沉舟山上，謝佳晨將這本無名書籍看完之后，天色已暗，癱在椅子上，想的都是書籍中所標注的重點。
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百會穴與大腦密切聯系，是調節大腦功能的要穴。百脈之會，貫達全身。
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頭為諸陽之會，百脈之宗，而百會穴則為各經脈靈氣會聚之處。穴性屬陽，又于陽中寓陰，故能通達陰陽脈絡，連貫周身經穴，對于調節身體的陰陽平衡起著重要的作用。
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再者，百會穴是奇經八脈中督脈和十二正經中足太陽經的交匯穴，修煉上丹田對后面的八脈齊開有了重要的基礎。
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既使自身沒有這眉間之處黑紅相間的火焰狀菱形印記，修煉這超凡的上丹田之法，今后也能輕易達到很高的成就。
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要不是因為眉心之處黑紅相間的火焰狀菱形印記甚是重要，自己或許不會執著于上丹田的修煉法門。
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想了這么多，現在也該開始了。
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謝佳晨雙腿疊坐，挺直腰桿，雙手呈拈花狀放于膝蓋上，深吸一口氣，緩緩吐出來，如此往復。
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第一步，開拓上丹田。
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第一次引靈氣經百會穴灌入而下需要十分注意，稍有偏差便難以收場。
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謝佳晨按照書上的引靈之術，不斷變換著手勢，跟捏印訣一般，流通于空氣中的靈氣成絲成線緩緩匯聚于謝佳晨頭頂上方，太少了，還不夠，根本無法完成后面的最后一步靈氣灌頂。
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不知過了多久，天亮了，謝佳晨仍然在結手勢引靈氣而來，頭頂匯聚的靈氣實質化，有西瓜大小。
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還差一些，還不夠。
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日上三竿，閣樓各處起了炊煙，許多入門弟子選擇自己做飯吃，天天去酒樓也不是辦法。
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而久居閣樓的謝佳晨到了重要的步驟。
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結手勢將實質化的靈氣分出一小股，以螺旋的方式將靈氣轉動，接近謝佳晨頭發的時候，靈氣就像電鉆一般發出呼嘯的低吟。
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拼了！
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手勢一引，螺旋狀的靈氣從百會穴鉆入謝佳晨頭中，靈氣剛進入頭部百會穴，謝佳晨手勢一緩，靈氣停住前進，這一股靈氣被謝佳晨分成兩份，其中一份靈氣從督脈進入奇經八脈，另一份靈氣從足太陽經進入十二正經。
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靈氣在體內緩緩流動，從督脈進入的靈氣穿過無數穴道進入下丹田三穴，從足太陽經進入的靈氣穿過數道大穴最后進入中丹田膻中穴，之后二者合一走最近的運行通道回到百會穴形成循環。
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至此第二步：靈氣于百會穴進入，分兩份靈氣進入奇經八脈和十二正經接觸所有能接觸的穴道，兩道靈氣最后停于下丹田和中丹田之處，直上百會穴形成循環。
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第二步結束。
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第一個靈氣游走周身循環完成后。
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第三步，靈氣灌頂。
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這一步需要大量天地之間蘊含的靈氣。
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完成前兩步之后，匯于謝佳晨頭頂上的實質化靈氣更加碩大了。
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謝佳晨又捏手印，牽引實質化的靈氣化成霧狀不斷進入剛開拓的上丹田。
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無數股靈氣按剛才的運行路線進入百會穴，再循環，謝佳晨身上強大的氣息逐漸增強。
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謝佳晨眉心之處黑紅相間的火焰狀菱形印記消失，留下一根彎曲的黑線，黑線之處額頭自動張開，一只帶著荒涼氣息的黑色眼睛出現，重見天日，黑氣噴涌而出，眨了一下后，不斷汲取從百會穴路過的靈氣。沒過一會黑色眼睛又轉為紅色，最后黑色與紅色高速變換著，最終變成暗紅色，遠看漆黑如夜，近看鮮血如潮。透著邪門，詭異。
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謝佳晨毫無察覺，只是默默地完成這一切，氣息節節攀升，自身所能儲藏的靈氣不停地上升，上升到一個他自己也不知道的程度。
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最終，實質化靈氣耗盡，帶著荒涼氣息的暗紅色眼睛恢復成時紅時黑的狀態，也隱去身形，沒入謝佳晨眉心之中，黑紅相間的印記又重新出現在額頭之上。
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怎么會如此順利？那老頭明明說百死都無一生，難道是嚇我？想讓我更加慎重？
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相比鶴發老者的凝重和恐嚇，謝佳晨更覺得這本無名書籍實在是將上丹田修煉之法的關隘之處以極簡單的方法拆解開，所以才如此順利將開拓上丹田，靈氣游走全身循環，靈氣灌頂這三步直接拿下！
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現在只要跟修煉下丹田的人一般，利用靈氣不停進入丹田，在體內循環修煉就行了。
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天色暗了下來，此刻謝佳晨起身，氣涌全身，血液翻滾，頭頂，胸口和腹部仿佛有用之不竭的力量，謝佳晨感覺全身從來未曾有如此強大的感覺。
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不能光有力量，也得會利用才行，謝佳晨翻出那本領取的隨機武技。
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謝佳晨滿懷期待看著這本人生的第一種武技，翻開第一頁赫然看到三個字：「嚶嚶拳」？
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謝佳晨心中怒罵：這老頭拿的武技也太幾把隨便了叭。就算拿本稍微威力小但是名字霸氣的也行啊，嚶嚶拳，這也太搞了，大庭廣眾之下，別人打起來用的都是什么破空烈斬，三合刀殺之類聽起來就覺得很厲害的名字，這什么嚶嚶拳，光是喊出來，就算對手不笑觀戰的人都起碼要笑一半。
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這也太搞了吧。
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不過謝佳晨還是耐住性子，又重新坐在椅子上，將書放于手上仔細打量，看了看，一邊看一邊從口里沾點口水往后翻。
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看完以后合上了書，也合上了自己的雙眼，自言自語地說道：有搞頭，就練這個嚶嚶拳吧，前三用來搓吊嗎？要參加就拿第一！
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不知不覺天空就又亮了，謝佳晨現在已經是有修為的人了，并無疲憊之意，相反還龍精虎猛地不停摸索剛學習的拳法。
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不過也不能讓那個老頭著急，先暫時停止拳法的修煉，前去慰問一下孤巢老人。
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謝佳晨走著熟悉的青石板磚所鋪成之地面，朝著飛云大殿第四層靠近。
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那名鶴發老者還是縮在那個角落里，看到謝佳晨之后，激動地站了起來，謝佳晨將無名書籍奉還。
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鶴發老者驚訝道：＂一天的時候你就已經成功了？＂
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謝佳晨回道：＂是啊，那本書仔細對上丹田做出全面的介紹，主要還是因為寫有牽引靈氣之法門和穴道運行方位與循環路線，缺一不可，如此一來，我就輕易地成功了。＂
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鶴發老者說道：＂你超出了我的預計范圍。＂
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謝佳晨答道：＂最重要的還是大爺你將這本無名書籍交給我，我才有今日之成果。＂
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謝佳晨又問道：＂大爺，我現在是什么境界？＂
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