大众小说网 - 无弹窗无广告小说在线阅读

大眾小說網(wǎng) > 冰上舞者 > 第二十八回:休息和訓(xùn)練

第二十八回:休息和訓(xùn)練


  由于國際大賽的習(xí)慣,一般女單短節(jié)目結(jié)束后的第二天就是女單自由滑的比賽,所以當(dāng)?shù)弥杂苫谋荣愐鹊剿奶熘蟮?9日才進(jìn)行時,帕什科娃和普薇特斯卡婭都有些不理解,雖然有了足夠的休息時間,但是對于保持狀態(tài)來說并不是好事。

  也是由于這個特殊的安排,幾乎所有的媒體也都犯了錯,它們習(xí)慣性地在短節(jié)目之后寫到明天女單自由滑的比賽,結(jié)果到了第二天他們得知今天沒有女單比賽而是雙人滑的短節(jié)目。

  其實(shí)這樣安排也養(yǎng)很多教練都搞不清,本來冰舞和雙人項(xiàng)目應(yīng)該最早進(jìn)行,如今卻是最后進(jìn)行,拿到單人滑獎牌的選手要等到22日參加完答謝演出后離開,期間又有大約3到4天的時間無所事事。但是由于這是第一屆冬青會,所以大家還是選擇了理解,同時建議書還是會提交給主辦方和奧委會的,至少下一屆就不會這樣無厘頭了。

  對于帕什科娃和普薇特斯卡婭來說這種偷得浮生半日閑的時光在之前參見比賽的經(jīng)歷中是不存在的,在女單短節(jié)目結(jié)束后,由于第二天不需要比賽,所以尼基申和尼基申娜給她們放假一天,好好休息,反正之后還有3天時間可以準(zhǔn)備自由滑的比賽。

  列克倫查堡不愧是E國一流的度假勝地,雪上、城堡和美食三者完美結(jié)合,當(dāng)然需要說明一下,這個城堡其實(shí)在列克倫查堡現(xiàn)在的郊區(qū),由于雪山滑雪項(xiàng)目的開發(fā)關(guān)系,城市原本中心地區(qū)逐步從城堡轉(zhuǎn)移到了現(xiàn)在的滑雪區(qū),這種轉(zhuǎn)移在某種意義上好保護(hù)了城堡地區(qū)的古老建筑,因?yàn)楫?dāng)時滑雪項(xiàng)目興起,一時間城堡地區(qū)的地價(jià)暴跌,新建的城區(qū)成為了投資者瘋狂燒錢的地方,而老社區(qū)從此走向沒落,同時也走向一種平靜,沒有地廠商,沒有海外投資者,這里的老建筑在當(dāng)年的“興建運(yùn)動”中被完好的保留了下來,而隨著理智代替激情,這里也成為了列克倫查堡最寶貴的資產(chǎn)。

  而這兩個小姑娘今天也就和家人一同參觀這個古堡,倒不是她們對于名勝古跡十分癡迷或者其他,而是她們除了這個項(xiàng)目之外其他都要么沒法參加要么玩膩了。比如滑雪,由于之后還有比賽,她們自然不敢冒險(xiǎn),萬一受傷得不償失,而且即使冬青會結(jié)束了,她們還是沒法去玩滑雪,因?yàn)橹筮有世青賽參加。雪橇倒是可以考慮,不過同樣存在一定的風(fēng)險(xiǎn),況且帕什科娃本人對于這個東西一點(diǎn)興趣都沒有。桑拿也是一個很好的選擇,比如L國選手們、教練們和家屬們就組團(tuán)享受去了,可是這東西對于T國和SK的選手和游客來說就沒有吸引力了,桑拿他們太常見了,甚至有些人自己家里就有一個,況且這里沒有白樺樹,對于他們來說這不算是真正的桑拿。于是在這些這個不行那個沒意思的排除之后,她們只能選擇去列克倫查堡參觀了,本來她們也想晚上做一下當(dāng)?shù)赜螛穲@的摩天輪,但是隊(duì)伍希望可以一同出席觀看雙人滑的比賽,于是為了團(tuán)隊(duì)和好友,兩人決定等比賽都結(jié)束了再說吧。可能與人要問,白天就不能做摩天輪了?當(dāng)然可以,只是晚上的感覺真的比白天好上很多。

  通過租賃公司,兩家人借了5輛自行車,一同上路,普薇特斯卡婭的妹妹伊娃坐在爸爸的身后,一路上他們發(fā)現(xiàn)來這里旅游的人真的很多,選擇自行車是一個明智的決定,自行車可以在一些小路上穿行,但是汽車則不行,而且涌入大量游客和運(yùn)動員之后,這個小城市的交通基本癱瘓了。一行人來到自行車停放點(diǎn),將車停好,并且用專用的電子鎖鎖好,E國雖然是一個發(fā)達(dá)國家,但是小偷依舊是這個國家的大問題,雖然很多外國游客不太理解這點(diǎn),為什么一個福利很好的國家會有小偷呢?總之,帕什科娃一行人不管這么多了,他們照著規(guī)則鎖好自行車,之后走向古堡入口,首先就是拍照留戀,帕什科娃和普薇特斯卡婭,帕什科娃和母親,兩家人一同合影等等,好不容易過足了拍照的癮,帕什科娃和普薇特斯卡婭兩人采取排隊(duì)等待進(jìn)入古堡。

