互相認(rèn)識(shí)后，熱身運(yùn)動(dòng)也跟著開(kāi)始。
　　從學(xué)校來(lái)回加上換裝備差不多就得四個(gè)小時(shí)了，中午還得吃飯，他們能練習(xí)的時(shí)間也就六個(gè)小時(shí)左右。
　　還要再加上每次滑下來(lái)后索道上山時(shí)間，時(shí)間是真容不得浪費(fèi)。
　　所謂熱身，其實(shí)也就是通過(guò)一系列的系統(tǒng)動(dòng)作把身體的所有關(guān)節(jié)給活動(dòng)開(kāi)。
　　花滑隊(duì)在上冰場(chǎng)前也有類似的熱身動(dòng)作，青魚(yú)跟在滑雪隊(duì)隊(duì)員身后，一絲不茍地也把整個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)給做了一遍。
　　“你們先去中級(jí)道滑兩趟適應(yīng)一下，待會(huì)在U型池那邊集合。”
　　這大概是過(guò)來(lái)訓(xùn)練時(shí)候的慣例了，六個(gè)人有的背單板，有的背雙板，應(yīng)了一聲后就擺擺手離開(kāi)。
　　青魚(yú)看向和她一起留在原地的陳之衡，“我是不是要去初級(jí)道？”
　　陳之衡也是一身的滑雪裝備，伸手拎起放在腳邊的雙板和滑雪杖，點(diǎn)點(diǎn)頭，“中級(jí)道對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)還是有點(diǎn)危險(xiǎn)了，咱們先去初級(jí)道試試。”
　　馮助理準(zhǔn)備的滑雪板既有單板也有雙板，青魚(yú)見(jiàn)陳之衡拿的是雙板，頓時(shí)也跟著拿了雙板。
　　到了初級(jí)道所在，青魚(yú)看了眼面前的雪色緩坡，跟在陳之衡身后上了雪道旁的索道。
　　先要去到初級(jí)道的頂端，才能往下滑。
　　從索道上下來(lái)，陳之衡穿好滑雪板后又指導(dǎo)著青魚(yú)穿好，這才揮動(dòng)滑雪杖往前滑了小小一段距離，回頭，“看清楚我的動(dòng)作，開(kāi)始滑行的時(shí)候一定要保持好重心，重心穩(wěn)了身體才能穩(wěn)，膝蓋微微彎曲，重點(diǎn)是不要膽怯，滑雪是屬于勇敢者的運(yùn)動(dòng)，剛剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候摔跤跌倒是在所難免的，所以還要先學(xué)會(huì)如何在摔倒的時(shí)候保護(hù)自己······”
　　青魚(yú)呼出一口白氣，雖然有些沖動(dòng)想趕緊試著滑一滑，但還是耐著性子把這位陳教練的話給一一記在心里。
　　她肯定也不想受傷，受傷多疼啊！
　　她可是深有體會(huì)的。
　　好不容易等到陳之衡說(shuō)完，青魚(yú)迫不及待開(kāi)口：“那我滑一下試試？”
　　“記得剛剛我說(shuō)的······”
　　話還沒(méi)說(shuō)完，陳之衡就看著面前的小姑娘手上滑雪杖往地上一撐，然后整個(gè)人‘嗖’地從他面前滑了下去。
　　是真‘嗖’地一聲！
　　原地愣了一秒，忙轉(zhuǎn)移方向追了上去，邊追邊迎著風(fēng)大喊：“你給我慢點(diǎn)！”
　　青魚(yú)這會(huì)只覺(jué)得久違的暢快。
　　什么都不用想，踩著腳下的雪，跟風(fēng)追逐速度，那種從身到心帶來(lái)的暢快刺激感，難以用語(yǔ)言來(lái)形容。
　　雪道剛被刮平，像面條一樣，也沒(méi)有前面的人滑雪留下的痕跡，青魚(yú)記著方才陳之衡跟她說(shuō)的滑雪技巧，也記著之前看的視頻里的人都是怎么在雪場(chǎng)滑雪的，再加上之前在花滑隊(duì)雖然三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)但也算鍛煉得勉強(qiáng)合格的平衡力，以及她自己本身的對(duì)平衡和重心的掌握，在身后陳之衡膽戰(zhàn)心驚的大吼聲中，一路順順利利滑到了雪道末端。
　　陳之衡晚了幾秒鐘才滑下來(lái)，站定之后忍不住先咳嗽了幾聲。
　　青魚(yú)抬腳走到他面前，“陳教練，您沒(méi)事吧？”
