陸招的話語如同一塊巨石，砸在了周語嫣和洛雪瑤的心頭。
　　當(dāng)他說出“每天需要扎5個(gè)小時(shí)的馬步”時(shí)，兩人臉上的驚訝之情幾乎要溢出來。
　　周語嫣嘟囔著嘴，不滿地抱怨道：“不是吧，師父，每天扎5個(gè)小時(shí)的馬步？這也太夸張了吧！”
　　她的聲音雖然不大，但在安靜的健身室里卻顯得格外清晰。
　　周語嫣的臉上寫滿了不解和疑惑，仿佛對這樣的要求感到難以置信。
　　陸招的眉頭微微一挑，目光在周語嫣和洛雪瑤之間來回穿梭。
　　他深知，對于這兩個(gè)女孩子來說，這樣的要求確實(shí)有些苛刻。
　　但他也明白，只有經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練，她們才能真正掌握太祖長拳的精髓。
　　他深深地吸了一口氣，然后平靜地說道：“你們記住，練武講究的就是耐性和耐力。尤其是太祖長拳的心法，與耐力耐性密切相關(guān)。如果你們不愿意，那就算了，就當(dāng)沒太祖長拳這回事吧！”
　　他的聲音雖然平靜，但其中蘊(yùn)含的堅(jiān)定和威嚴(yán)卻不容置疑。
　　聽到這話，周語嫣和洛雪瑤的臉上都露出了為難之色。
　　她們知道，這樣的機(jī)會來之不易，如果輕易放棄，那將是一種無法挽回的遺憾。
　　她們對視一眼，仿佛從對方的眼中看到了同樣的決心。
　　洛雪瑤率先開口，聲音雖然有些顫抖，但卻充滿了堅(jiān)定：“師父，我們愿意！我們一定會堅(jiān)持下去的！”
　　周語嫣也緊隨其后，緊咬著嘴唇，仿佛在下定決心：“師父，我們也愿意！不管多難，我們都會堅(jiān)持下去的！”
　　然而，就在她們表達(dá)決心的同時(shí)，兩人的眼中卻閃過一絲狡猾之意。
　　而陸招靜靜地站在一旁，目光銳利地審視著周語嫣和洛雪瑤。
　　他注意到兩人在聽到每天要扎5個(gè)小時(shí)馬步的要求后，雖然面露驚訝，但眼中卻迅速閃過一絲狡猾。
　　這個(gè)細(xì)節(jié)并沒有逃過陸招的眼睛，微微一笑，決定給這兩個(gè)小徒弟一點(diǎn)“驚喜”。
　　他翻了個(gè)白眼，語氣中帶著幾分戲謔：“呵呵，你們別以為我不在你們身邊看著，你們就可以偷懶。我告訴你們，每天你們要扎馬步之前，先給我發(fā)條信息，然后你們統(tǒng)一在斗音上直播�！�
　　“我只要有時(shí)間就會來看，5個(gè)小時(shí)內(nèi)，只要我隨時(shí)進(jìn)來發(fā)現(xiàn)你們不在線或者偷懶之類的，就算你們沒做，那你們扎馬步的時(shí)間就往后延長10天。直到你們連續(xù)一個(gè)月把這馬步扎好為止�！�
　　“啊？還要直播�。俊�
　　周語嫣和洛雪瑤聽到這里，臉上的狡猾之色瞬間消散，取而代之的是一絲慌亂和尷尬。
　　她們沒想到陸招會有這一招，但想到那厲害的太祖長拳，又不得不接受這個(gè)條件。
　　兩人對視一眼，仿佛達(dá)成了某種默契，同時(shí)點(diǎn)了點(diǎn)頭，算是答應(yīng)了下來。
　　陸招看到她們的反應(yīng)，心中滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
　　于是，他揮了揮手，示意兩人可以開始了。
　　緊接著，周語嫣和洛雪瑤立刻擺出扎馬步的姿勢，開始了她們的訓(xùn)練。
　　她們的雙腳穩(wěn)穩(wěn)地站在地上，膝蓋微微彎曲，重心下沉，保持身體的穩(wěn)定。
　　燈光照在她們身上，仿佛為她們加油鼓勁。
