第44章  賽后加練，馬龍的重視

        “杜恩比賽都結束了，怎么還留下來練球？”

        “因為科比！沒有總冠軍之前，大家都稱呼科比為喬丹接班人。

        獲得總冠軍之后，大家才逐漸認可科比，有的人甚至認為科比會成為僅次于邁克爾的第二得分后衛。

        我不想因為在洛杉磯湖人打球，就被大家視作是科比接班人，亦或是第二科比。

        我只想成我自己！我叫杜恩，中國后衛杜恩，亞洲后衛杜恩！

        為能夠讓更多人記住我的名字，我必須要做到最好！

        你知道的，我在今天的比賽中投丟了六個球！那太不應該了！

        接下來我要狠狠的懲罰我自己，我要在每一個投丟的地方，重新投進一百次！

        只有將我自己逼到精疲力盡，我才能不辜負球迷對我的期望！”

        斯坦·謝里夫中心，杜恩一邊回答著攝影師的提問，一邊不斷接球、投籃，一連串的將球投入籃筐里。

        當第一個點陸陸續續投進一百個球之后，杜恩緊接著又跑向第二個，之前在比賽中投籃投丟的區域。

        在訓練師的幫助下，杜恩繼續快速接球、投籃，只不過連著投進了四五個后，就主動停歇了下來。

        “好了，機器可以關了，我們先休息一下吧！”

