第140章 初測
在張露的超能力作用之下,周日,1月12日訓練團隊就已經就位。
羅涅·科曼全M最出名的訓練師之一,曾經服務過眾多的NFL明星球員,幫助其在休賽期進行專項訓練,成效顯著。
這次埃里森是花了非常大力氣才搶到了他的檔期,畢竟這段時間是新秀們提升選秀行情的最后沖刺階段,他這樣的明星訓練師還是非常搶手的。
隨科曼一同到達的還有理療師以及營養師。
這倒是省去了單獨找后勤團隊的麻煩。
一切準備就緒,尹路瓊斯兩人向學校提交了相關申請之后,就準備進入已經預約好的高中訓練基地,進行封閉式的訓練。
接下來的安排會非常緊湊,2月24日-3月2日就是NFL新秀體測營,4月23日-4月25日正式選秀,在3月期間,他們還將去到心儀的球隊進行面試。
真正可以用于提升實力的時間也就現在到2月24日前的一個月,所以訓練計劃已經鋪滿了早中晚,兩人甚至都不會開車回家,而是直接住到訓練基地內。
“來!小伙子們!讓我看看你們的實力!”在進行了近一個小時的熱身運動之后,科曼招呼了練的一身熱氣的兩人說道。
“先沖一個40碼試試看!尹,你先來!”
“好的!”
測試當然是從最重要的40碼沖刺開始。
走上了起跑線,下蹲,左手撐地,調整了下姿態,右手向后揚起。
現在的尹路身上已經沒有了那到處甩的肉,取而代之的是棱角分明的肌肉線條。
“預備!GO!”發令的聲音完全模擬了體測營的方式。
聽到聲音,尹路如同離弦的箭一般極速射出。
“滴!”“滴!”“滴!”三位助教和科曼站在終點處,看著如風般沖過的尹路,同時按下了秒表。
接著臉上就露出了震驚的表情:“4秒30!”“4秒30!”“4秒31!”
三個聲音報出了自己秒表上的數據,科曼同樣滿臉震驚的看著自己手中的秒表,顯示的數字同樣為4秒30。
尹路聽到成績不由暗自點頭,這把敏捷提上80后好處還是非常大的!整整比自己大學入學時提升了0.5秒!
有了尹路的鋪墊,接下來瓊斯4.55的成績就顯得沒有那么突出了。
問題是瓊斯1米91的身高,123KG的體重,跑出了這樣的一個成績,科曼第一反應就是這兩個小家伙該不會嗑藥了吧?!
接下來225磅臥推,瓊斯27個,尹路30個。
這樣的結果直接讓一眾見多識廣的訓練師們大腦的CPU都快燒了。
這是什么怪物。
接著原地摸高,尹路1米01,瓊斯0.9米。
又一個數據出現之后,科曼直接叫停了測試,走到兩人面前,鄭重其事的問道:“現在,我需要你們倆人如實的告訴我!在來之前有沒有服用過任何刺激類的藥物!”
本來還在比較成績的兩人聽到科曼的話,都有些發懵,瓊斯直接開口問道:“教練那是什么?”
科曼看兩人表情不像裝的,解釋了一下。
“沒有!我們不會碰那些東西的!這是教練在我們入學的時候就一再強調的事情!”兩人聽完科曼的解釋,直接堅決的搖頭說道。
“好吧!繼續!但一會測試過后,還是需要你們進行個尿檢!”
“沒問題!”
經過這個小插曲,測試繼續。
立定跳尹路3米6,瓊斯3米43。
大家現在看到這些數據,已經開始有些見怪不怪了,甚至部分訓練師開始有些興奮了起來,自己有沒有可能訓練出一個破NFL體測營記錄的怪物出來!
最后是敏捷性測試和接球測試,這個環節瓊斯展現了炸裂的天賦,看得一眾訓練師頻頻驚呼,而尹路則表現得中規中矩。
相對他之前的數據,可以說有些平庸了。
主要原因在于尹路才將敏捷沖上80,短時間內將屬性一次性從73提到了80,身體上的變化還沒能完全適應,所以整體的協調性上,表現得不是很好。
科曼終于點了點頭,還是有一些瑕疵可以去打磨的!
要不就這兩人現在這身體天賦,基本沒他們什么事了,立馬去參加體測營估計都會整出大風波來。
最終尹路的測試成績:40碼4秒30,原地摸高1米01,立定跳遠3米6。
瓊斯40碼4秒55,原地摸高0.9米,立定跳遠3米43。
科曼看著最后這體測數據,直接將結束測試的兩人拉去做尿檢,如果沒有問題,那只能說兩人都是老天在追著喂飯的那種身體天賦炸裂的球員!
完成尿檢,結果短時間出不來。
科曼站在兩人面前斟酌了好一會用詞,想來表達他希望兩人不要驕傲,未來一個月需要艱苦訓練來提升成績的意思。
結果最后還是詞窮的說道:“好!我們開始按計劃訓練!”
“教練,我想加強下40碼沖刺和敏捷性還有接球測試的訓練。”尹路說道。
40碼是最被看重的一項,直接關乎他的選秀行情,所以尹路希望能再加強一些。
“你40碼還想加強???你是不是對4秒30有什么誤解???你這個身材能跑進4秒35的都已經屈指可數了!”科曼聽到尹路的話,有些無語,這是要走別人的路,讓別人無路可走啊!
“是的!我還想在提升一些!”尹路堅定的說道。
“之后訓練會講解詳細的發力技巧和一些短跑的技巧,到時候你可以試試看,但能提高多少,我不敢保證!”科曼思考了下,回答了尹路。
以往他可以拍著胸脯說通過自己的訓練40碼提升個0.2秒左右沒有任何問題,但到了4秒30這個程度,他可不敢夸這個海口了。
瓊斯倒是沒有什么特別想快速提升的方面,他主要就是學習發力的技巧,修正一些訓練中不良的習慣。
就這樣,為期一個月的特訓營正式開始!
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