兄弟們我又雙叒叕開(kāi)新書(shū)了：重啟人生：我能打給十年前的自己，兄弟們幫忙收藏，給幾張推薦！

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　　事實(shí)上，別看我們是中醫(yī)藥，和中醫(yī)食補(bǔ)文化的發(fā)源地。

　　可是到現(xiàn)在，這兩樣我們是哪個(gè)都沒(méi)玩明白。

　　中醫(yī)藥就暫且不說(shuō)了，畢竟里面太多的辯證關(guān)系學(xué)。

　　而且有很多藥也和以前不一樣了，導(dǎo)致藥效也不同了。

　　而且學(xué)中醫(yī)，學(xué)的其實(shí)更像是哲學(xué)，和近現(xiàn)代的醫(yī)藥學(xué)理念相差較遠(yuǎn)。

　　隨著科學(xué)的普及，能夠接受的人也越來(lái)越少。

　　對(duì)于中醫(yī)，肖鋒覺(jué)得我們現(xiàn)在要做的，還是先找到一個(gè)真正的領(lǐng)軍人物。

　　把所有的中醫(yī)典籍集合集中，然后整理成冊(cè)，從中篩選精華，然后在提煉才可以。

　　不過(guò)那些都是中醫(yī)傳人該做的事，而他能做的，只是把那些食補(bǔ)的療法篩選出來(lái)，做成近現(xiàn)代化的產(chǎn)品。

　　事實(shí)上食補(bǔ)這個(gè)說(shuō)法，在國(guó)內(nèi)也一直廣為流傳。

　　而且廣大老百姓最為傳統(tǒng)的理解就是以形補(bǔ)形，吃什么補(bǔ)什么。

　　這個(gè)理論從某些角度上來(lái)講，倒也不為過(guò)。

　　就比如想要長(zhǎng)肌肉，最好的辦法就是多吃肉，吃更多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

　　這也是西方現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)里承認(rèn)的。

　　但是有些食補(bǔ)的方法，在現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的驗(yàn)證下，已經(jīng)早就被確認(rèn)是一種謬論了。

　　比如吃粥養(yǎng)胃，事實(shí)上現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)界，對(duì)粥，以及吃粥后人體的反應(yīng)，進(jìn)行了各種測(cè)試。

　　得出的結(jié)論就是，這完全就是一種垃圾食品，而吃粥養(yǎng)胃更是一種無(wú)稽之談。

　　就比如粥水，就是快碳，里面就是糊化反應(yīng)的米飯。

　　吃了之后，能被人體快速分解成葡萄糖，然后引起胰島素分泌。

　　當(dāng)胰島素分泌過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致那點(diǎn)粥水很快被消化。

　　而大量分泌的胰島素，又讓你感覺(jué)很快就肚子餓了，然后就又要吃東西。

　　這樣的結(jié)果，就是一不小心就會(huì)吃多，最后導(dǎo)致人體發(fā)胖。

　　而且吃粥不但不養(yǎng)胃，還會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)就造成打嗝緩氣，甚至胃病。

　　所以吃粥養(yǎng)胃，完全就是錯(cuò)誤的傳統(tǒng)思維。

　　另外還有就是很多老廣朋友喜歡的喝湯補(bǔ)身體。

　　甚至很多老鐵都認(rèn)為，這是傳承千百年的文化，肯定對(duì)身體有益的。

　　可實(shí)際呢？

　　現(xiàn)在港澳粵臺(tái)等地區(qū)，卻長(zhǎng)期是我國(guó)尿酸高，痛風(fēng)病發(fā)多，以及洗腎率最高的地區(qū)。

　　這其中彎彎是冠軍，當(dāng)然他們奪冠的主要因素，到不是喝了太多的大補(bǔ)湯，而是因?yàn)樗麄兒攘颂�多的奶茶和含塑化劑的飲料�?br />
　　而老廣地區(qū)，卻是我們大陸地區(qū)實(shí)打?qū)嵉耐达L(fēng)高發(fā)地區(qū)。

　　按理來(lái)說(shuō)，當(dāng)?shù)匕傩盏娘嬍诚鄬?duì)比較清淡，應(yīng)該比較健康才對(duì)。

　　可問(wèn)題就出在這個(gè)飲湯上面。

　　不能否認(rèn)兩廣地區(qū)的很多涼茶，確實(shí)是當(dāng)?shù)叵荣t祖輩留下的對(duì)抗當(dāng)天天氣的智慧。

　　對(duì)于預(yù)防中暑，和水土不服等癥狀，確實(shí)有奇效。

　　但是這個(gè)引大補(bǔ)湯的方法，就見(jiàn)仁見(jiàn)智了。

　　因?yàn)榻?jīng)過(guò)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)鑒定，甭管你是用了什么高檔食材的大補(bǔ)湯，其實(shí)都不會(huì)像你想的那樣、。