  就在她們即將進(jìn)入古堡的時候,一位東方人記者模樣的女士,將話筒遞到了兩人的深淺,那女士用一口流利的國際通用語言,和他們說了一堆,帕什科娃和普薇特斯卡婭勉強(qiáng)聽懂了一下,她們可以確定這位記者并不知道她們兩個是運(yùn)動員還以為她們是游客,另外就是大概問她們是不是來參觀古堡的,于是普薇特斯卡婭用T語回答了,帕什科娃就是笑著沖著鏡頭揮了揮手。

  而作為兩人的隊(duì)友,楊科夫斯卡婭和里舍夫斯基今天就沒有這么輕松了,他們必須在訓(xùn)練場上做最后的準(zhǔn)備的工作。雖然兩人尚未出戰(zhàn)過國際大型賽事,但是柴里科夫本人對于兩人還是有充足的自信,特別是在資格賽中拿到第一的表現(xiàn)讓一些挑剔的國內(nèi)媒體都對楊科夫斯卡婭和里舍夫斯基的組合充滿期待。

  沒有參加大賽的好處就是對手并不了解你這對選手的技術(shù)和實(shí)力,但是壞處也是顯而易見的,裁判對于新手一般都很難給出高分,同時由于這是他們第一次比賽,他們將在第一組出戰(zhàn),這就意味著他們很早就會出場,裁判此時給分一定會十分謹(jǐn)慎。

  在東道主提供的訓(xùn)練場內(nèi),柴里科夫在板墻一遍觀看兩人的訓(xùn)練,由于臨近比賽一些舉重,仰臥起坐等訓(xùn)練項(xiàng)目則被省去,主要就是上冰訓(xùn)練為主,同時這次訓(xùn)練還要進(jìn)行最后的合樂工作,所謂合樂就是選手隨著比賽音樂完成比賽動作,當(dāng)然在合樂的時候有些動作可以做的比比賽難度低,也可以更高,完全就看選手自己的意愿了。同時在訓(xùn)練場上的除了楊科夫斯卡婭和里舍夫斯基外還有其他兩對T國選手,因?yàn)闆]有外人,所以就不用擔(dān)心所謂泄密一說了。

