第二天一早陳伍一到客廳就看到嬌嬌在陽臺上擺弄花草，齊腰的長發散落下來，清晨的陽光撒在她的身上，形成一副獨特的美景。

        “陳伍你起來拉，我做了早餐在桌上，不知道你愛不愛吃。”很快她就注意到了陳伍的出現，“哦，阿姨和周阿姨去樓下晨練，應該快要回來了，你著急的話就先吃吧。”

        嬌嬌說著就放下了手中的水壺，小跑幾步就進了廚房，麻利的端出了好幾樣早點，這大概就是長輩心里最討喜的媳婦形象吧。

        “我蒸了包子，煮了雞蛋，還熬了粥，不知道你吃不吃得習慣；還是你喜歡吃城里的面包和牛奶，我下去給你買點吧。”嬌嬌一一拿了出來對陳伍說道。

        “不用不用，我吃什么都行，你吃了嗎？”陳伍禮貌的問了一句。

        “還沒呢，我等阿姨她們一起吧。”嬌嬌的話還沒落音母親就回來了。

        只見她們手中還提著幾份早點，看到餐桌上的早餐都驚訝壞了，“嬌嬌這是你下去買的嗎？”母親問道。

        “不是，這是我做的，我看你們去晨練了，想著回來可能會餓就隨便做了點。”嬌嬌沒想到她們會買早餐回來，顯得有些尷尬。

        “你可真是太好了，拿筆桿的手做出來的包子也這么漂亮，這還熬了粥，早知道我們就不買了。”母親笑著說道。

        “我做的不好，要不還是先吃買的吧。”嬌嬌說話時母親已經拿起一個包子嘗了一口。

        “這做的多好啊，還是我們老家的風味，我就想這個味道，陳伍小時候也愛吃這種臘肉包子，難為你第一次上我們家還親自動手做給我們吃。”母親對嬌嬌的喜愛又多加了幾分。

        陳伍吃了以后也覺得嬌嬌的手藝實在不錯，陳伍小時候就很愛吃這種臘肉包子，以前過年才能吃上，嬌嬌做的一點也不比小時候的味道差。

        “媽，我要去訓練了，中午不會回來吃，你們自己在家多注意，有什么事情打電話。”陳伍說完就離開了。

        “陳伍，你現在的格斗動作已經非常規范了，應對國家級的賽事應該是沒有問題了，還有一些重點犯規動作今天再詳細給你講一下。”赫章文準備給陳伍做最后的動作指導了。

        他找來兩個弟子進行動作示范，讓陳伍能夠更加直觀的看到決斗時的犯規情況。

        首先擊打腦后部是一種極端危險的犯規，它通常發生在由于拳手的不規則地移動，或當使用勾拳的時候，擊打常常會落在脖子的背面。

        擊打也可以是威脅的目的，但它仍然是犯規和無體育道德的行為，應當予以立即制止。

        但是如果拳手給予擊打，并且他的對手在最后一分鐘轉身，給予擊打的拳擊手不應該受處罰，這一點赫章文讓他謹記，有時候扭轉乾坤就是靠這樣的出其不意。

        赫章文告訴陳伍，他們打黑拳死斗對于回合結束鈴聲并不在意，因為即使致死也屬于正常，可是正規比賽時如果在休息、暫停、或回合結束鈴聲響起時攻擊對手，都是屬于嚴重犯規。

        死斗中經常會發生將對手打倒后繼續發起進攻，這是死斗的規定奠定的額，但是正規格斗賽當對手倒地后仍然發出攻擊，或在對手已經受傷無法反擊的情況下繼續發出攻擊是一種嚴重的傷害性犯規。

        這種情況裁判會馬上進行處理并扣除攻擊拳手的分數或撤銷比賽資格。

        還有一些并不常見的犯規，比如：踏在腳趾上；盡管這種情況不易發生，但這種犯規可以導致受傷，這種情況通常發生在拳擊比賽進行中并且很多時候是明目張膽的。

        另外拉扯、摟抱式的攻擊不僅會造成犯規還會為人所不恥，因為通常會認定這種進攻動作有損格斗勇猛堅毅的形象。

        還有一些拳手在被對手逼到絕境時會本能的握住繩索攻擊或是利用繩索的反彈力進行攻擊，拳手允許使用繩索從一邊移到另一邊和有一點斜倚。

        然而，使用繩索的反彈力或握住繩索攻擊你的對手明顯地是犯規，是應該受到告誡的。

        赫章文還告訴陳伍，許多性格極端的拳手在自己呈現潰敗之勢的時候會在情急之下用拳擊手套的手心面捂蓋或摩擦對手的面部，用拳擊手套的手心部分或是手背部分擊打，這些都是明令禁止的。

        最容易犯規的時候往往也是即將取得勝利的時候，有些拳手會控制不住自己的喜悅，當對手卡已經在繩索之間時還繼續發起猛烈的攻擊，反而因為犯規給了對手絕地反擊的機會。

        用拇指部分或是手套邊緣攻擊對方和咬對手的犯規情況發生得不多，一旦發生都會成為頭版頭條，那些記者會寫得極其難聽，令人這輩子都忘不了。

        兩個拳手的犯規展示不停的在陳伍的腦海里盤旋，此刻陳伍感覺到頭昏腦漲的將要爆炸，一道紅光出現在他的額頭中央，無數的小人在同時展示那些犯規動作。

        “啊......”陳伍忽然有些控制不住這種眩暈的感覺，忽然倒地了，赫章文和其他的弟子都很快圍了過來。

        “散開散開，堵在一起空氣不流通。”赫章文讓他們趕緊都走開，不一會兒陳伍就蘇醒過來了。

        “你這是個什么情況？”等其他人都走了以后赫章文便對陳伍問道。

        “這就是《筋骨全系》的作用，剛剛的那些動作已經完全刻在我腦子里了。”陳伍的話讓赫章文震驚。

        “原本也不會這么嚴重，只是剛剛腦袋里還想了一些相對應的制敵之術，所以一下子承受不了了。”陳伍如實的說道。

        “所以，剛剛的動作你都記下了，還想出了出現這種情況如何應對嗎？”赫章文驚訝的說道。

        “這個我也不清楚，以前也沒看過這種專門犯規的動作，我晚上回去再好好回顧一下吧。”陳伍一邊說一邊擺了擺頭。

        “這樣吧，你今天先回去休息，又什么情況及時聯系，不要硬抗。”赫章文關心的說道。


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