“但你不用過于擔心，即使時間來不及，我們也有其他諸多的方法可以實踐的，總能有所緩解。”赫章文見陳伍實在有些憂心，于是準備采取緊急預案。

        赫章文說完就帶著陳伍來到一個比較封閉的空間，把燈都關上，整個屋子都暗了下來，他讓他陳伍聽自己的指令。

        “你閉上眼睛，假裝正面臨比賽壓力，看到你的最強大的對手了嗎？”

        按照赫章文的話，陳伍腦海里很快浮現(xiàn)了超大的格斗場面，他看不清對手的臉，卻能感受對方強大的氣場和能量。

        “現(xiàn)在周圍有著許多許多的觀眾，結果非常非常重要，這會決定著你的未來。”

        “輸?shù)暨@場比賽，你因為格斗得到的一切都會消失。”

        “你樣的對手你從來沒有見過，他馬上就要贏了。”

        “是時候發(fā)起最后的反擊了……”

        赫章文不停的調(diào)動著陳伍的一切情緒，黑暗中只能聽見陳伍不停的轉換著呼吸。

        “冠軍陳伍，你贏了，你要的一切都得到了，獎金，榮譽，和你想要的一切。”

        此刻陳伍的腦海里反而一切都消失了，他沒有再像剛開始那樣的呼吸急促，聽著他逐漸恢復均勻的呼吸，赫章文打開了燈。

        “果然沒有看錯人，陳伍你一定會有前途的。”赫章文激動的對陳伍說道。

        陳伍當然是不懂他是從哪里得出了這樣的結論，只能等他一一解釋。

        赫章文告訴陳伍，以他的能力和心境完全能夠做到“先發(fā)制人”。

        因為有些拳手天生帶有焦躁而亢奮的情緒，這時候，如果自己能夠耐心冷靜，思路清晰地等待，堅持不懈地發(fā)現(xiàn)對手的弱點，那么情緒焦躁的對手也許就會亂成一氣。

        人類的這個心理弱點常被用于賽前挑釁中，然而在實戰(zhàn)中，想讓對手感到不舒服，不僅僅局限于辱罵和挑釁，更可以通過一些技巧和動作來誘使他們犯錯。

        如果能阻止對手按照他們希望的比賽節(jié)奏來表現(xiàn)，促使他們開始思考，就很容易使他們過度思考，從而引發(fā)分析性癱瘓。

        讓對手的腦力被劫持，不正是防止自己腦力被劫持的好方法嗎？

        最重要的是，當你成功誘導對手進入了你的對戰(zhàn)節(jié)奏，也許就會進入你的最佳狀態(tài)。

        這時候你將會屏蔽一切干擾，擁有放慢的時間、放慢的速度、果決而毫不猶豫地出手，甚至是制造零失誤。

        這種巔峰狀態(tài)就叫“心流”，有的人也說這是一種近乎“癲狂”的狀態(tài)。

        所謂“心流”，就是當你特別專注地做一件目標明確而又有挑戰(zhàn)的事情，而你的能力恰好能接住這個挑戰(zhàn)時，你可能會進入的一種狀態(tài)，有人稱為知行合一的忘我境界。

        “那我怎么才能很快的達到這種境界呢？”陳伍急切的問道。

        “其實我覺得你已經(jīng)達到心流的狀態(tài)了，拋去雜念，讓自己心無旁騖的去打好每一次對戰(zhàn)，就像剛剛你在腦海里取得勝利后的放空狀態(tài)。”赫章文說道。

        “您怎么知道我剛剛是放空的狀態(tài)，我確實沒有想過贏了以后具體要怎么樣，但是又確實擔心失敗。”陳伍如實的說道。

        “這是你的第一次重大賽事，怕失敗是肯定的，但是從你每次訓練的專注和剛剛的那個測試我能知道，你是心無旁騖的在學習格斗，所以你只要想辦法讓對手進入你的對戰(zhàn)狀態(tài)就好了。”

        “讓對手進入你的狀態(tài)，最好的方式就是你絕對不進入他的狀態(tài)，打亂他的想法，一旦他心急熬不住了，一定會露出破綻的，靜待時機，在格斗賽中熬的時間都不會太長。”

        陳伍現(xiàn)在算是有些明白赫章文的意思了，就是要讓自己忘掉這是一場比賽，忘掉輸贏帶來的一切，以此達到沉穩(wěn)的心境，在這方面來突破對手。

        其實赫章文和夏厚光對陳伍還是非常有信心，他們覺得陳伍現(xiàn)在的焦慮不過是新手的未知感罷了，等他真正站上格斗賽場一切就都消失了。

        “對了陳伍，給你三張比賽的入場券，你有朋友或家人想看比賽的可以送他們。”赫章文離開的時候把票給了陳伍。

        才和嬌嬌承諾要給她送票，沒想到這么快就到了，陳伍決定還是回家一趟，免得嬌嬌回學校了他還得再送到學校去。

        陳伍到了家門口聽到一陣梵音，不知從哪兒來的，他打開家門發(fā)現(xiàn)嬌嬌正把腳靠在墻上整個人倒立著。

        他見嬌嬌閉著眼睛便沒有出生，擔心嚇到她再讓她摔了。

        不一會兒梵音結束了嬌嬌才把腳從墻上翻下來，“陳伍你回來啦！”嬌嬌還沒睜開眼睛就說道。

        “你是還有眼睛長在頭頂上了嗎？沒睜開都知道是我回來了。”陳伍驚訝的問道。

        “我聽到了，我這只是在練瑜伽，并不是睡著了，雖然眼睛閉上了，心還是亮堂著，這叫忘我的境界。”嬌嬌一邊調(diào)整呼吸一邊說道。

        陳伍一聽“忘我”這詞心里就咯噔了一下，“你真信有忘我這個境界？”他好奇的想從嬌嬌這里得到答案。

        “當然有的，全情投入，便是忘我。”嬌嬌一邊簡單的說了幾個字，一邊繼續(xù)在瑜伽墊上打坐。

        “你能給我解釋解釋嗎？”陳伍一天聽到兩次關于這類的話，而且還和他賽前調(diào)整心態(tài)有關，便很想交流一下。

        “這沒法兒具體解釋，我給你拿我學生舉個例子吧；有的學生他只要自己在學習，不管下課外面多吵，他都能按照自己的節(jié)奏完成作業(yè)，這就是他在忘我的學習；還有些孩子，即使老師在盯著他學習，他也會很快走神，但是你點名他都聽不見，這也是進入他自己的忘我境界了但是后面這種通常是無意義的忘我。”嬌嬌解釋道。

        “后面這種好像叫做發(fā)呆。”陳伍說道。

        “你說得也沒錯，‘忘我’這個詞一般是用作褒義的，比如我在練瑜伽即使聽到了你進來的聲音，但是也不會停止自己的練習，因為在我心里就只能按照我的節(jié)奏練完。”嬌嬌說道。

        “那你練了多久了？”陳伍好奇的問道。

        “幾個月吧，但是還有一些人天生就是這樣，或者對某些事情會這樣，這不能一概而論。”嬌嬌的話讓陳伍明白不少。


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