“林，這是你后面幾周的訓練計劃。看好它，以后你要嚴格按照這里面的要求來做。”

克洛普將一份訓練計劃，交到了林毅的手上。

林毅伸手接過，翻開。

看著上面的訓練內容，林毅直咧嘴。

克洛普制定的這份訓練計劃非常詳細。

上面嚴格規定了林毅每天幾點幾分，要做什么訓練，訓練量有多大。

甚至就連每日三餐吃什么東西，吃多少，都有嚴格規定。

看得林毅頭皮直發麻。

按照這份訓練計劃中的內容，林毅每天的訓練量非常的大。

比如三十米折返跑，第一周的時候，他每天要做12組，第二周就變成了14組，而第三周則是變成了16組。

后面就按照16組的標準。

還有深蹲，他每天要在負重二十公斤的情況下，做15組，每組20個。

其他的各種折磨人的訓練內容，更是五花八門。

林毅感覺，如果按照訓練計劃中的內容來做的話，他可能會猝死。

不過現在主教練讓他這么做，他也只能硬著頭皮接下來。

而其他球員，同樣都拿到了屬于自己的那份訓練計劃。

不過林毅在看了其他人的訓練計劃之后，卻驚訝的發現，自己的訓練計劃內容貌似是全隊當中訓練量最大的。

其他人的訓練計劃中，訓練量最大的胡梅爾斯，他的訓練量也就相當于自己的百分之八十左右。

而其他人則是更少。

像體能較差的魏登費勒，訓練量只有自己的不到一半。

當然，對方是門將，對體能的要求確實沒法和其他球員比。

但是這也有些夸張了。

要知道自己的體能可是只有81啊。

這個分數，雖然不算低，但是也絕不是隊內最高的。

起碼胡梅爾斯，斯文本德，京多安這些人就比自己的體能分數要高。

但是他們的訓練量只有自己的百分之七八十的量。

這實在是有些讓人費解。

“難道是因為自己在測試時的表現太逆天？”

林毅突然想到了這個可能。

由于有系統這個外掛。

能夠保護他訓練的時候不受到傷害。

所以在先前的測試時，他的身體數據在拉高到一定的數值之后，就不再往上增加了。

這或許會讓教練組認為，自己的體能極限沒有到。

從而給自己不斷的加碼。

怪不得先前測試完的時候，教練組的體能教練看向自己的目光都是異樣的。

這么一想，一切就解釋的通了。

林毅不禁暗嘆一聲，系統害我啊！

只是此時再想后悔也已經來不及了。

于是，在接下來的日子里，林毅按照克洛普的訓練計劃，每天都被練得欲仙欲死。

但是每一次在到達極限之后，卻都能神奇的被一股神秘力量迅速的恢復。

多特蒙德的其他球員們也是同樣的在各自的訓練計劃之下，每天被練得叫苦連天。

不過他們好的一點是，有一個樂趣。

那就是每天在自己的訓練計劃完成之后，一群人聚在一起幸災樂禍的看著林毅在那里繼續吭哧吭哧的訓練。

每次看到林毅被比自己多得多的訓練量，練得欲仙欲死的時候。

他們原本疲憊的身體，竟然神奇的就不那么累了。

不過眾人笑歸笑，但是心里對林毅卻是佩服的。

設身處地的想一想，如果讓自己承受林毅的那些訓練量。

他們估計自己可能堅持不了一周，就得被送醫院。

但是林毅卻能在被累得半死的情況下，第二天依然生龍活虎的繼續被虐。

“這家伙的身體恢復能力實在太變態了！”

這是多特蒙德的體能教練羅伯托對林毅的評價。

而他的這個評價，多特蒙德隊內所有人都是認可的不能再認可了。

因為事實就擺在那里。

誰如果不服，都可以上去試試。

但是卻沒有一個人敢上去試的。

尤其是幾個新來的小伙伴。

原本對于林毅不熟悉。

雖然知道那是上賽季的德甲金靴，更是力壓梅西和C羅的上賽季歐洲金靴。

但是他們沒有見過對方了厲害。

光看數據，并不能直觀感受對方的可怕之處。

所以心里難免有著各種的小心思。

但是現在，不說別的，光是體能這一塊，他們就不得不承認自己不如對方。

即便高傲如羅伊斯，也只能甘拜下風。

“體能好有什么？球場上還是要看個人能力的。”

羅伊斯只能在心里這么安慰自己。

而奧巴梅楊和姆希塔良，此時則是徹底服氣。

“能力壓梅西和C羅的家伙，果然是個變態！”

奧巴梅楊悄悄的跟身邊的姆希塔良說道。

姆希塔良點頭表示認同。

“確實是個變態！這家伙真的只有18歲嗎？這是18歲的球員能做到的事情？我現在一直在想，我18歲的時候在干嘛。”

“還用問，我們18歲的時候，也只能在青年隊踢個主力，偶爾能進一線隊鍛煉一下，都能樂得鼻涕冒泡。”

奧巴梅楊也是不禁的唏噓感慨。

顯然兩人都被勾起了回憶。

一般球員，在十七八歲的年紀，混的好的，也就剛剛從青年隊，調到一線隊。

到了一線隊，也不可能立刻就讓你上場。

一般都得先隨隊訓練。

訓練表現好了，能進個大名單。

進了大名單之后，也只能在替補席上坐著。

等待著出場的機會。

一般情況下，只有比賽進入垃圾時間，或者現有陣容確實有些狀態不佳的情況下，可能才能撈到一個替補上場的機會。

如果在上場的這段時間里，能夠有一個不錯的表現。

后面才會被主教練所青睞，給你慢慢增加上場時間。

這個時候，如果你還能表現的越來越好，才有可能成為球隊的首發主力。

可以說整個的過程，一般都會持續半個賽季或者一兩個賽季。

這中間你的狀態稍有起伏，不能達到教練的預期，就有可能被打回原形。

繼續去等待機會。

可以說能夠最終混出頭的球員，那全都是經歷過各種的困難起伏的。

而現在，自己面前的這個華國人，竟然只用了一個賽季，就讓自己達到了這樣一個高度。

這絕對已經算是傳奇了。

能夠做到這一點的球員，甚至別說做到林毅這種高度，能有他一半，甚至三分之一的表現。

都已經能夠稱得上是一個絕對的天才了。

所以也就難怪兩名新球員，會有這種想法了。


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