　　所有的湯里真的沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)，出了嘌呤，就是脂肪而已……

　　而真正的營(yíng)養(yǎng)元素，全都留在燉湯的湯渣里呢。

　　而且長(zhǎng)期的燉煮，也會(huì)破壞這些食材的營(yíng)養(yǎng)元素。

　　所以今后大家記得，喝湯一樣吃掉湯渣，否則食材就全部浪費(fèi)了。

　　當(dāng)然這都扯遠(yuǎn)了，肖鋒想要做食補(bǔ)開(kāi)始，首先想到的就是人參。

　　畢竟這可是咱們自產(chǎn)，并且有上千年文化傳承的寶貝食材。

　　可惜以前，咱們并沒(méi)有把這種食材發(fā)揚(yáng)光大。

　　因?yàn)楣糯�中醫(yī)的傳播，所以很多人都把這種植物的作用給想的神乎其神。

　　不可否認(rèn)，這玩意確實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但其實(shí)這玩意的效果，也并沒(méi)能達(dá)到想武俠小說(shuō)里描述的那樣。

　　吃一顆六十年的就增長(zhǎng)幾十年的功力，或者被人打了一拳，就可以吃這玩意續(xù)命。

　　事實(shí)上這玩意對(duì)很多高血壓患者還不適用呢。

　　就比如當(dāng)年滿(mǎn)清的皇太極老哥，似得就非常冤枉。

　　根據(jù)后人的推測(cè)，這老哥當(dāng)時(shí)就有糖尿病，可能還患有三高。

　　可為了救命，還吃了很多大補(bǔ)藥，這其中就有不少是人參。

　　而人參又有提升血壓的作用，結(jié)果這老哥最大的死因，就可能是亂用人參，結(jié)果導(dǎo)致的腦卒中。

　　說(shuō)白了就是血壓太高，最后腦出血，腦梗掛了……

　　所以吧，人參這玩意雖然好，但也絕對(duì)不能亂用。

　　而米國(guó)人的思路就非常不錯(cuò)，就是把這玩意做成一種功能飲料。

　　就比如當(dāng)年的紅牛一樣，人們也就是從牛磺里發(fā)現(xiàn)的牛磺酸，并且發(fā)現(xiàn)這玩意對(duì)人體非常好。

　　能夠快速緩解疲勞，甚至抗疲勞，然后就和維生素B一起做成了紅牛飲料。

　　結(jié)果就暢銷(xiāo)全球了，而且效果還確實(shí)不錯(cuò)。

　　最關(guān)鍵是那玩意和酒一起喝，還能起到解酒的作用。

　　你說(shuō)神奇不神奇？喝多了不頭疼，喝再多的假酒也不怕……

　　而南朝國(guó)則是把人參的食補(bǔ)療效給發(fā)揚(yáng)光大了。

　　很多人其實(shí)都在偷偷服用各種人參相關(guān)的補(bǔ)品。

　　比如正官莊的各種人參柚子茶，就是把人參葉子提取物加到傳統(tǒng)柚子茶里做成的飲料。

　　酸酸甜甜還很好喝，當(dāng)然這玩意不適用于運(yùn)動(dòng)員和減肥人群。

　　還有各種人參顆粒沖劑等等，平時(shí)沒(méi)事來(lái)一杯。

　　長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用，確實(shí)能有效提高身體免疫力，這也是人家為啥能堅(jiān)持熬夜卻很少猝死的主要原因。