  冰場上里舍夫斯基在后,楊科夫斯卡婭在前,兩人向前滑行,一個轉(zhuǎn)角之后,兩人分開,保持距離,轉(zhuǎn)身向后滑行,踩到左腳的后外刃,右腳作為自由足向后伸出,兩人先后旋轉(zhuǎn)檢查跳躍,之后,繼續(xù)回到之前的狀態(tài),左腳后外刃蹬冰,同時右腳自由足向前擺動,打開的雙手也擺動,起跳,身體在空中逆時針方向旋轉(zhuǎn)三圈,接著身體打開,右腳的后內(nèi)刃落冰,向后滑出,同時雙手打開。接著兩人又一次滑到一起,回到一前一后的滑行狀態(tài),不過這次兩人是面對面的滑行,楊科夫斯卡婭向后滑行,里舍夫斯基向前滑行,里舍夫斯基左手支撐楊科夫斯卡婭的臀部,右手握住楊科夫斯卡婭的右手。此時里舍夫斯基舉起楊科夫斯卡婭使她身體水平,雙手撐在她的臀部,楊科夫斯卡婭雙手和身體垂直打開,左腳呈現(xiàn)垂直,右腳則岔開。從遠(yuǎn)處看她在空中的姿態(tài)有些類似五角星。同時,負(fù)責(zé)支撐的里舍夫斯基開始向前旋轉(zhuǎn),在完成了三圈半之后,楊科夫斯卡婭將重心轉(zhuǎn)向側(cè)方,同時里舍夫斯基原本支撐的雙手,也想下縮,讓楊科夫斯卡婭的高度降到自己肩膀附近,此時楊科夫斯卡婭,借勢從里舍夫斯基身上下來,里舍夫斯基慢慢有一個轉(zhuǎn)身,伸出左手,楊科夫斯卡婭伸出右手,兩人牽手,繼續(xù)保持這個姿態(tài)滑出。隨后不久兩人分開,同時踩到左腳的前外刃,接著蹬冰起跳,身體和冰面水平,左腳向后伸出,接著右腳后外刃落冰,兩人在落冰后將自己的重心轉(zhuǎn)移到冰刀上的SweetSpot,兩人身體下蹲,左腳向前伸出,保持旋轉(zhuǎn)姿態(tài),之后身體站起,左腳膝蓋處向上抬起,左手向后伸出,提刀,繼續(xù)保持旋轉(zhuǎn),接著兩人身體放平,左腳抬起,冰鞋在頭頂處,右手也抬起提刀。雙足落冰,擺好姿勢,結(jié)束旋轉(zhuǎn),兩人繼續(xù)牽手向后滑行。很快兩人面對面滑行,楊科夫斯卡婭的左手握住里舍夫斯基的右手,里舍夫斯基在前楊科夫斯卡婭在后,里舍夫斯基首先轉(zhuǎn)體,左腳在前,右腳在后,同時踩到后外刃,左手向上舉起,楊科夫斯卡婭右手向后伸出,滑行腳踩到右腳的的前外刃,左腳交叉放到右腳之前。就在這一瞬間,里舍夫斯基左腳和右腳呈現(xiàn)T字,踩住左腳的內(nèi)刃,身體旋轉(zhuǎn),同時半蹲,利用這個力量,楊科夫斯卡婭下蹲身體,在冰面上進(jìn)入弧線滑行,同時身體傾斜角度十分大,幾乎快要和冰面平行,里舍夫斯基的右腳此時ToePick點(diǎn)在冰上,作為旋轉(zhuǎn)的中心,隨著里舍夫斯基身體的旋轉(zhuǎn),楊科夫斯卡婭的身體幾乎平放,繞著里舍夫斯基旋轉(zhuǎn),完成了了三圈半的旋轉(zhuǎn)之后,里舍夫斯基起身,順便用力協(xié)助楊科夫斯卡婭站起,兩人滑出。柴里科夫這一次很滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭,兩人也進(jìn)入了最后的階段,向后滑行的兩人,里舍夫斯基在后,楊科夫斯卡婭在前,里舍夫斯基雙手扶住楊科夫斯卡婭的腰部,同時楊科夫斯卡婭雙手搭在里舍夫斯基的手上,協(xié)助穩(wěn)定。楊科夫斯卡婭單足滑行踩到左腳的后外刃,右腳向后點(diǎn)冰,此時里舍夫斯基雙手發(fā)力將楊科夫斯卡婭舉起,同時身體轉(zhuǎn)向,在轉(zhuǎn)了90度時將她拋出,楊科夫斯卡婭雙腳交叉,在空中轉(zhuǎn)了3圈后下落,此時里舍夫斯基加速滑到她預(yù)計(jì)落下的位置,將她接住,楊科夫斯卡婭雙手向上伸,同時右腳的后外刃落冰,里舍夫斯基此時右腳向后伸出,踩到左腳的前外刃。之后里舍夫斯基在前楊科夫斯卡婭在后,此時楊科夫斯卡婭轉(zhuǎn)身,背對里舍夫斯基,里舍夫斯基雙手握住她的腰部,同時楊科夫斯卡婭雙手搭好,呈叉腰的姿勢,滑行腳踩到左腳后內(nèi)刃,右腳放在左腳之前,輕輕放在冰面上,之后利用ToePick點(diǎn)冰。此時里舍夫斯基開始轉(zhuǎn)胯,楊科夫斯卡婭進(jìn)入起跳姿勢,借助轉(zhuǎn)胯和上肢力量里舍夫斯基將楊科夫斯卡婭推向空中,楊科夫斯卡婭在空中雙腿交叉完成逆時針方向的三圈旋轉(zhuǎn),在這個過程中此時舍夫斯基減速,可以說是觀看楊科夫斯卡婭在空中的姿態(tài),在完成了旋轉(zhuǎn)之后,楊科夫斯卡婭身體打開,右腳的后外刃落冰。

  完成了這一系列動作后,兩人手牽手來到板墻處,柴里科夫說道:“同步旋轉(zhuǎn)要比上次好,你們已經(jīng)很出色了,下午好好休息。”

  ;


  (https://www.dzxsw.cc/book/3276/2437545.html)


1秒記住大眾小說網(wǎng):www.dzxsw.cc。手機(jī)版閱讀網(wǎng)址:m.dzxsw.cc
主站蜘蛛池模板: 合水县| 沁水县| 抚州市| 南雄市| 永州市| 友谊县| 定西市| 新巴尔虎左旗| 怀柔区| 涟源市| 罗平县| 兰坪| 栾城县| 孟津县| 西昌市| 左贡县| 仲巴县| 碌曲县| 韶山市| 大冶市| 盈江县| 全州县| 达孜县| 大庆市| 涿鹿县| 沙河市| 姚安县| 莱西市| 吴桥县| 连平县| 南丰县| 顺义区| 南召县| 依兰县| 吉木乃县| 三穗县| 开化县| 永嘉县| 成安县| 汝南县| 泾川县|