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第112章 郝班長發(fā)威


第112章  郝班長發(fā)威

        今天這一課叫《當(dāng)你有個吃醋的班長》。

        郝班長也要方淮送兩個,而且是在最高記錄上突破兩個。

        方淮挺得梆硬,也只做了29個,最后那一個,拉到一半,再怎么彈腿都死活上不去了。

        于是,郝成斌找了條背包繩,給他在杠上足足吊了十分鐘。

        本以為郝成斌偏心方淮的上等兵們,看到方淮下杠時手上磨出一層帶著血的皮,都有點說不出話。

        同樣拼了命,還是只做了32個的張洋,更是感覺告別加訓(xùn)無望。

        媽的,單杠到了這個水平,進步一個得多久?這小子才練了一天,怎么說多做,就能多做一個?

        這要是再做一個,他就得做三十五個!

        漆小輝,更是被宋林虐得慘無人道。

        漆小輝17個,宋林被漆小輝踢了好幾腳,咬牙切齒地突破了22個,還反超5個!

        孟強18,肖海山11個,但肖海山同樣不服,要求再比試五公里。

        常明8個,韓勇進步飛快,竟然拉了6個。

        郝班長緊接著就宣布了下一個項目。

        “俯臥撐半下!撐20分鐘!

        方淮手受傷了,改為蹲起300個!常明,去做早飯,以后你的訓(xùn)練,改為晚上!”

        這特么是要玩真的。

        上等兵們聽到半下的俯臥撐,心里都有點發(fā)毛了。

        “是,班長!”方淮是第一個反應(yīng)過來的,立馬開始做。

        常明也趕緊撤出毒圈,回食堂安全區(qū)。

        新兵們趕緊趴下,上等兵卻你看我,我看伱,一動不動。

        “趴下,聽到?jīng)]有!晚一秒鐘,加一分鐘!”

        郝成斌可不是方洪亮那種慈眉善目的老班長,看上等兵們磨磨唧唧,立馬開始發(fā)火。

        上等兵們心里咬牙切齒,但也只能趴下,心里卻想著,回去得聯(lián)合哪些老班長,抵制這個外來戶。

        “我看你們就是欠練!”

        郝成斌說完,也懶得管他們的想法,第一次上杠,展示了實力。

        超乎了所有人的想象。

        一分鐘不到,36個!

        而且歇了一會,又做了18個腹部卷身上,以前的老兵,似乎都有練完手,立馬練個腰的習(xí)慣。

        這套操作,真他娘的恐怖如斯。

        方淮看得內(nèi)心直罵娘。

        三期士官啊!這個成績!

        他一直以為郝班長單杠肯定不是太猛,因為他從來不在大家面前展露,新兵團除了吃完飯溜彎。

        給他貢獻了最大運動量的,就是岳濤的屁股。

        按彭英琪睿的計算,整個新兵團三個月,踢了岳濤屁股240多腳。

        而且郝班長跑步成績也確實不高。

        現(xiàn)在想來,那次姜鵬找郝班長比試,還好姜鵬沒選單雙杠。

        要不還不被虐出屎來?

        郝班長一套練完,一眾上等兵心中的不平也歇了氣。

        上等兵中唯一能拉上30的張洋,也是個瘦干巴的身材。

        再看郝成斌,訓(xùn)練服至少是XL碼的,標(biāo)準(zhǔn)的中年人身材,能干上去36個,那力量水平,和他們就不是一個水平線上的。

        要是敢不服,人家就是把士官肩章扒了,也能把他們挨個干廢。

        樓上,曹毅和葉加洪站在窗邊看著。

        笑意滿滿。

        曹毅看著杠上猛拉的郝成斌,點了點頭:“這個郝成斌,拉多少個了?還是猛啊。”

        葉加洪也笑了:“全省出名的老班長啊那幾個二年兵呢?都當(dāng)老兵了,真就讓他們這么跟新兵一起練著?”

        曹毅輕笑一聲:

        “練!他們這體能,算什么老兵?

        夠格休息?

        咱們特勤隊自己培養(yǎng)出來的新兵這個鳥樣,新調(diào)來的士官嘴上不說,但心里沒一個服氣的,都覺得我們練不出好兵,只能靠外面調(diào)人來補充!

        去年本來人員不齊,還退伍一批,這一批上等兵都消耗在雜事上了。

        剛好,這批新兵很強,和上等兵互相陪練,正合適!

        想練出個樣子來,還得有陪練,看看之前的何志軍和小黑,相互促進,多猛?

        方淮和張洋,倒是個搭子,總得練起來一個。”

        “是是是,你是書記,你說了算,我就是個丘八兒。”

        “屁話,我這不是在給你留班底?”

        兩個人站在窗前,為中隊的未來一展藍(lán)圖。

        只是方淮要是在此,只會切的一聲。

        丟卡咩,張洋也配當(dāng)我的搭子?保質(zhì)期夠兩個周嗎?

        ……

        Am,8:50

        訓(xùn)練塔。

        其實消防新兵下隊的技能訓(xùn)練,跟上學(xué)時老師教課,也沒什么區(qū)別。

        教學(xué)進度,也得靠趕。

        比如水帶科目:一人二帶。

        一些普通中隊,趁著每年教新兵的功夫,就當(dāng)溫習(xí)功課,所有老兵們也在訓(xùn)練時間,陪著新兵們練一練。

        <div  class="contentadv">        但在特勤老兵眼里,過于小兒科,實在沒什么練的必要,但又是新兵不得不練的入門課。

        熊班長和劉班長只好把這個科目放到了中午,加操學(xué)習(xí)。

        早上的訓(xùn)練,也不是不能將就新兵學(xué)習(xí),只是得練個老少皆宜的科目:

        12米繩攀爬訓(xùn)練。

        也叫爬繩上四樓。

        郝成斌站在樓前,指著那根從4樓吊下的麻繩,道:

        “你們面前的大繩,也叫主繩!就是你們上到四樓窗口的工具!

