第151章 七七增力功
“腿發(fā)力！繃住腰！屁|股往前頂！”
“對！很好啊小子，就是這樣......現(xiàn)在開始慢慢左右搖。”
別說左右搖了，我腳麻的蹲不住！動(dòng)作也變了形，結(jié)果瞬間挨了一記鞭子。
我疼的齜牙咧嘴，大聲道：“小姑奶奶你下手能不能輕點(diǎn)兒！我腿酸的真蹲不住了！”
“現(xiàn)在才三分鐘而已，怎么就蹲不住了？你就是偷懶！下盤穩(wěn)是習(xí)武者的重中之重！下盤不穩(wěn)！你練什么功到最后都是白搭！”
“不要覺得自己錯(cuò)過了那個(gè)年紀(jì)蹲馬步就沒用了！那都是借口！小子我告訴你！以前也有不少高手都是大器晚成！你只要日復(fù)一日堅(jiān)持不懈練習(xí)基本功！就算成不了高手！那也比普通人強(qiáng)的多！”
一聽這話，我也顧不上擦汗，咬著牙繼續(xù)練。
柳穿魚手拿皮鞭，圍著我轉(zhuǎn)圈。
她邊走邊說：“習(xí)武者一定要對自己有自信，不論面對什么樣的對手都要相信自己能打贏，如果習(xí)武者對自己沒自信，那就老老實(shí)實(shí)做個(gè)普通人，這就是我給你上的第一課。”
“外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣，站要有站樣！坐要有坐樣！”
“武功分著內(nèi)外家，內(nèi)家功以氣為主，以意識(shí)為輔，要以氣引領(lǐng)四肢百骸，不注重招式套路，更講究對敵時(shí)隨機(jī)應(yīng)變，以不變應(yīng)萬變。”
“外家功注重以力量和速度克敵，通過日復(fù)一日的錘練自身，一日不敢松懈，以求早日達(dá)到龍筋虎骨豹身的狀態(tài)。”
“你說的這些理論我都知道啊。”我道。
“你知道個(gè)屁！從今天開始！你以后每天就像這樣練七七增力功！動(dòng)作不能變形！直到能做到一口氣練完不出汗為止！”
我此刻咬著牙，小腿肚子不停打顫，最終一口氣沒憋住趴在了地上，看了看時(shí)間，才堅(jiān)持了六分鐘。
我這就算遠(yuǎn)遠(yuǎn)突破了極限，以前我跟著魚哥蹲馬步，那時(shí)候最多能堅(jiān)持兩分鐘，魚哥一口氣扎一上午還跟沒事兒人一樣，氣都不帶喘。
我的滾地功用出來不怎么厲害，柳穿魚認(rèn)為根本原因是我條件不行，或者說是我的爆發(fā)力滿足不了此功法的基礎(chǔ)要求。
就好比拿十二缸發(fā)動(dòng)機(jī)裝在了自行車上，難以發(fā)揮其威力。
所以她教給了這一種叫“七七增力功”的招式，這種功只有一點(diǎn)作用，就是能快速增強(qiáng)自身的力量爆發(fā)力，非常有用。
這么講，不用去健身房鍛煉，只要每天練這種功，堅(jiān)持練上七七四十九天，原本能單手提五十斤的人便能輕松單手提動(dòng)一百斤。
一共只有四招，動(dòng)作不難，適合沒基礎(chǔ)的普通人練。
我蹲的馬步是第一招，和普通馬步不同的是，這種馬步叫“四平八穩(wěn)左右搖馬步。”，
練法是在普通馬步下蹲的動(dòng)作基礎(chǔ)上將雙腳改成外八站姿，同時(shí)腳趾頭向下壓，身子不停左右搖擺。
第二招叫“雙拳頂腎俞穴前弓腰”，
原地站好，腳后跟離地，靠腳尖支撐，雙手握拳，反手用力頂住自己后腰處腎俞穴位置，然后在將身子用力向前弓，就好像老太太伸懶腰的姿勢，保持這樣堅(jiān)持三到五分鐘。
第三招叫“餓虎捕食平板撐路走。”
先做個(gè)正常的平板撐，然后將屁|股用力往上撅，讓腳尖觸地，同時(shí)上半身向下壓，十根手指繃緊向上翹，就靠手掌心接觸地面兒慢慢往前爬著走。不懂的看下老虎接近獵物時(shí)是怎么個(gè)姿勢就懂了。
第四招叫“怒目水中攢拳握球抓手。”
拿兩個(gè)小皮球或者什么東西都行，最好是軟一點(diǎn)的球，因?yàn)槭指泻茫枚汤K子將球綁在手腕之上，在將手伸到臉盆或者裝滿水的水缸中，目視前方，雙眼睜大，握著球在水中一收，一放，要注意每一下要握到最緊，松開時(shí)又要完全放松。
這四招合起來就是柳穿魚教的“七七增力功”，在她的教導(dǎo)下，我很快便掌握了四種動(dòng)作的要領(lǐng)，余下就是每天堅(jiān)持練習(xí)。
