“這是凝鐵，是一種密度極大的金屬。
這么一小塊，便有兩百公斤。
你的四肢都要裝上這種負(fù)重裝備...嗯，另外還有腰間，腰上也需要綴上一塊四百公斤的裝備。
這樣的話，你跑步的負(fù)重就來到了一千二百公斤，在這樣的負(fù)重狀態(tài)下，你就可以最大限度地開發(fā)你的身體潛力。”
蘇哲拿著兩個(gè)手環(huán)，兩個(gè)腳環(huán)，還有一個(gè)腰環(huán)，放在了林子凱的面前。
這幾樣?xùn)|西還不能放到同一塊地上，不然極高的壓強(qiáng)就直接陷進(jìn)了地里。
林子凱瞠目結(jié)舌。
“這...姐夫，你認(rèn)真的？
這么重？”
他倒吸一口涼氣，萬萬沒想到蘇哲口中的訓(xùn)練居然是這個(gè)樣子。
林子凱有點(diǎn)慌。
蘇哲點(diǎn)點(diǎn)頭：“這是我仔細(xì)考慮過之后，給你安排的負(fù)重，絕對(duì)不會(huì)讓你受傷，可以最大程度上開發(fā)你的潛力。”
他算過一筆賬。
像林子凱現(xiàn)在的末代血族九階實(shí)力，換算成屬性點(diǎn)就是450到500之間。
而普通的成年男人，力量和速度屬性點(diǎn)一般都在7到9點(diǎn)。
換言之，林子凱的肉身強(qiáng)度就是成年男人的50倍左右。
1200除以50，便是24。
一個(gè)正常的成年男人負(fù)重24千克跑步，是完全可以承受的。
也就是累億點(diǎn)。
但要是不累的話，根本起不到什么鍛煉效果。
所以綜合考量之下，蘇哲給林子凱安排了這個(gè)程度的負(fù)重。
看著林子凱有些猶豫的神情，蘇哲淡然道：
“你要是不想的話，那就算了。”
給林子凱上強(qiáng)度，也是為了給他壓力。
要是真廢物，蘇哲也懶得繼續(xù)投入時(shí)間精力來幫他。
蘇哲并不是別無所求，他現(xiàn)在時(shí)間還是很寶貴的。
每天和林詩情貼貼的時(shí)間都不夠，并沒有太多空閑的時(shí)間。
培養(yǎng)林子凱，也得看他究竟有沒有培養(yǎng)的價(jià)值。
林子凱聞言眼神露出一抹堅(jiān)定。
他用力搖了搖頭。
“不！我必須做！”
對(duì)于這個(gè)一百二十歲的血族小男孩而言，想要邁出這一步，還是需要不小的決心的。
雖然這個(gè)年齡對(duì)蘇哲而言是超級(jí)加輩。
想想自己12歲的時(shí)候...還是個(gè)純純的小學(xué)生，玩洛克王國，玩泥巴，跟同學(xué)打圓卡。
那個(gè)年紀(jì)的他看到這么嚴(yán)峻的訓(xùn)練計(jì)劃，肯定也會(huì)犯怵。
林子凱會(huì)有這樣的反應(yīng)，其實(shí)也是正常的。
接下來的，林子凱便戴上了所有的負(fù)重裝備，開始了跑步。
蘇哲給他挑選了一條近郊河邊的健身綠道。
總長10千米，依河而建，還有相當(dāng)不錯(cuò)的風(fēng)景。
很適合跑步。
今天也不跑太遠(yuǎn)，兩個(gè)來回，四十千米就可以。
當(dāng)蘇哲宣布了今天的跑步里程后，林子凱的小臉一白。
姐夫，這么訓(xùn)練，閻王身上得紋你啊！
......