        旁邊的副繩,是安全繩,扣在你們佩戴的安全腰帶上的!保護你們的!

        有三種方法上去。

        第一種,踩繩法,雙腳纏住主繩,站直以后,雙手抓住上一截繩索,再松腳,全身發(fā)力,不斷往上踩!

        第二種,直拉法!你們?nèi)绻哿ψ銐蚺,可以直接通過拉繩攀登!”

        這兩種說完,連老兵也好奇了。

        還有第三種?沒聽說過啊!大家都是通過踩繩法攀爬的,因為比較省力,用這種方法,成績也是最好的。

        “郝班長,還有第三種?”有士官問道。

        郝成斌不由得揚起嘴角:

        “當(dāng)然有!也是新兵們最常用的方法!

        第三種,呼救法!多喊兩聲媽媽,旁邊輔助保護的人,會拉動安全繩,把你們吊上去!

        今天要是有誰用這個方法,我就把他吊在旁邊的樹上,吊到中午開飯!”

        哄堂大笑。

        老兵們也開始討論:這個郝班長,嘴果然夠損啊!

        喊媽媽?

        特勤隊的人,這個科目都是搞得嗷嗷叫!

        單杠硬拉三十個起步的體能標(biāo)準(zhǔn),能用手臂直拉上去,不必踩繩的,都占了絕大部份!

        只是大家都想爭個成績而已。

        郝成斌看出了大家的輕蔑,于是又笑道:

        “剛才的話,我是跟新兵說的!

        老兵,20秒及格,17秒良好,15秒以下的,才算優(yōu)秀!

        不用看外面的標(biāo)準(zhǔn)如何,咱們特勤隊,有特勤隊的標(biāo)準(zhǔn)!

        江西九江那邊,這個科目已經(jīng)有人到達了9秒53!

        怎么樣,有誰想挑戰(zhàn)一下的?”

        “我!”

        隊伍中有一人抬手。

        正是那天摸底考核的單杠最高記錄,硬拉42個的

        方淮這兩天已經(jīng)聽說了這個人的大名。

        黃永,縣大隊今年調(diào)上來的,據(jù)說來時就跟中隊士官發(fā)起了單雙杠挑戰(zhàn),單杠硬拉做了44個,下午雙杠做了一個小時,愣磨了280個下杠。

        他說要是耗耗時間,能過300個。

        這也是大家訓(xùn)練不太玩雙杠的原因,那玩意能靠杠休息,特勤隊的都挺猛,一下午的訓(xùn)練時間,兩三個人上去耗一耗,就能下操了。

        后來曹指導(dǎo)規(guī)定了,雙杠,上去就是玩快的,休息超過3秒,就下杠。

        但黃永的記錄,至今還無人能打破。

        一到臂力訓(xùn)練,狂得很。

        這也是特勤二中隊的悲哀,老士官體能下滑,一期士官,上等兵,后繼無猛人。

        郝成斌自然也有所了解。

        此刻看到黃永自信舉手,也有心殺殺他的銳氣。

        想了想,笑道:“黃永,我和你比一把,怎么樣?”

        這話一出,士官隊伍大驚,同時亦有好奇。

        這個新來的排長,到底啥水平?

        郝成斌以隊列出名,但少有人知道,他為調(diào)到這個全省最高規(guī)格的特勤大隊,準(zhǔn)備了多久。

        三年。

        整個二期士官的期間,他從沒有放松過。

        到了二期,大家都在發(fā)懶,他卻把自己當(dāng)新兵練,也就是進了三期,年齡逐漸大了,腰受不了,他才開始休養(yǎng),間斷式訓(xùn)練,保持體能。

        姜鵬挑戰(zhàn)他五公里時,他已經(jīng)好幾個月沒有跑了,才下滑至此。

        五公里,兩周停跑,就會開始逐漸下滑。

        那天,他是當(dāng)恢復(fù)訓(xùn)練跑的。

        “老班長,你能進15秒嗎?進不了就沒必要來了。”黃永笑道。

        郝成斌骨子里也是狂得很,也喜歡打擊人,此刻卻因身份,收斂想要調(diào)侃的沖動,正色道:

        “咱們換個方式吧,加負(fù)重,一具滿載空呼。”

        18斤的滿載空呼,對黃永這個小個子來說,肯定要比郝成斌吃虧一些。

        不過以第十年對他第五年,還是同等負(fù)重,并不算占他便宜。

        “行,班長,你定。”黃永看郝成斌的樣子,也不敢輕敵,開始活動身子。

        獅子搏兔,尚用全力。

        郝成斌那邊,也認(rèn)認(rèn)真真做了套手腳熱身。

        老兵們也開始請纓,說一會大家都搞一趟負(fù)重的,比比。

        旁邊的趙金成,竟然沒有招呼新兵,而是自己去器材室,給他們挑選了兩具滿載空呼。

        旁邊拿著訓(xùn)練本記錄的葉加洪也被這轟燃的小氣氛給點著了,笑呵呵拿起了秒表,大聲道:

        “一會你們搞完,我也來一把!”

        二中隊,安逸太久了,好不容易有了把“攀比”的火苗,這正是他想看到的。


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