　　兩人雖然容貌秀麗，但此刻卻褪去了平時(shí)的柔弱，取而代之的是一股堅(jiān)毅與果敢。
　　洛雪瑤身穿衣袂飄飄，仿佛是從畫中走出的仙子。
　　她的眼眸清澈而明亮，透著一股不屈的傲氣。
　　周語嫣也是一臉極為認(rèn)真的模樣。
　　兩人各自將馬步扎得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。
　　她們的雙腳開立，與肩同寬，膝蓋微微彎曲，身體重心下沉，仿佛與大地融為一體。
　　這樣的姿勢，對于一般的女生來說，難以做到如此標(biāo)準(zhǔn)。
　　但洛雪瑤和周語嫣卻憑借著她們的武學(xué)功底，輕松地將馬步扎得堅(jiān)實(shí)有力。
　　在她們身旁，陸招抱著手，摸著下巴，目光如炬地注視著兩人。
　　此刻，他嘴角一斜，露出了一絲玩味的笑容。
　　“你們現(xiàn)在給我試著沖拳練習(xí)，”陸招的聲音低沉而有力，“嗯……我要看看你們下盤的穩(wěn)定性！”
　　“是�！�
　　洛雪瑤和周語嫣聞言，紛紛點(diǎn)頭應(yīng)允。
　　洛雪瑤深吸一口氣，身體微微下沉，雙腳用力蹬地，一股力量瞬間從她的腳下涌起，直沖雙臂。
　　她的拳頭緊握，猛然向前擊出，動(dòng)作迅猛而有力。
　　周語嫣也不甘示弱，同樣深吸一口氣，身體下沉，雙腳蹬地。
　　她的拳頭帶著一股柔和的力量向前擊出，雖然速度不如洛雪瑤快，但那股力量卻更加內(nèi)斂和深沉。
　　然而，這樣的練習(xí)對于她們來說并不容易。
　　即便是對于一般的男人來說，蹲著馬步練習(xí)沖拳也會讓身體忍不住晃動(dòng)。
　　而對于洛雪瑤和周語嫣這兩個(gè)女人來說，更是需要付出更多的努力和汗水。
　　當(dāng)洛雪瑤和周語嫣練習(xí)沖拳時(shí)，身姿在燈光下顯得尤為動(dòng)人。
　　盡管兩人的動(dòng)作因?yàn)榱α颗c技巧的考驗(yàn)而顯得有些顫抖，但體態(tài)卻如同優(yōu)雅的舞者，在武學(xué)的世界里舞動(dòng)。
　　洛雪瑤，身姿高挑，線條流暢，每一個(gè)動(dòng)作都透露出她扎實(shí)的武學(xué)功底。
　　她的胸前，隨著身體的晃動(dòng)，微微起伏，仿佛是一朵含苞待放的花朵，在月色下散發(fā)出淡淡的光華。
　　她的武道服寬松而舒適，隨著動(dòng)作輕輕擺動(dòng)，但那領(lǐng)口卻似乎因?yàn)樗�的汗水與努力，微微敞開，露出了胸前的一片雪白。
　　周語嫣雖然年紀(jì)尚輕，但身材卻發(fā)育得相當(dāng)完美。
　　她青春洋溢，活力四射，每一個(gè)沖拳都充滿了力量。
　　她的胸部隨著沖拳的動(dòng)作晃動(dòng)，武道服下的豐滿輪廓若隱若現(xiàn)，給人一種青春而又誘人的美感。
　　她的武道服同樣寬松，但因?yàn)闆]有內(nèi)襯的束縛，更是顯得她胸前那片風(fēng)光的誘人。
　　兩人雖然專注于練習(xí)，但心中卻都明白自己的領(lǐng)口已經(jīng)敞開，那誘人的風(fēng)光已經(jīng)展現(xiàn)在了陸招的面前。
　　陸招站在一旁，目光不自覺地被兩人的風(fēng)光所吸引。
　　他看到了洛雪瑤那如花朵般綻放的胸前風(fēng)光，也看到了周語嫣那青春而誘人的身體曲線。
　　他心中不禁涌起一股莫名的悸動(dòng)，但他很快便壓制住了這種情緒。
　　然而，他還是忍不住偷偷地瞟了幾眼。


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