不過。

                  竟然還敢說,讓一只手、一條腿。

                  姜依冉笑著:“還是別讓吧,等下你們被我老大打成折疊屏了!

                  “你、你這話是什么意思?”

                  葉渺站了出來:“瞧不起你們的意思!

                  看著三個站成一條線的少女們,幾個青年面色一陣青一陣白。

                  當即擼起袖子,就有人直接開始出手了。

                  他揮舞著拳頭,往前面用力一打,對準人的腦袋部位。

                  葉夙側(cè)身躲閃開,干脆利落的一腳踹了過去,直接將青年給往后踹倒了三米遠,他重重地摔在一堆健身器材里面。

                  頓時,器材就滾落了一地。

                  不僅如此,那個青年也被這一腳踹得疼痛不已,甚至都站不起身來了,撲騰了兩下,便極為痛苦的倒在了地上。

                  這一下將另外幾個人,全都嚇了一跳。

                  “沒事吧!”

                  “我靠,什么個情況?”

                  “這女的竟然真會點功夫……”

                  他們望著葉夙的眼神,再也不是之前那么輕佻的,而是變得慎重起來了,不過他們還是不覺得葉夙會有多強。

                  幾個人齊刷刷站起身,憤怒地看向了葉夙。

                  顯然是打算一起上了。

                  他們做好了準備,互相對視,直接沖了過去。

                  幾道高大的身影,憤怒的盯著葉夙,若是普通女孩面對這這樣的場景,肯定會怕得不知所措。

                  他們說:“我們好歹也算是武術(shù)圈的人,不欺負女流之輩,你要是給我們道個歉,今天就放你一馬。不然可別怪我們不客氣了!”

                  “嗯,那就直接上吧。”


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