第189章 189 休養
第一百八十九章
“這里疼嗎?還是這里!
昆明訓練基地, 隊醫神情緊張地看向陸鳴,在剛剛結束的一場隊內測試里,陸鳴的肌肉有一點拉傷, 雖然不嚴重,可眼下是備戰倫敦奧運會的關鍵時期, 一點小問題都會引起隊內異常的重視。
尤其是涉及陸鳴的問題。
以目前國際田壇的形勢看,拿下大邱世錦賽男子100米和200米雙冠的陸鳴無疑是隊內奪牌的關鍵人物,即便他在倫敦奧運會上的發揮未必會比在大邱世錦賽出色,可就整個田徑項目來說, 很難找到一個比陸鳴更有潛力、更出色的運動員。
不夸張地說,田徑隊的領導們的確將奪金的重任壓在陸鳴身上。
這和陸鳴個人的大賽成績有關,但更重要的是陸鳴在賽場上展現出的那種拼搏感——一支隊伍最需要的就是這樣的運動員,擁有一往無前的拼搏氣勢,擁有面對任何對手都毫不退縮的勇氣。
即便在陸鳴的個人實力還未完全成長的階段,他依然能夠在世錦賽上為華國隊獲得一枚百米銅牌,又在之后的京市奧運會上拿下兩枚銀牌。
現在則是陸鳴完成進化的階段,大邱世錦賽的兩枚金牌是他實力的最好體現。
所以誰也沒料到, 這天一場測試賽跑完, 陸鳴立刻朝著不遠處的趙云雷揮了揮手:“我好像是拉傷了, 大腿有點疼!
跑完之后他就立刻察覺到了, 這對他正常走路沒有影響, 疼痛也只是隱隱約約的,但陸鳴對這種事情一向敏感又謹慎, 一察覺到不對,他就立刻叫了教練。
趙云雷的神色立刻緊張了起來。
好在昆明訓練基地帶著田徑隊一大幫子人,這邊還有足球隊羽毛球隊的選手,隊醫的配備綽綽有余。
稍稍檢查了一陣子, 隊醫道:“是有點拉傷,但不嚴重,休養幾天就夠了!
不怪教練們緊張,陸鳴從06年參賽開始就一直沒受過傷,偶爾磕磕絆絆是會發生,但都不嚴重,休息個半天立刻就活蹦亂跳了,可這次……不僅是拉傷,而且時間很微妙。
正如隊醫所說,拉傷隊運動員來說本身并不嚴重,可一旦變為習慣性的,那情況就有些糟糕了。
隊醫給陸鳴及時做了處理,就囑咐教練們放陸鳴回去休息:“這兩天別讓他訓練了,多休息一段時間,讓他肌肉放松一下,可能是之前跑得太狠了,身體沒有完全恢復過來。”
教練們均是一臉凝重地答應了。
其實對運動員來說,肌肉疲勞是一件很正常的事情,尤其在有比賽和訓練的時候,肌肉難免會超載,即便有休息時間,可休息之后還是要投入訓練,必須長期保持一種緊張的狀態,想徹底地休息幾乎是不可能的。
陸鳴并未覺得這次集訓的負擔有多重,但他前期積累下來的疲憊卻切實反映在他身體上,久而久之形成了拉傷。
于是陸鳴成了酒店里的一條咸魚,教練們盯著他,隊醫也時刻和隊里分享他的身體狀況,待遇堪比國寶大熊貓。
他的隊友們每天被訓練折磨得想哭,陸鳴每晚都能聽見他們的哭訴,他只能一邊耐心聽著,一邊嗑著瓜子。
不訓練的日子真的挺閑的,說實話,陸鳴真有些不適應。
他之前不是沒有過休息的時候,訓練的間隙教練們當然也會放他回去休息,可那和每天干坐著畢竟不一樣,在陸鳴看來,那種形式是他主動對身體進行調整,節奏由他自己掌控,現在則不然,他太被動了。
陸鳴只能摸摸手機看看電視。
《貓和老鼠》被他翻來覆去地看,已經看得差不多了,陳清給陸鳴推薦了《喜羊羊和灰太狼》,因為他比較喜歡小灰灰。
陸鳴:“……”
他深深懷疑,陳清的安利并不真誠。
陸鳴又看了幾集《海賊王》,還是閑得沒事,就找出布雷克近段時間以來的比賽視頻來看,現在視頻網站上關于田徑比賽的紀錄雖然不算多,卻比前幾年要豐富多了,清晰度也提升了不少,唯一的缺點就是語言上,中文和英文都還好,有時候解說嘰里呱啦拽一堆,陸鳴都不知道對方在說什么,好在有英文的道次說明,比賽選手的身份他倒是能看得很清楚。
到這個時候,陸鳴也不焦慮也不心煩了。
他很專注地去研究比賽的錄像,不管是自己參與的還是沒有參與的,這些他都很感興趣。
賽場能夠給他寧靜感,這是其他事物所不具備的。
……