　　陳之衡抬頭，目光有些復(fù)雜地看著面前的少女。
　　這丫頭好像壓根就不知道什么是怕。
　　就像他滑雪有時(shí)候還會(huì)怕失控下意識(shí)地利用專項(xiàng)來(lái)降低速度呢。
　　這位可好，就這么直直的就沖下去了！
　　他也就晚了那么一步，愣是沒(méi)能在雪道上把人給追上。
　　“我沒(méi)事，青魚(yú)同學(xué)，你這膽量······我不知道該怎么說(shuō)。現(xiàn)在是什么感覺(jué)，有沒(méi)有覺(jué)得心跳有些快呼吸急促什么的？”
　　青魚(yú)朝他搖搖頭，誠(chéng)實(shí)回道：“我還想再滑一次，剛剛太快了，沒(méi)過(guò)癮。”
　　陳之衡控制不住地抽了抽嘴角。
　　“再滑一遍可以，但這次你要學(xué)會(huì)控制速度。”
　　“滑雪不是誰(shuí)滑得越快越好，為什么還要控制速度？”
　　“那是因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)雪道是剛剛被推平的，滑起來(lái)最平穩(wěn)，但要是滑雪的人多了，就會(huì)出現(xiàn)大大小小坑和劃痕，你只往下沖，萬(wàn)一滑雪板不小心卡到了哪個(gè)洞里，你想過(guò)接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么嗎？”
　　青魚(yú)：“······”她想象了一下那個(gè)場(chǎng)面，她大概會(huì)直接飛出去。
　　陳之衡看著她若有所思的表情，跟著松了一口氣，“不過(guò)你剛剛的那一遍直滑降也不是沒(méi)有收獲，至少滑雪運(yùn)動(dòng)員必須具有的膽量和強(qiáng)大的心理素質(zhì)你是具備的，這是練習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最重要的先決條件。如果不能克服恐懼，也就沒(méi)辦法跟滑雪結(jié)緣了。但滑雪運(yùn)動(dòng)，直滑雖然刺激但不會(huì)有什么進(jìn)步的余地，轉(zhuǎn)彎才是滑雪運(yùn)動(dòng)的精髓所在，接下來(lái)咱們正式學(xué)習(xí)一下滑雪的技巧。”
　　等陳之衡估摸著他的隊(duì)員們應(yīng)該已經(jīng)到U型池集合的時(shí)候，青魚(yú)已經(jīng)能熟練地在雪道上進(jìn)行犁式轉(zhuǎn)彎了。
　　青魚(yú)注意到他看表的動(dòng)作，主動(dòng)問(wèn)道：“現(xiàn)在要去U型池那邊嗎？”
　　陳之衡點(diǎn)點(diǎn)頭，“他們幾個(gè)這會(huì)估計(jì)到了，青魚(yú)你跟我一塊去，還是在這練習(xí)？”
　　“我跟您一塊去吧。”
　　畢竟她也挺好奇那幾個(gè)人的滑雪水平的。
　　誰(shuí)讓她才剛學(xué)水平太菜了，連被帶著玩都不夠格。
　　“那我們這就過(guò)去那邊。”
　　等青魚(yú)跟著陳之衡趕到U型池雪道的時(shí)候，幾位隊(duì)員也沒(méi)有干等著，這會(huì)已經(jīng)進(jìn)了U型池滑行起來(lái)了。
　　青魚(yú)瞇了瞇眼朝里面看過(guò)去，滑在最前面的是顧準(zhǔn)，也是用的雙板，在抵達(dá)U型池頂端的時(shí)候整個(gè)人騰空而已，在空中做了兩個(gè)連續(xù)空翻之后，才穩(wěn)穩(wěn)降落在雪道上。
　　她看得有點(diǎn)心癢癢：“陳教練，您覺(jué)得我什么時(shí)候能做到像顧隊(duì)長(zhǎng)那樣？”
　　陳之衡被問(wèn)得忍不住抽了抽嘴角，在心下斟酌了下語(yǔ)言后才小聲回道：“顧準(zhǔn)是從五歲開(kāi)始學(xué)的滑雪，每年差不多有將近一百天會(huì)進(jìn)行實(shí)地練習(xí)，他現(xiàn)在是二十歲，學(xué)了十五年了。”
　　雖然對(duì)方說(shuō)得很委婉，但青魚(yú)也明白了對(duì)方想說(shuō)的言下之意。
　　咱心里有點(diǎn)譜行嗎？


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