半小時的慢跑堅持下來，上半身的衣服就全濕了。
　　從跑步機上下來做了會拉伸，青魚拿起放在電視柜上的涼白開喝了幾口，又適當做了一回有助于蘇醒的無氧運動，看向手機屏幕。
　　直播間里這會人數顯示差幾百不到一萬，彈幕上有鼓勵的也有唱衰的還有說幫忙監督的，她翻著看了看，挑揀著回道。
　　“職業嗎，主播是個學生，所以周六日會在白天直播，周一和周五的話集中在晚上，要是沒課會改在明天。”
　　“說要監督我的可以點個關注，這樣我每次上播就會有通知了。”
　　“為什么這么胖？小時候生了場大病，病好了之后就跟吹氣球似的胖起來了，醫生說是激素影響。”
　　“為什么要減肥？總不能就這樣過一輩子吧，前段時間認識了一位老中醫，她說我這樣下去會英年早逝，我可不想死，那就只能狠下心減肥啦。除了鍛煉，現在還配合飲食和喝中藥。”
　　老中醫自然是她自己！
　　“好的，以后每天上播都會稱體重，讓你們看到我的體重變化。我要下播了，下午見。”
　　關掉直播間，青魚放下手機先去沖了個澡，回來才拿起手機看了眼關注她的人數。
　　四千多不到五千。
　　一比二的比率，還行，比她預想中要好。
　　當然還要感謝周末這個黃金時段。
　　吃飯喝藥午休。
　　這次午休差點沒能起來。
　　胳膊酸腿也酸。
　　青魚沒急著上播，先開電腦老老實實碼了兩章存稿，這才去客廳開了直播。
　　下午的人少了些，青魚在跑步機上慢跑了半小時，又在空地上練了一會玉環樁，下播之前照例挑揀著回答了一些問題，利索下播。
　　時間就這么一點點在學習，減肥，直播，碼字中悄無聲息地溜走了。
　　雖然從始至終只有她一個人，勉強還有個偶爾找過來找她交流一下書中情節的編輯，不過時間依舊過得無比充實。
　　直播間粉絲量在慢慢上升，甚至還有不少人跟著她一塊打卡，每天看直播的時候就跟著鍛煉，交流每天的新體重。
　　買來的十劑中藥喝完的時候，青魚重新給自己把了把脈。
　　脈象強勁了不少，也不像最開始那么虛浮了。當然，她自己這段時間也能感覺身體上的變化。早晚照鏡子的時候還能看到臉上的痘痘和小疙瘩消失了不少，皮膚也在逐漸變得細膩起來。
　　也是時候調整一下藥方再去買下一階段要喝的藥了。
　　依舊是一張A4紙，還是之前抓藥的青年。
　　兩人隔著柜臺四目相對。
　　青魚對上對方有些震驚的眼神，手指扣扣柜臺，“跟之前一樣，來十劑。”
　　她自然是清楚自己有了哪些變化的，二十天過去，變化最明顯的就是她人小了一圈，包括臉，這是瘦了近十斤的成果！
　　體重最開始是比較好減的，運動和飲食配合好就行，后面才會越來越難。
　　*
　　市中一處高檔住宅區中的頂復內。
　　龐澤下樓看見準備帶著龍鳳胎去上興趣班的妻子，突然想起一件事來，“小魚這個月回來了嗎？”
　　秦千蘭不由眉頭一皺，朝丈夫看過去，“怎么突然問起她來了？”
　　“這不是感覺都一個多月了嗎，那丫頭平時都是一個月回家一趟。”
　　“沒有，我沒見她回來過。”
　　“我也沒看見。”見妻子不愿多提大女兒的樣子，龐澤擺擺手，“算了，你先帶兩個小的走吧，我給小魚打個電話問問，別是出了什么事。”
　　“那你打吧，我們走了。”秦千蘭說著打開門帶著龍鳳胎離開。
　　龐澤走到沙發前坐下，掏出手機找到大女兒的號碼，撥了過去。
　　其實他跟妻子更習慣用視頻聊天，也就大女兒那邊，更多只是用打電話。
　　手機鈴聲響起的時候青魚剛準備開播，看著屏幕上亮起的‘爸爸’字樣，頓了頓選擇接通。
　　說來也可笑，她這一個多月都沒有給家里打電話過去，原身的這對父母也像是忘了外頭還有個女兒一樣，一次電話也沒打過來過。
　　那她當然是，樂得清靜了！
　　“爸。”
　　“小魚，你這個月怎么沒回來啊？”
　　“有點忙，您也知道我業余時間寫小說的，最近在趕稿。”
　　“哦，行，以后不回來也要記得打電話過來報個平安。”
　　青魚勾了勾唇，“好。”
　　兩人沉默了幾秒鐘。
　　“我這邊還有事，就先掛了。”
　　“爸爸再見。”
　　青魚看了眼通話時間還不到一分鐘的屏幕，垂了垂眼。
　　這生疏的，簡直就不像是父女。
　　本來她還想著要不要抽空回去看看，反正原主的家也在本市，離得也不算遠。
　　幸好有這個電話，她準備放寒假之前都不回去了！
　　距離放寒假還有三個多月，她到時候不出意外就可以停藥了，體重應該能減到一百三十到一百四十斤。
　　就是不知道等她回去，原身這對父母還能不能認出來他們的女兒！
　　想想兩人會有的反應，不得不說她還有點期待。
　　懷著這份期待，今天的鍛煉青魚更認真了幾分，連慢跑都延長了十分鐘。
　　直播間里一路跟下來的觀眾，學校的老師同學，這些基本上每天都能見到人，對青魚的變化感覺還不太明顯。
　　只感覺人看著更精神了。
　　現在唯一一個覺得她變化有些大的就是每隔二十天就雷打不動去抓藥的時候給她抓藥的小哥。
　　青魚第三次過去抓藥的時候，對方在忙著抓藥之余，忍不住多問了一句：“你這抓的藥，是用來減肥的嗎？”
　　“算是也不是，準確來說是調理身體的，減肥主要還是調節飲食和鍛煉。”
　　青年把抓好的藥拿袋子裝好遞過去，看著對面女孩又小了一圈感覺也白嫩了幾分的臉，給了她一個大拇指，“很厲害，堅持下去。”
　　青魚接過袋子朝他彎了彎眼睛，“謝謝。”
　　“對了，”她又遞過去一張A4紙，“這個也給我抓……五份吧。”
　　“中藥是不能混著喝的。”
　　“我知道，這上面的藥材不是用來喝的，是處理后抹臉上和身上的，可以美白。”
　　身體的調理是從內到外，但表層皮膚的調理卻是從外到內。
　　是時候讓調理，減肥和美白同步進行了！


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