“加油，還有五千米，你也不想中途而廢吧？”
在三個(gè)小時(shí)后，蘇哲跟在林子凱的身旁，給他加油打氣。
現(xiàn)在的林子凱無疑已經(jīng)到了強(qiáng)弩之末。
已經(jīng)不再是跑步，而是一小步一小步在那里挪。
在跑步期間，是不允許動(dòng)用血能的。
不然訓(xùn)練也就沒有絲毫意義。
在前面二十千米的時(shí)候，林子凱還顯得游刃有余。
但在過半靠后的時(shí)候，他的步伐就變得沉重許多。
一直到現(xiàn)在，基本上已經(jīng)沒了力氣。
血族不會(huì)出汗。
所以林子凱的衣服沒有一點(diǎn)汗?jié)n，很是干凈。
體能的枯竭主要通過林子凱已經(jīng)蒼白的臉頰上體現(xiàn)出來。
已經(jīng)很累很累了...但他想想愛麗絲，就想要繼續(xù)堅(jiān)持下去...
我不能當(dāng)學(xué)渣，我不要當(dāng)廢物...
我要擁有實(shí)力，我要堅(jiān)持下去...
......
又是一個(gè)小時(shí)過去。
最后的五公里花了一個(gè)小時(shí)才跑完，多少有些龜速。
不過也情有可原，畢竟林子凱的體能已經(jīng)被完全榨干了。
還差幾米抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)候，兩道身影卻忽然出現(xiàn)了——
是林詩情帶著愛麗絲過來了。
經(jīng)過四個(gè)小時(shí)的鍛煉，時(shí)間已經(jīng)來到了晚上七點(diǎn)。
而經(jīng)歷了一天的構(gòu)建法陣，愛麗絲也圓滿完成了任務(wù)。
白天好好努力，晚上好好休息。
這才是生活的最佳節(jié)奏。
此時(shí)的愛麗絲站在林詩情一邊，大眼睛忽閃忽閃。
她有些擔(dān)憂地看向林子凱。
“小凱哥哥，你沒事吧？
看你已經(jīng)走不動(dòng)了...我來扶一下你。”
愛麗絲小跑幾步，連忙上前。
下一刻，在蘇哲和林詩情驚愕的目光中——
林子凱已經(jīng)快要倒在地上的身姿，竟然一瞬間挺立了起來。
就像是筆直的白楊，屹立在地面上。
他嘴角微揚(yáng)，淡然地?fù)u搖頭。
“愛麗絲，你實(shí)在是太小看我了。
這點(diǎn)重量算得了什么？對(duì)我來說簡直就是小菜一碟。
我很輕松的，也不用你扶。”
蘇哲嘴角扯動(dòng)。
我說我的筆怎么找不到，原來是你小子裝起來了...
看著林子凱一臉云淡風(fēng)輕地?cái)[擺手，為了裝比，身子還在微微顫抖。
蘇哲：6。
“真的沒事嗎？”
愛麗絲眉頭輕皺，有些不相信地說道。
“當(dāng)然沒事，你看我還能跑兩下呢！”
林子凱擺擺手，一臉輕松地說道。
隨后他跑了幾步。
步伐顫抖，咬肌鼓了起來，牙都要咬穿了。
他快要累死了，可為了不在心愛的青梅面前折了面子，還是裝作若無其事。
為了裝比，男人的潛力是無限的。
林詩情走了過來，一臉奇怪地問道：
“他真的沒事嗎？...”
蘇哲提前跟她說過，要對(duì)林子凱實(shí)行魔鬼訓(xùn)練。
怎么感覺沒上強(qiáng)度，還這么輕松呢？
蘇哲咂舌道：“沒事才怪。
還不是愛麗絲來了，為了不丟臉，所以才...”
林詩情聽完也是無語了。
自己這表弟，也是個(gè)人才。
看著林子凱有些搖晃，還竭力想要控制身子的模樣。
秀得她頭皮發(fā)麻。
每次離開的時(shí)候，總是裝作輕松的樣子...
“啊！”
一聲慘叫忽然劃破了夜空。
林子凱沒控制好身形，一下子摔在了地上。
還是臉著地...
裝比不成反而成了小丑。
難繃。
愛麗絲嚇了一跳，連忙跑了過去，想將林子凱從地上扶起來...
很吃力，但她還是做到了。
畢竟愛麗絲可是男爵，力量還是不弱的。
“小凱哥哥，你怎么摔倒了！
你的頭上起了一個(gè)超大的包誒！比網(wǎng)球都大！”
愛麗絲小嘴微張，吃驚地說道。


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