“纖維肌疼痛綜合癥的病因目前還不是非常清楚，但一般認為與多種因素有關。

比如睡眠障礙、神經(jīng)內分泌系統(tǒng)的變化、免疫系統(tǒng)的紊亂、體內某些氨基酸濃度的改變，以及心理因素等。

這些因素可能相互作用，最終導致了你出現(xiàn)疼痛、疲勞、失眠等癥狀。”

“噢，原來是這樣啊，真是造孽啊。我以前挺健康的，想不到上了50歲就得了這么奇怪的病呢？真難受！

不過聽您這么一說，我這老太婆對這個病也算是有了更多的了解。

那這種病常見嗎？多不多人患有這種病呢？”

“嗯，這是一種比較常見的疾病，但具體的發(fā)病率可能因地區(qū)和人群而異。

一般來說，它的發(fā)病率約為2%至4%。雖然不算特別高，但仍然有相當一部分人受到影響。

纖維肌疼痛綜合癥主要有四個特征。

首先，它表現(xiàn)為彌漫性的全身疼痛，這種疼痛常常因緊張、勞累、寒冷刺激等因素而加重，而且即使休息或服用藥物，也難以完全緩解。

常見的疼痛部位包括頭部、頸部、肩部、脊柱和髖部。

其次，大部分患者還伴隨著睡眠障礙和疲勞感，這使得他們的生活質量明顯下降。

此外，多數(shù)患者會同時出現(xiàn)神經(jīng)或精神癥狀，例如腸道易激綜合征、注意力不集中、抑郁、焦慮等。

最后，部分患者可能會出現(xiàn)關節(jié)僵硬或疼痛，但與其他關節(jié)炎不同的是，通常不會有關節(jié)腫脹的表現(xiàn)。”

“全中了，我就是這樣子的癥狀，太難受了，不是這里疼  就是那里疼  ，就是沒人疼。

唉……今天我終于知道自己得了什么怪病了，原來叫纖啥？疼痛癥。”

“寧阿姨，是纖維肌疼痛綜合癥。”

“噢，對，對纖維肌疼痛綜合癥，我從來沒聽過這個病，真是長見識了。

像我這種年齡段的人估計有好多人得這病吧，老骨頭啦。這種病要治多久才能好啊？”

“具體恢復時間因人而異，差異很大，短則數(shù)月，長則數(shù)年，甚至有少部分患者會持續(xù)存在，需要終身治療。

不過您也不要太擔心，只要積極配合治療，保持良好的生活習慣和心態(tài)，相信您一定能夠早日康復。”凌醫(yī)生耐心地解釋。

“原來是這樣啊，那我可得好好聽醫(yī)生的話，按時吃藥，定期復查。

只是這藥會不會有副作用啊？我可不想吃壞了身體。”寧阿姨擔憂地問道。

“任何藥物都可能有副作用，但醫(yī)生會根據(jù)您的具體情況選擇合適的藥物，并密切觀察用藥后的反應。

如果出現(xiàn)不適，及時告知醫(yī)生，他們會調整治療方案。

同時，除了藥物治療外，物理治療、心理治療等綜合措施也是非常重要的。”凌醫(yī)生安慰。

“嗯，我明白了。謝謝凌醫(yī)生，我一定會積極治療的。希望能快點好起來，不要再受這份罪了。

我想快點治療好它，我平時要注意些什么呢？飲食方面有啥不能吃的？”

“嗯……”凌醫(yī)生推了推眼鏡，說道：

“要少吃含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，比如牛奶、羊奶和花生、巧克力、小米、奶酪和奶糖等等。

這些食物會產(chǎn)生一些物質，像是介質前列腺素、白三烯和酪氨酸激酶本身的抗體以及抗牛奶，從而導致關節(jié)炎lgE抗體等。

這很容易引發(fā)過敏反應，進而讓關節(jié)炎變得更嚴重、更容易復發(fā)甚至惡化。

所以一定要多加留意哦！

少吃脂肪、高動物脂肪和高膽固醇食物，

這些食物會抑制酮體、酸、花生四烯酸代謝物以及炎癥介質T淋巴細胞的正常功能，

進而導致關節(jié)疼痛、腫脹、骨鈣流失以及關節(jié)損傷加劇。因此，應該盡量減少這類食物的攝入。

同時，要少吃甜食，因為糖容易引發(fā)過敏反應，可能會加重關節(jié)滑膜炎的病情進展，增加關節(jié)腫脹和疼痛的風險。

此外，少喝咖啡、茶等刺激性飲料，并注意避免被動吸煙，這些不良習慣都會對關節(jié)炎產(chǎn)生負面影響，加速其惡化進程。

對于纖維肌痛綜合征患者來說，可以適當多食用一些富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原蛋白的食物，

如動物血、蛋類、魚類、蝦類、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉和牛“腱子”肉等。這些食物有助于改善癥狀，緩解不適。”

“凌醫(yī)生，你解釋的好詳細啊，牛奶原來不能喝啊，我還每天一杯牛奶，大錯特錯啦，我愛吃花生米，還喜歡喝茶，怪不得這病會越來越嚴重，唉……我都改過來，謝謝你啊。”

“是少喝少吃。”

“噢噢，明白，我，我還是不吃了。”

這時候屏幕里出現(xiàn)了一位老大爺，頭發(fā)花白，身體佝僂著，他慢慢走到老奶奶身邊，

看著她對著手機說話，疑惑地問道：“老太婆，怎么回事？在這里神神叨叨的，和誰說話呀？”

“老頭子，呵呵，我也跟上時代的步伐啦，在斗音直播間找了一個神醫(yī)看病。”

寧靜致遠眉飛色舞地說，臉上洋溢著興奮的神情。

“什么？你的病不是看了好幾家醫(yī)院了嗎？都沒看好，你還相信網(wǎng)上的醫(yī)生能幫你看好？胡扯。”

老大爺一臉疑惑地看著她，語氣中帶著一絲擔憂。

他邊說著，邊湊到手機屏幕前，想看看這個所謂的神醫(yī)到底是什么樣子。

當他看到凌瀟瀟身穿白大褂，戴著一副黑框眼鏡，一副人畜無害、出水芙蓉般的模樣時，心中不禁有些驚訝。

凌醫(yī)生看到老大爺湊過來，連忙熱情地和他打招呼：“大爺，你好啊！”

老大爺被突然的問候嚇了一跳，但還是本能地回復了一句：“哦，你好。”

他心中暗自嘀咕，這個年輕的女醫(yī)生看起來倒是挺親切的，就是不知道醫(yī)術能過關嗎？

直播間的網(wǎng)友們開始瘋狂滾動彈幕。

“纖維肌疼痛綜合癥，我第一次聽。”

“神醫(yī)，還有這種病啊，”

“我奶奶估計也是這個病，整天不是說頭疼，就是腳疼，手疼，肩膀疼，沒完沒了。”

“哇，一對老夫妻。”

“上年紀了，老人病。”


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