        杜恩一邊說著，一邊走向板凳席，拿到自己的水杯后，就立刻往肚子里灌水。

        很顯然，今日杜恩留下來賽后加練，只不過是一次自導自演，凹努力人設的籃球營銷罷了。

        NBA是商業聯盟，只要是NBA球員，就難逃“營銷”這個環節，區別就是多少而已。

        杜恩是耐克的簽約球員，同時也是耐克的小股東，而耐克又看重中國市場。

        如何將杜恩包裝、營銷，推到廣大的中國球迷，以及亞洲球迷面前，進而為耐克賺取到更多利益，這成了耐克急需要解決的問題。

        中國市場前景廣闊，但是現在中國球迷的消費能力還不能滿足耐克的胃口。

        所以，杜恩建議將他營銷成亞洲第一后衛，帶動日本，以及亞洲四小龍、四小虎這些地區的球鞋銷量。

        凹努力人設可以激勵一大批球迷，以及博得路人球迷的好感。

        就像首次聽到科比的“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？”就覺得非常勵志。

        然而據科比的枕邊人瓦妮莎透露，科比睡得跟石頭一樣，并不是每天都那樣苦練，只是偶爾會凌晨四點出去練球。

        毫無疑問，科比凌晨四點練球只是個例，而不是日常習慣。

        不過，球迷聽到這樣的傳聞，就會下意識認為科比每天都這么努力。

        杜恩如今的營銷方案，也是為了讓球迷產生類似的誤會。

        杜恩不是每次比賽打完，都要練那么多次的投籃。

        要知道，人畢竟不是機器，投籃需要動用大量的肌肉，而不斷重復進行機械運動，必然會導致相關部位的肌肉產生大量乳酸。

        運動員想要保持競技狀態，消除乳酸是重中之重。

        所以說，參加完比賽，消除乳酸還來不及呢？怎么可能還賽后大量加訓，自己給自己找不自在呢？

        就比如說這一次，投進600個球，乍眼一看，這數量好像也不算太多。

        可是仔細一算，連續投600球，越到后面因為肌肉酸痛，投籃速度就越慢。

        總的來說，平均投籃頻率差不多是五六秒一個，也就是說要花費一個小時的時間。

        如果一百個一組，那么五六分鐘就能做完一組。

        可是每次中間都需要休息個十幾分鐘，等做完六組，那都是兩個小時以后的事情了。

        如果不是為了營銷，為了增加商業價值，杜恩甚至不愿意留下來做做樣子。

        當然了，杜恩弄虛作假，卻也不完全是假的。

        跟其他人反復剪映不同，杜恩選擇實拍加剪輯。

        本來杜恩的每日訓練安排中就會有投籃訓練，杜恩大可以明天、后天補拍一些素材。

        反正，湖人沒那么快返回洛杉磯，杜恩有時間將剩下的鏡頭都拍完。

        十幾分鐘過后，休息好的杜恩再度回到球場上，繼續補拍了其他四個點的跑位和前幾次投籃的連貫動作。

        做完了“600個”賽后投籃加練，杜恩這才返回更衣室洗了個冷水澡，然后又在工作人員的監護下，泡了十幾分鐘的冰水浴。

        又過了半個小時，杜恩的身體恢復后，這才動身前往酒店。

        等到杜恩回到房間后，杜恩的私人理療師已經在房間里準備繼續，立刻開始為杜恩提供按摩、刮痧、拔罐服務……

        按摩、刮痧、拔罐都有助于身體排酸、排毒。

        這年頭筋膜復健類的保健技術還不成熟，既然筋膜刀筋膜槍還用不上，那就還得看咱們老中醫的保健手段。

        沒有男人能夠拒絕大保健，經過全套療程，一個多小時的痛苦并快樂著，杜恩很快舒坦的趴在床上昏昏沉沉睡了過去。

        第二天起來，體內的乳酸果然沒對杜恩造成太大影響。

        等做完拉伸、有氧和力量訓練，身體活動開的杜恩，就急忙跟攝像師補拍了昨天剩下的五百個投籃。

        投進的球千篇一律，投丟的球五花八門。

        如果光是靠剪輯技術，完成600個投籃，球迷肯定會覺得哪里有些不太真實。

        但是真的把600個投籃投一遍，投丟的球每個都不同，只是利用剪輯讓整個投籃過程變得更加完整流暢，那么球迷就看不出來，也不會覺得有問題了。

        給營銷視頻補完素材，杜恩這才積極投入到今日比賽的賽前熱身當中。

        主要還是基礎的運控練習。

        如今杜恩的技術缺陷就三個，運控、傳球，以及受臂展短的影響，投籃容易被蓋，關鍵球能力不足。

        【籃壇成就系統：杜恩，19歲】

        【球員模板：馬健、賈森·特里、科里·馬蓋蒂、戴斯蒙德·梅森】

        【身體素質：

        靜態：身高200厘米，臂展205厘米，摸高263厘米，體重213斤

        力量：上肢89，核心81，下肢85

        速度：直線85，橫向79，爆發90

        彈跳：站立80，助跑84，彈速89

        敏捷：平衡79，協調81，柔韌80

        恢復：體力84，耐力78，精力79】

        【籃球技術：

        控球：運球79，護球78，傳球73，球感72

        無球：接球81，跑動82，擺脫80，空切86，掩護78

        防守：干擾73，外防84，內防81，協防76，搶斷75，封蓋77

        籃板：前場70，后場83，卡位82，預判72

        面框：突破84，扣籃94，上籃88，近投80，中投84，三分82

        背筐：要位81，腳步82，背打84，勾手76

        其他：罰球93，補籃77，擋拆83，快攻86，假動作84，造犯規96】

        【實力評估：83，通過多個球員模板改造，你已經穩穩具備了NBA首發的實力。

        如果在魚腩隊打球，或許能抓住機會，成為球隊核心。

        甚至通過刷數據的方式，成為全明星當中的一員。

        只不過，你的技術還不夠完善，運控限制了突破能力，傳球限制了帶隊能力。】

        運控水平的不足，讓杜恩無法全面展示極強的爆發力，造犯規能力，以及攻筐能力。

        如果運控水平能夠提升上來，杜恩關鍵球也不用依賴于投籃，而是可以借助突破獲得更多突投空間。

        傳球方面，對杜恩而言，倒是沒那么緊迫。

        在三角進攻體系當中，杜恩傳球基本上都是傳給處于空位的隊友，傳球水平再差，也很難出現失誤的情況。

        所以說，運球和球感成為了杜恩急需要提升的屬性。

        而這些都是童子功，雖然也講究天賦，但卻也是少數，能夠通過不斷苦練，慢慢提升上來的。

        等杜恩做完控球訓練，禪師帶著教練組也來到了球館。

        因為今天繼續要跟勇士打一場季前賽，所以5V5實戰對抗就不打了。

        只是簡單的跑了幾遍三角進攻，剩下就是球員自己的賽前熱身時間。

        比賽很快開打，再度對上勇士，湖人贏的很輕松。

        今天跟昨天不同，杜恩在第一節并沒有獲得任何出場時間。

        禪師重用了佩頓、科比和馬龍，讓他們自行在場上多多配合，產生彼此之間的化學反應。

        佩頓雖然還在推快攻，但也減少了球權，相應的科比手中的球權多了不少，進攻次數也要比昨天多出好幾次。

        到了第二節，杜恩擔任了第六人的角色，帶著替補陣容首發登場。

        沒有其他人掣肘，同時也沒有大腿抱，這就很看杜恩處理球的能力，以及帶隊能力。

        考慮到隊友的實力，杜恩不得不在執行三角進攻的同時，大量單打出手。

        好在，理查德森第一節想要跟科比好好較量一下，第二節一開始在場下休息。

        杜恩打打各方面都弱于他的替補球員，得分效率自然高了不少。

        特別是罰球這一塊，由于湖人這邊射手比較多，就算不是一星四射也是一星三射。

        隊友幫杜恩拉開了空間，杜恩自然能夠更便捷的持球殺入籃下，然后就很容易靠著精湛的造犯規技術博得罰球。

        第二節才打了半節，杜恩就5投4中，罰球3投2中，砍下了10分，與此同時還有2籃板2助攻進賬。

        到了下半場，又是杜恩帶著替補陣容上場打球。

        即便杜恩不斷給處于空位的隊友傳球，下半場還是獲得了大量出手權。

        14投8中，三分5投2，罰球5投4中，杜恩在下半場進一步斬獲了22分5籃板4助攻的數據。

        全場下來，替補出場的杜恩，憑借32分的高分，再度成為了湖人隊內得分王。

        只可惜，現場遠道而來的湖人球迷，頂多就是沖著杜恩叫了幾聲名字，并沒有像科比得分時那樣，高喊MVP。

        “沙克，科比，卡爾，加里，后天是媒體見面日，別忘了來參加。”

        賽后，更衣室會議結束后，庫普切克攔住了奧尼爾、科比等人的去路。

        這個時候，馬龍卻突然手指著杜恩的問道：“那個菜鳥不參加嗎？”

        奧尼爾聞此也是立刻助威道：“他可是沙克的小兄弟，他表現的很不錯不是嗎？”

        科比和佩頓聽大家這么說，也沒有表示反對，只是轉頭看向返回球館，正準備繼續留下來加練的杜恩，略有所思。

        “你們說杜恩啊，他另有安排！”庫普切克笑著解釋道。


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