嬌軀在懷，我卻是沒有辦法享受，慕凌雪趴在我的身邊，就這樣靜靜的靠在我身邊，過了好大一會才終于算是克服了自己的嬌羞狀態，慢慢的趴在了我的身上，腦海中回想著自己以前修行的相關法訣。

　　慢慢的將自己的大腿分開，玉臉的羞紅一片，幸好這里并沒有別人，隨著慕凌雪的一聲嬌呼，我們兩個人終于算是連接在了一起。

　　其實男女雙修和御女術在道家發展的歷史上很出名，男女雙修和御女術在道家已經流傳了數千年，也被人們胡亂猜疑、誤讀誤解了數千年。從當前所流傳的房中術的內容來看，包括《素女經》、《洞玄子》等等這一類房中術的古籍，也只是道門所傳的“御女心髓”。師傳的“御女心髓”是道家“男女雙修”和“房中御女術”精華中的精華，是道家“房中術”和“男女雙修”的根本所在，其中激活陰蹺、還精補腦、開通脈絡等內容都是道家秘而不宣的精華所在。

　　在先秦之前，并無“男女雙修”這個名詞，古時對于通過男女交合這種方式來修煉的方法，統稱為“房中”或“御女”。人體是一個向自然、向外界開放的系統，從沒有一種方法讓我們把自己禁錮起來，道家講的“天人合一”、“與道合一”就是讓我們與天地自然、與道融合為一體，只有這樣才能達到道家講的“長生”。

　　道家認為人的衰老是因為自身元炁的損耗，講求“天盜人則死，人盜天則生”這句話的意思是“由于我們每天的生活、生存，使我們的精氣損耗，日損月損從而人漸漸的衰老、死亡，這種現象道家比喻為”天盜人“。反之，我們通過修煉，去與道合一，去采納天地自然的靈氣，則會長生，這種現象稱為“人盜天”。

　　要做到天人合一和達到“長生”的養生效果，就必須在體內建立一個修煉的體系，我們通過這個體系可以阻止天地、日月對我們的損耗，同時這個體系還可以幫助我們去“盜天地之氣”，使我們與自然合一，與道合一。這個體系由“周天”、“經脈”、“丹田”、“土釜”、“關竅”、“爐鼎”等等道家的修煉內容組成。不管是清修，還是男女雙修的入門知識都是告知大家如何來建立這套修煉的體系的。御女心髓也不例外。

　　御女心髓首先是讓我們在體內建立起一套完整的系統，如周天、脈絡、爐鼎、丹田等。這套系統建立起來后，我們“進可以修仙了道，退可以煉己延年”。當我們建立起來這套系統，就會使我們顯得年輕，延遲衰老，身體健康等。

　　男女在交合時身體更接近自然無為的狀態，所以在修行的角度來講，雙修比清修更快捷，更容易使我們的脈絡暢通。

　　一般通過三到五天可以激活陰蹺，激活陰蹺后就可以臨爐(指交合)。從理論上講，爐中演練的第一次就可以通過有為的方法來止住精氣(升華)。

　　這些情況都是道家的不傳之秘，我也是從上次的傳承中得到的，只不過我現在屬于昏迷狀態，根本不知道運用這些訣竅，慕凌雪對于這些事情自然也是知道的，對于道家的核心弟子，雙修之術是他們必須要學習的，每一個人越往后修行提升的難度就會越大，這個時候雙修之術就可以很好的可以度過這個瓶頸，慕凌雪做夢也沒有想到，第一次修行雙修之術居然是在這樣的一個情況之下，而且還需要自己主動。

　　無論是在道家雙修修煉，還是佛家雙修法門，展龜術都是非常重要的內容。講解道家展龜的理論和相關方法等。****如鐵，是提升腎氣的外練方法。

　　還有一種輔助功法，叫做采陽光納氣法。非常好的一種采氣的方法。在基礎靜功丹田納氣的基礎上，可以在早上采太陽之氣輔助修煉，同時為以后的體呼吸打下基礎。

　　在雙修過程中還有一種叫做“圣人呼吸至踵”的情況，普通的修煉者根本無法體驗到這種呼吸，而且是終身也無法體驗到這種呼吸。在御女心髓中，要打通從陰蹺到足踵的這一條“根脈”，這一條脈暢通了，我們的每一次呼吸都有“至踵”之感。

　　道家的周天有小周天與大周天之分。小周天路線是任督兩脈;大周天路線是人身24經脈與奇經全通。僅僅是感覺到氣在身體內運行，稱之為經絡周天。內視到經絡、穴位及內光、內景，才能說真正是周天路線通了，這稱之為丹道周天。丹道周天是道家的正途，由此可開發出人體潛能，并最終覺悟到“炁”的真諦。

　　男女連通，女方高朝迭起時，玄牝之門大開，宇宙的能量之門就會大開。這時男方雖有勃、起，但卻做到心中沒有絲毫的欲望，就可以把宇宙的能量吸收為自己的能量，從而功力大漲。女方也是一樣，只要女方做到心中沒有欲望，也會吸收能量。

　　我們兩個現在就像是陰陽雙魚，我是陽魚，她是陰魚，陰陽雙魚兩者連通，隨著我們兩個人的交合，陰陽雙魚合為一體，這就是最原始的混沌的狀態。

　　我能感受到自己身上的傷開始以飛快的速度恢復者，我的意識也開始慢慢的變得清明，宇宙間的能量通過慕凌雪的身體為載體，先流經慕凌雪的幾個周天，然后又通過我們兩個人的連接處進入到我的身體之中。

　　我本身傷勢太過嚴重，如果依靠自己恢復那不知道許多多久，現在有了慕凌雪的幫助，我恢復的速度加快，而且身體更是進入到了一種愉悅的狀態，這種感覺非常的奇妙，我處于身體的本能開始回應著慕凌雪。

　　慕凌雪緊緊地抱著我，像是要將我融進她的身體里，沒過一會，我們兩個人就變得大汗淋漓了。


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