按照她說的，四十九天后我在用滾地功或者八步趕蟬和人實(shí)戰(zhàn)對打，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比現(xiàn)在厲害。
今天才第二天，還有四十七天，我便已經(jīng)開始在腦海中幻想憧憬了。
八步趕蟬加地滾十術(shù)在加煉精化氣，這等于是將內(nèi)外功結(jié)合，我將來到底會(huì)厲害到什么程度？
那我不敢想。
估計(jì)到時(shí)候我得讓著魚哥，免得打擊到他的自尊心。
晌午前后，正在院子里練著功，柳穿魚突然眉頭一皺，她看向西屋說：“那兩個(gè)老頭醒了，中了我的攝魂香能在三天內(nèi)醒過來，看來身體素質(zhì)還不錯(cuò)。”
“醒了？我得去一眼，我還有話要問他們。”
她立即看向我道：“你有話要問怎么不早說？”
“現(xiàn)在說也不遲吧！人不是醒了嗎。”我道。
“靠，懶得跟小子你解釋，你能問就自己去問。”她一甩袖子轉(zhuǎn)身走了。
我找來鑰匙法開門，進(jìn)去一看，愣住了。
只見胖瘦老頭被五花大綁著，褲子上濕了一大半，二人嘴角都流著哈喇子，眼神也不聚焦，對于我人進(jìn)來也沒反應(yīng)。
“你們兩個(gè)，喂？”
“喂！”
“呵呵，嘿嘿，奶奶，奶奶，吃飯吃飯！”胖老頭傻笑著，一直喊奶奶奶奶吃飯。
旁邊老頭不喊，他靠著墻，一直往地上吐口水，呸呸呸這樣，不停的吐。
見狀我心下大驚！這怎么醒過來成這樣了？
看柳穿魚背著手進(jìn)來，我立即問：“他們這是怎么回事兒？”
她看了一眼，滿臉厭惡道：“正常，攝魂香的副作用，他們已經(jīng)傻了，你趕緊把人給我弄走，你看把我這里搞的，滿屋子尿騷味兒。”
“恢復(fù)不了？”我問。
她搖頭：“要一開始還有辦法，現(xiàn)在就算神仙來了也沒辦法。”
我搓了搓臉，嘗試著蹲下問：“你們兩個(gè)，還認(rèn)得我是誰不？”
沒反應(yīng)。
我嘆了一聲，心想這怎么跟舊武會(huì)交差？難道說我把人弄傻了？可要是說柳穿魚弄的，那就等同于暴露了她和宋醫(yī)生的身份。
本來我想等人醒了，通過魚哥聯(lián)系到阿春，在讓阿春派人過來把胖瘦老頭帶回去，那樣舊武會(huì)就欠下了我人情。
現(xiàn)在人是醒了，但完全傻了！這樣一來事情就不太好辦了，搞不好甚至?xí)沙勺尽?br />
我想了想，轉(zhuǎn)頭道：“小姑奶奶，這兩個(gè)人已經(jīng)沒用了，你弄死吧。”
“靠，你小子要?dú)⒕妥约簹ⅲ∷麄儸F(xiàn)在手無縛雞之力，和廢人無異，本姑娘手下從來不殺弱者。”
“反正我告訴你！今天必須把這兩個(gè)人給我弄走！”
......
這晚深夜，我開車?yán)质堇项^來到了碼頭上，周圍靜悄悄的，一個(gè)人影都看不到。
“下車！”
“我讓你們下車！”
看二人沒反應(yīng)，我氣的直接將人從車?yán)镉沧Я顺鰜怼?br />
“走！”
二人還是沒反應(yīng)，一個(gè)勁兒看著我傻笑，并且含糊不清說著吃飯吃飯之類的話。
將人帶到湖邊，我指著水面兒道：“水里有好吃的，你們不是說肚子餓？下去就能吃飯了。”
胖老頭望著湖面兒，他似乎明白了我意思，開始向前方走。
不料就這時(shí)，從他身上掉下來個(gè)小塑料袋兒。
塑料袋兒里似乎包著東西，我走過去撿起來打開一看，就看到是兩張銀行卡，還有很多張?jiān)阢y行轉(zhuǎn)賬留下的小票，上頭顯示金額都是幾千，小萬，甚至有幾百塊。
我想了想，一個(gè)電話打給了李康陽，我們通話的時(shí)間比較短，李康陽告訴我說胖瘦老頭有個(gè)小孫子似乎得了什么病，之所以答應(yīng)替鎮(zhèn)海幫做事是要往家里寄錢，給小孩子看病用。
掛斷電話我眉頭緊鎖，轉(zhuǎn)頭看過去。
此時(shí)，只見胖老頭他人已經(jīng)走到了湖邊兒，在往前幾米便會(huì)掉下去。
救，亦或是不救？
這一刻我心中也犯了難。
我閉上眼，想了幾秒鐘，只聽到隨后便傳來了噗通一聲入水聲！
我立即睜開眼，看向還傻站著的瘦老頭大聲說：“你為什么不救他！”
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