訓(xùn)練開始了，沈肆跟喬正健在一旁喝茶，喬呦呦帶著顏瑛和田俊民他們一起做起了瑜伽。

她每一個動作都做得很到位，舒展的動作中，那纖細(xì)柔軟的身段，沈肆眼眸一暗。

她微微伸直的脖頸，他甚至能看到她白皙的皮膚，這不禁讓他聯(lián)想到那日看到她換衣服，那光潔白皙的后背……

如此種種，都讓他很焦躁，心不再像以前那么寧靜。

沈肆垂眸看著杯子里的茶水，他放下杯子，然后拿起自己的竹簡，呼了一口氣，強迫自己進入書中的世界。

不能再看她了，他越發(fā)的控制不住自己的心了，想去書院上學(xué)，眼不見為凈。

再看跟著喬呦呦做著瑜伽的田俊民和小六，表情痛苦猙獰，哪里還有什么注意力去注意喬呦呦的形體美與不美。

那每一次的拉伸，他們都想死。

喬正健則看得打哈，以前喬呦呦練的時候他們看多了，已經(jīng)見怪不怪了。

他無聊的起身去他們身邊轉(zhuǎn)悠，同時還指導(dǎo)著動作，這讓田俊民好氣啊。

喬正健自己都不會做，就會在一旁瞎指揮說風(fēng)涼話。

“三哥，你去跟阿肆認(rèn)字學(xué)習(xí)，他們做得很好了。”喬呦呦道。

喬正健訕訕的去找沈肆，然后兩人在邊上認(rèn)字。

上午只有瑜伽課，顏瑛覺得還行。

然后接著他們吃完午飯就小憩了。

到了下午的時候，喬呦呦帶著他們到院子里進行體能訓(xùn)練。

顏瑛最怕這個。

但喬呦呦不強求她，然后開始訓(xùn)練田俊民和小六，這種訓(xùn)練男孩子做得游刃有余，看著就很舒服。

“我教你們跳繩吧，跳繩訓(xùn)練對體能的提升非常好，而且還能減肥。”喬呦呦道。

沈肆坐在一旁的走廊上，他靠著柱子看著這邊。

喬呦呦見他沒事做，她道，“阿肆，你過來示范展示一下。”

大家看向沈肆，有些期待。

田俊民就見過沈肆蹴鞠，別的倒是沒見過。

沈肆走過來，接過繩子，然后調(diào)整了一下長度，接著他們就看到他將繩子飛快的甩了起來。

“哇……”顏瑛雙眼發(fā)光。

現(xiàn)在她們現(xiàn)場感受到了帥的定義。

“我跟你跳。”喬呦呦見沈肆跳得那么起勁，她也手癢。

沈肆慢了下來，喬呦呦看準(zhǔn)時機沖進去，有點擠到沈肆，他搖晃了一下，喬呦呦自然的伸手扶住他的腰，然后道，“準(zhǔn)備加快。”

除了喬正健，在場的其他人全部看直了眼，剛才喬呦呦扶著沈肆腰的動作直接暴擊了他們。

這太刺激了，看著好讓人興奮怎么回事？

喬呦呦抬頭，沈肆低頭，她傻乎乎的笑了一下，沈肆眸子一沉，直接破功，然后卡繩了。

“哎呀，你專心點。”喬呦呦拍了沈肆一下，也是習(xí)慣性動作，可在他們看來怎么那么嬌嗔。

看得人心癢癢的。

“我不跟你跳，你自己找另外一根來跳。”沈肆拿著繩子繞過她走到一旁，然后開始練了起來。

他受不了她那糯糯的樣子，雖然她什么都沒有做，他就是受不了，在她面前干啥啥不行。

喬呦呦鼓了一下嘴巴，皺了皺鼻子，再去找繩子。

田俊民看得內(nèi)心一陣尖叫，原來他們私下里是這么相處的。

他也想要一個媳婦了。

小六則是意味深長的看著沈肆，他怎么覺得小四好溫柔，對他們的時候冷冰冰的板著一張臉，生人勿近。

顏瑛跟她丫鬟在一旁竊竊私語，議論得好激動。

接下來，沈肆開始運動了，田俊民他們便加入。

有了幾個男人的加入，院子里很快就充滿了荷爾蒙的味道。

喬呦呦教顏瑛跳繩，讓她學(xué)會了跳繩，這項運動對減肥也是很有效的。

一直到傍晚了，顏瑛來來回回還是被喬呦呦帶著做了跟往時一樣的運動量。

做完拉伸顏瑛才回去，回去之后她又泡了個澡，是喬呦呦給她開的養(yǎng)膚藥浴。

這樣的日子又持續(xù)了半個月，顏瑛的身體已經(jīng)開始發(fā)生了變化，體重輕了，塑形也看到了一點效果，但離喬呦呦那種身材還有段距離。

因為顏瑛還是吃不了苦的。

能有這樣的效果，全都是喬呦呦管著顏瑛的嘴，給她做了減脂餐，好吃又營養(yǎng)。

“阿肆，我們這兩日收拾一下回一趟常中縣吧。”喬呦呦道。

沈肆看著她，“想家了？”

“不是，你考試的結(jié)果應(yīng)該也出來了吧，我們要回去看看。”喬呦呦說著她又道，“前幾天我讓顏瑛打聽了一下，辛弘深回帝都去了，聽說是回去治腿傷，還有他家好像出了什么事。”

“你打聽這種事作甚？”沈肆問道。

“他回去了，我們暫時不會有什么麻煩，回家里看看，跟家里人交代一聲，然后再回來。”喬呦呦道。

“行，那就回吧。”沈肆道。

兩人商量好了之后，第二天他們租了一輛馬車就回去了。

他們直接回了南遠(yuǎn)鎮(zhèn)，因為考試的結(jié)果最終是要送回書院公布的。

幾個人一路顛簸，終于回到了南遠(yuǎn)鎮(zhèn)，回來的時候已經(jīng)是五月份了。

“大哥。”馬車在御粉閣面前停了下來，喬正健見到喬正平正在收拾攤位，他立即高聲喊道。

喬正平愣了一下，抬頭便看到喬正健，“老三！你回來啦？呦呦呢？”

“呦呦也一起回來了。”喬正健回到家感覺十分親切，他率先跳下馬車。

緊接著喬呦呦他們都下車。

“呦呦！”老大看到自家妹子回來了，他高興的喊了一聲，然后朝屋里又喊人。

很快，喬家人就都出來了。

“阿肆哥哥，你考上秀才啦。”喬樹人出來之后看到沈肆第一時間喊道。

喬呦呦瞪大眼睛，她聲音忽然增大，“真的？”

喬正平回到，“嗯，今年書院的成績還不錯，好像中了三個秀才，阿肆第一名，你們沒回來，他們報到家里來了。”

“啊啊啊……太好了太好了。”喬呦呦轉(zhuǎn)身拉著喬正健的手激動的抱了他一下。

眾人看著都傻眼了。

沈肆有些尷尬的把她拉開，“注意點，大家都看著呢。”

“嘿嘿，沒事，天快黑了，沒人。”喬呦呦道。

喬正平見狀立即讓自己媳婦去買菜。

沈肆轉(zhuǎn)身看著田俊民，“我們一起回一趟書院吧。”

“好。”田俊民也想知道自己的考試結(jié)果。

沈肆能考得上他并不意外，但是他呢？


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