　　而南朝國(guó)和米國(guó)人在這方面走出的路子，也給肖鋒指明了一條出路。

　　所以早在幾年前，他就已經(jīng)開(kāi)始讓第九實(shí)驗(yàn)室，從事人參方面的研究了。

　　而最近也是到了出成績(jī)的時(shí)候，就比如最近研發(fā)出來(lái)的人參飲品。

　　這種人參飲品，可絕不僅僅是用了人參，還參入到了枸杞，和大棗這些對(duì)人體有益的作物的萃取液。

　　就比如大棗，這玩意就富含各種微量元素和礦物質(zhì)。

　　和六年林下參可以形成一種非常好的補(bǔ)充，而枸杞也是我們非常有名的中藥材。

　　長(zhǎng)期泡水喝，確實(shí)能夠有效提升免疫力和增強(qiáng)人體細(xì)胞的抗氧化性。

　　最近幾年枸杞這玩意，甚至因?yàn)槲覀凖垏?guó)文化的強(qiáng)勢(shì)輸出，已經(jīng)被更多的老外所接納。

　　在海外，甚至都有了什么枸杞冰淇淋，枸杞咖啡，之類(lèi)的鬼畜吃法。

　　而這次第九實(shí)驗(yàn)室就是把這幾種名貴植物的萃取汁，按照一定比例混合。

　　并且還加入了他們的阿爾法活性因子，加入這種因子的最大好處就是可以更加讓人體吸收。

　　最近幾年，隨著第九實(shí)驗(yàn)室科研團(tuán)隊(duì)對(duì)這種阿爾法活性因子的研究的深入。

　　他們發(fā)現(xiàn)，這種因子最大的效用，就是可以作為一種有效的載體。

　　把藥物，或者營(yíng)養(yǎng)，有效的運(yùn)輸?shù)饺梭w的各個(gè)器官當(dāng)中去。

　　不夸張的說(shuō)，這絕對(duì)是一種劃時(shí)代的發(fā)現(xiàn)。

　　如果公布出去，連續(xù)幾年的諾貝爾獎(jiǎng)都跑不了了。

　　可惜第九實(shí)驗(yàn)室對(duì)諾獎(jiǎng)根本就不CARE，所以這種偉大的發(fā)明，他們還是打算自己保留了。

　　因?yàn)檫@個(gè)發(fā)現(xiàn)實(shí)在太重要了，如果公布出去，那肯定會(huì)在全世界范圍引起軒然大波的。

　　你就比如這種營(yíng)養(yǎng)液，是大棗，枸杞和人參萃取汁液，為主的營(yíng)養(yǎng)混合液體。

　　人在喝進(jìn)去之后，到了胃部和小腸，肯定是要先消化吸收。

　　說(shuō)白了就是分解，把這種營(yíng)養(yǎng)液分解成各種氨基酸和酶，然后在由血液運(yùn)輸?shù)接行枨蟮募?xì)胞。

　　然后在這些細(xì)胞里，在消耗ATP進(jìn)行重新排列組合，合成成為我們?nèi)梭w急需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　整個(gè)過(guò)程，頗有些脫褲子放屁的意思。

　　明明直接吸收，就能對(duì)人體有益的元素，非得分解，之后在重組。

　　這期間的各種化學(xué)反應(yīng)步驟，最起碼都要六十幾步。

　　而且每個(gè)過(guò)程都要浪費(fèi)能量，如果能夠直接吸收，就可以減少很多不必要的步驟，也能減少能量浪費(fèi)，最關(guān)鍵是減少損耗。

　　明明喝進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)是百分之一百，可最后卻只留下了百分之四十。

　　剩下百分之二十轉(zhuǎn)化的能量，在分解后再合成的過(guò)程中浪費(fèi)掉了，剩下百分之四十能量轉(zhuǎn)化成食物殘?jiān)�，被派出到體外。

　　整個(gè)過(guò)程往往需要幾個(gè)小時(shí)，甚至數(shù)天。

　　如果能夠直接吸收，那自然就最好了。

　　可我們?nèi)梭w的自帶程序就是這樣的，所以這個(gè)過(guò)程不能避免。

　　而這種阿爾法活性因子的效用，就是進(jìn)最大可能，減少食物被消化分解，然后在運(yùn)輸?shù)郊?xì)胞，在重新組合的過(guò)程。

　　他能夠讓一些小分子的營(yíng)養(yǎng)元素，和礦物質(zhì)元素，直接被吸收利用。

　　這樣就大大節(jié)省了消化吸收的效率，避免了能量浪費(fèi)，和提升了食品利用的效率。

　　而這種發(fā)明，毫無(wú)疑問(wèn)是劃時(shí)代的。

　　這也是第九實(shí)驗(yàn)室的這種能量飲料，為什么效果這么明顯的主要原因。

　　事實(shí)上他們的飲料，其實(shí)就是分裝成十五克一袋的濃縮汁。

　　而這種濃縮汁，你必須要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，才能見(jiàn)效。

　　其實(shí)以前也有企業(yè)做過(guò)，可是他們做出來(lái)的產(chǎn)品，穩(wěn)定性和利用率就差一些。


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