這天,陳清柳樂成回來,發現陸鳴又在看比賽,隊里特意給他換了一臺超大超清的電視機,方便他看清楚,也方便做筆記,見陸鳴對這事實在有興趣,隊里干脆讓陸鳴這段時間里當參謀,分析短跑賽場上參賽選手的技術風格,不僅是博爾特和蓋伊這一級別的運動員,也包括在世錦賽中露面,但成績卻并不出色的一批選手。
這么做的目的一方面是了解對手,另一方面則是去探究適應華國選手的短跑技術。
陸鳴只有一個,他的天賦是隊內公認的,也是國際田壇公認的,可陸鳴的成績卻是天賦與自身技術的雙重體現,這一點同樣是公認的。
目前的短跑隊里,沒有一個選手的天賦可以和陸鳴媲美,可如果能夠吸收到與選手們各自相匹配的技巧,華國短跑隊的成績必然還會迎來飛躍。
陸鳴的眼光是很毒辣的,他畢竟大賽經驗豐富,見識過的對手也多,更明白自己和其他選手的優劣所在。
華國隊目前的訓練要比幾年前科學得多,一方面是借鑒了海外田徑強國的經驗,另一方面是通過引進教練來提升選手們的整體實力,陸鳴論訓練能力當然是不如經驗豐富的教練們,可他有自己的優勢——他是那個上場比賽的選手,什么樣的技巧可以提升速度,某個選手的優勢在哪里,陸鳴要比身處場外的教練更清楚。
“你還在努力?”陳清看向陸鳴的筆記本,果然,一天不見,那里又記錄得滿滿當當的,說實話,和陸鳴當了這么長時間的隊友,陳清最佩服陸鳴的一點是,對方似乎對短跑這件事永遠不覺得膩。
不管是訓練、比賽、看視頻……只要是和短跑相關的事情,哪怕本身再枯燥再無聊,陸鳴也絲毫不會覺得厭煩。
在很多觀眾想象中,陸鳴這一級別的運動員可能會在訓練中享受特殊待遇,比如,參與一些看起來高大上的訓練內容,今天飛法國訓練,明天飛德國訓練,比之一般運動員享受著更好的待遇,但事實上,陸鳴確實為了提升成績出過國,可隊里享受這種待遇的也并非他一個,多數情況下陸鳴還是隨大部隊一起訓練。
在很多時候,一些剛剛在國內嶄露頭角的運動員都不愿意去踏實完成的基礎訓練陸鳴會認真做完,簡單的熱身動作他會根據教練的標準做到最好,這種風格讓不少剛進國家隊的選手都有些不適應。
能進國家隊的運動員在省隊的時候或多或少會受一些優待,普通運動員參與的訓練他們可能不會進行,但到了國家隊卻不同,陸鳴是隊內默認的“一哥”,“一哥”都在那勤勤懇懇,他們這些新加入的選手們又怎么能撂挑子?
何況陸鳴的身份又不止華國隊的“一哥”那么簡單,說實話,新世紀以后,男子100米和200米項目上不止一個“一哥”,可陸鳴卻是其中最讓人心服口服的。
世錦賽冠軍加200米世界紀錄保持者這兩個身份就足以讓陸鳴在田徑隊里橫著走,不少新隊員都想觀摩陸鳴是怎么訓練的,但后來他們慢慢發現,盡管他們的訓練內容和陸鳴一樣,可實績卻比陸鳴差了太多,陸鳴在比賽場上就像飛起來了似的,他們呢?慢吞吞的像蝸牛在爬。
不過陸鳴沒架子,誰有疑問他都會解答,而且他去完成那些基礎性動作會給其他隊員強烈的暗示,仿佛把這些動作都做完就可以迎來成績的蛻變。
目前沒有比賽,所以真實效果還未知,可隊員們發現,在日積月累的訓練中,在陸鳴所帶領的整個田徑隊積極向上的氛圍中,他們的成績確實獲得了一定的提升。
“不努力可不行!标戻Q沖陳清揮了揮手,“正好你過來了,咱們聊聊你大邱世錦賽上跑的這段!
陳清參加了大邱世錦賽男子100米的單項,但遺憾的是,他依然沒有達成進入半決賽的目標,一聽陸鳴說發現了他在比賽中的問題,陳清原本微笑著的表情也變得嚴肅了不少:“好,你幫我分析分析!
陸鳴翻開筆記本的其中一頁:“我看過這一場比賽之后,又順便去看了你之前的比賽記錄,對比了幾次,確實給我看出了點東西!
陳清搬著凳子過來,點點頭:“你說!
兩人從起跑開始討論,先是陸鳴說陳清聽,后面則是陳清結合自己比賽中的感受把自己的想法反饋給陸鳴,兩人比賽經驗都不少,提起這個自然一點就通,陳清連連點頭,討論完之后,陳清想抱陸鳴一下,可惜陸鳴眼下還是個傷患,他只能暫時忍住了。
“等你好了我再還給你!
陸鳴連忙擺手:“快放過我吧,你的熱情我可受不了,不如去抱寇師兄,等下次和他見面。”
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