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第8章 運動


季冉自己做的飯菜還沒吃完就被洛思默帶來的蛋糕給填飽了肚子,望著桌上一片狼藉,她摸了摸肚子,起身收拾。

        “這是你自己做的菜嗎?

        洛思默似乎很好奇,指著其中一盤問道。

        “是的,你要試一下嗎?不過可能已經冷掉了!

        不是可能冷掉了,是早就冷掉了。

        季冉就做了兩個菜,但是由于廚藝不是很精通,廚房也不熟悉,她做了很久,導致第一盤菜涼了以后第二盤才做好,然后又收拾了一下廚房,等到她吃飯的時候,就已經是不咋熱了。

        并且她還有一個壞習慣,那就是必須選好吃飯時看的視頻了之后,才能開始安心吃飯,于是乎她吃到一半時,飯菜就已經冷冰冰了。

        “不用,我已經吃過了,我就是想問一下這是什么?”

        “西紅柿炒雞蛋啊,看不出來嗎?”

        洛思默眨眨眼,還真看不出來。

        “為什么顏色這么深!

        可能是為了保護季冉的自尊心吧,洛思默沒用黑這個字來形容。

        “我想倒醋,結果拿成了醬油。”

        “可是……這道菜也不需要醋。俊

        “。渴菃?我想著酸一點的可能會比較好吃。”

        “那這一碗是什么?豆腐嗎?”

        “對!但是我刀工不好,切碎了,索性就弄成這樣糊糊狀咯。”

        看著面前兩碗菜,洛思默陷入了沉默。

        “你平時下廚都是這樣嗎?”

        “差不多吧,下廚次數不多!

        季冉也看了看那兩碗菜,還好吧,雖然算不上好吃,但起碼它不難吃啊。

        隨之,洛思默看著季冉的目光帶上了些許憐憫。

        “吃飽了嗎?”

        “吃飽了啊。”

        被洛思默這么一說,季冉再看著自己的杰作,忽然之間覺得,是不是自己的廚藝很垃圾?

        然后趕緊收起了盤子,不想再丟人現眼。

        洛思默也幫著她一起收拾,委婉提醒她。

        “這邊也可以點外賣的!

        她有點擔心季冉被餓死了。

        至于這么嫌棄自己嗎?

        季冉莫名委屈。

        “我就喜歡吃自己做的,健康!

        感受到季冉的小情緒,洛思默沒再多說什么,默默的收拾桌面。

        看來以后是不指望她做飯給自己吃了。

        盤子和碗還是往洗碗機里一丟,洛思默保持自己的健康習慣,去了旁邊的健身房。

        原本準備上樓洗洗睡然后繼續刷劇的季冉:嗯,有被卷到。

        吃了點甜食就立刻去運動,難怪她身材那么好,力氣那么大。

        這不得行,自己不能總是被洛思默一只手擒她兩只手,被卷到后,季冉立刻就上樓換了適合運動的衣服。

        剛開始工作時,成天忙著賺錢,導致她身體很虛,所以后來經濟寬松后她報了健身房的課,雖然去的次數不多,但裝備齊全。

        正在拉伸的洛思默看到季冉出現在健身房,驚訝了一下,隨后有點開心,她是特地來陪自己的嗎?

        于是急忙道:“我一般就運動四十分鐘,不是很久。”

        四十分鐘還不久嗎?季冉眼睛都要瞪直了。

        自己動十分鐘就大喘氣了。

        但氣勢不能輸。

        “嗯,我一般也這么久,四十分鐘嘛,簡單。”

        “好,我們一起。”

        洛思默更加開心了,雖然季冉沒明說,但肯定就是特地來陪自己的。

        “有什么不懂的都可以問我。”

        十五分鐘后,洛思默跑步機上健步如飛,呼吸規律,輕輕擦拭著額頭上的汗,而另一邊,健身車上,季冉實在是蹬不動了,宛若一個老人一樣,艱難的踩下每一圈。

        四十分鐘,終于是結束了,季冉扶著雙膝,不想說話。

        自己也不知道是抽了哪根筋,被洛思默一只手擒兩只手,那就被她擒唄,不想反抗了。

        躺平。

        “幸苦了,拉伸幾下后就可以休息了,我幫你壓壓腿吧!

