時間流逝，一夜的時間就這么過去。

　　天色剛亮，周虎就起來了，開始做飯。

　　沒過多久，楊飛也走出了房間。

　　楊飛出來的同時，旁邊木屋之中的七十多名新兵，也紛紛穿好衣服走了出來。

　　“好了，從現在開始，訓練正式開始，早操的話，因為還沒有弄出路來，所以呢，今天的早操，二百俯臥撐，五十個一組，五百蹲起，五十個一組，什么時候做完，什么時候吃飯，開始吧。”

　　對于面前的新兵，楊飛沒有絲毫的客氣，直接就下達了訓練命令。

　　強兵，不是吹出來的，而是練出來的。

　　所以呢，在這樣的情況之下，楊飛更加的不會對這些新兵們客氣了。

　　要知道，這個時候，他對新兵不客氣，那就是對他們的不負責。

　　等他們上了戰場，因為訓練原因，犧牲在了戰場，那這個責任，就在楊飛的頭上。

　　所以，在眼前這樣的情況之下，他是不會對這些新兵們客氣的。

　　這個時候，訓練的越狠，那就是對新兵們越負責，到時候去了戰場，與小鬼子們作戰，他們才有更大的活下來的可能，殺更多的小鬼子們。

　　“是！”

　　“……”

　　盡管他們此時的身體肌肉酸疼，但是，新兵們沒有猶豫，直接領命，來到前面的空地之上，就開始了訓練。

　　二百俯臥撐。

　　五百蹲起。

　　這，同樣不是一般人能完成的了的。

　　不過呢，對于楊飛訓練新兵來說，這只是最基礎的。

　　不要擔憂身體的問題，有肉有菜，不怕訓練。

　　“嗯！”

　　對于聽話的新兵，楊飛很滿意，他直接來到了周虎身邊，看著周虎在熬制肉湯，一旁是洗好弄好的野菜，楊飛瞬間就感覺到自己餓了。

　　“老周啊，今天清理完路之后，在面前空地旁的大樹和大樹只見，綁上一些木棍，高度的話，伸手跳起能夠著就行，這也是一個訓練身體的好辦法。”

　　引體向上，這項訓練，楊飛也不會拉下的。

　　“嗯，我記下了，連長！”

　　周虎記下，點了點頭，用大勺子在鍋里攪拌了幾下。

　　瞬間，那濃白香稠的肉湯，就開始滾動了起來。

　　這肉湯，可是好東西啊，營養豐富的很啊。

　　“來，先給我來一碗�！�

　　楊飛忍不住，直接笑著催促道。

　　“好嘞！”

　　周虎聽到這，直接拿起一個碗，就給楊飛盛了一碗肉湯，并且撒上了一把野菜。

　　這下，完美了。

　　“哈哈，享受的很，享受的很，有了這些東西，我感覺用不了幾天，我的傷勢就能恢復了啊，哈哈！”

　　楊飛大笑著，結果肉湯，吸溜了一口。

　　這味道，美的很啊。

　　當然了，美不美不重要，重要的是，這肉湯，它有營養啊。

　　有助于他恢復傷勢的東西，就是好東西啊。

　　喝著肉湯，看著新兵們訓練，這也是一個享受啊。

　　“呼哧！”

　　“呼哧！”

　　“……”

　　而此時的這些新兵呢，他們也聞到了誘人的肉湯香氣。

　　不過呢，訓練還沒有結束，他們要忍著。

　　大汗淋漓，氣喘吁吁，這都阻止不了他們的訓練啊。

　　盡管，肌肉已經很酸疼了。

　　但是，他們依然在堅持。

　　就算是堅持不下，也要堅持。

　　這個時候，他們的腦海之中，都在想著小鬼子。

　　想著這些喪盡天良的畜生們，殘忍殺害他們親人的場面。

　　他們要用這些小鬼子刺激著自己，在這個時候，必須堅持下去。

　　必須堅持下去。

　　只有堅持下去，才能殺鬼子，為慘死的親人們，復仇，報仇！

　　“嗯，很不錯！”

　　看著咬牙堅持的新兵們，楊飛再次滿意的點了點頭。

　　一開始的訓練，都這樣，很累很累。

　　肌肉酸疼，有時候都不能走路。

　　不過呢，在有吃喝的情況下，堅持一個星期左右吧，這種情況就沒有了。

　　身體適應，就會開始增長身體素質，感覺不到這么酸疼了。

　　再說了，酸疼是好事，是對于肌肉的刺激，讓肌肉開始生長的過程。

　　肌肉生長，就代表了強化。

　　而強化了呢，就代表了強壯啊，這樣的情況下，肌肉強壯了，那身體素質就強壯了。

　　身體素質強壯了，沒槍的情況下，也能和鬼子戰斗了。

　　所以，一切的根本，都在有一個強壯的身體。

　　否則的話，都是空談。

　　“連長，飯做好了，我也去訓練一下了��！”

　　周虎做好飯，直接對楊飛笑道。

　　“嗯，去吧！”

　　楊飛點了點頭，對于周虎的自覺，他更是滿意。

　　自律的人，都是強大的。

　　周虎笑著，來到了新兵們的面前，直接開始了自己的動作。

　　首先，五百俯臥撐。

　　再次，一千蹲起。

　　這，就是周虎給自己的目標。

　　他要是按照新兵們的要求訓練的話，一點感覺都沒有的。

　　只有五百俯臥撐，一千蹲起，才能讓他感覺到體力的消耗。

　　這，就是從小吃肉的老獵人的身體素質。

　　“哎呦呦！”

　　“我的手動不了了！”

　　“我的腿也是，你看看，亂顫，都不敢抬腳了！”

　　“我想睡一覺，就這么趴下睡一覺！”

　　“這滋味，真特么的痛快！”

　　“小鬼子，你們等著等著吧！”

　　“…………”

　　此時的新兵們，完成了楊飛交給他們的任務。

　　不過，此時他們的狀態，可不好啊。

　　走路都不敢抬腳了，雙腿，雙臂，全身肌肉酸疼的很啊。

　　一個個的開始了哼哼唧唧，嚎叫連連。

　　當然了，沒有放棄，現在愿意怎么嚎叫就怎么嚎叫吧。

　　“都別蹲下，也別坐著，也別趴下，起來，慢慢的挪動你們的腳步，慢慢的就好了，這個時候你們停在原地，那是想要你們的雙腿廢掉，慢走，很快就緩解了。”

　　楊飛大吼一聲，并且來到了大鍋前。

　　“看到了沒有，這大鍋里，是肉塊和肉湯，慢慢的走過來，就能吃能喝了，我給你們準備好，誰過來，誰先吃！”

　　楊飛大聲說完，直接就開始盛上一碗碗的肉湯，擺在了空地上。

　　另外，每大碗肉湯里，還有一大塊肉。

　　這個時候的新兵，正是需要這些營養的時候。

　　只要是能補充上營養，在這樣強度的訓練之下，他們的體力和身體素質，很快就能拉練出來的！


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