        洛思默活像個健身私教,拉著季冉就開始幫她拉伸,同時給她講著拉伸這里有什么好處等等。

        季冉任她擺布,因為她確實沒啥力氣了。

        這還是繼前天那個醉酒的晚上后,兩人頭一次肢體接觸。

        等到洛思默的手碰到自己腿時,季冉才回過神,第一反應是閃躲,但洛思默已經捏住了她的腳踝。

        “左腿這樣擺著,右腿別動!

        觀洛思默的模樣,她倒是心無雜念,給季冉擺好了腿,然后繞到她背后。

        “我輕點壓,你伏下去扣住你的右腳,受不住了就和我說!

        洛思默如此正經,季冉自然也不再亂想,聽話的伏身,但……

        “我伏不下去,我腿痛!

        “痛是正常的,堅持住,拉腿就是這樣。”

        耐心解釋著,洛思默按上了季冉的背,給她助力,但身下的季冉立刻叫喊起來。

        “真的不行!快放開快放開!”

        “腿要斷啦!”

        “嗚嗚嗚……”

        “你可以的,還沒到極限呢,雙手扣住你的右腳,堅持住。”

        洛思默不為所動,無情的按著季冉的背,最后默數完十個數,總算是放開了季冉。

        “我這把老骨頭啊!

        季冉虛脫的起身,夸張到腿都在抖。

        “你太缺乏運動了,如果不拉伸,明天肯定肌肉痛。”

        “道理我都懂,可,真的好痛!”

        抬頭,季冉眼淚汪汪。

        洛思默心里瞬間動容了一下,但也只是一瞬間,下一刻就捏住季冉右腳,給她擺好姿勢。

        “到左腿了!

        惡魔在背后低語,并且再次按住了自己的背。

        “加油,再壓兩遍就可以換姿勢了。”

        不是結束,而是換姿勢……

        “我真的不行了啊!救命!”

        在洛思默的嚴厲監督下,季冉三遍壓腿動作做完,趴在地上一動不動,講真,到后面好像沒那么痛了,特別的酸爽。

        可是她喊累了。

        “接下來是蹲著的姿勢,壓側面,比較簡單,跟著我學。”

        洛思默在身邊做出優秀示范,看著好像挺輕松,季冉也試了一下。

        “不行,我站不穩!”

        洛思默撫額,無奈起身,扶住了季冉。

        算了,看在她陪著自己的份上,就幫幫她吧。

        一番折騰后,季冉活動著四肢,感受著身上的酸爽,還是不禁感嘆一聲,舒服,通透,可能這就是健身的魅力吧。

        而一旁瑜伽墊上,洛思默高難度的動作把季冉看到傻眼,比不過比不過。

        真是活該她身材好。

        “我上樓沖涼去了!

        “好的,我用樓下的淋浴間!

        這一次洗漱,季冉可長了記性,沒再忘記拿衣服,仔細清點一遍后才進去。

        許是運動過后心情都比較放松吧,季冉輕哼起了歌。

        這樣的生活,還不錯嘛。

        兩個人在一起,也還挺開心的。

        而且洛思默還那般細心又認真的經營著這段婚姻。

        護完膚,然后晚上又是例行的各睡各被窩。

        洛思默和昨天一樣,拿出了筆記本,靠著床頭處理起事情,季冉也繼續15倍數刷劇,只不過,這次她整個人都放松了許多,很快就陷入了睡眠。

        手機跌落床上,加了速的聲音還在播放著,但手機的主人卻是已然熟睡。

        洛思默等了很久都沒等到季冉關手機睡覺,打了個哈欠,側身看過去,才發現身邊人已經睡著了。

        輕笑著,洛思默小心翼翼拿起了季冉的手機,幫她退出視頻軟件,然后又放回原位。

        可剛剛放下手機,身下的人忽然哼哼唧唧著翻了個身,嚇的洛思默一下子僵住,還以為季冉醒了。

        屏息凝神,視線移到身下。

        還好,還在熟睡。

        而且,終于不是背對著自己了。

        拿走筆記本,關掉燈,只留下一盞微弱的小夜燈,洛思默動作極輕的躺下身去,側著身子,眼前就是季冉的側臉。

        安逸。


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