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武道宗師 正文 第十四章 長(zhǎng)跑健將樓小成

作者/愛(ài)潛水的烏賊 看小說(shuō)文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.pluralapp.com ,就這么定了!
    掛斷電話,樓成一陣咬牙切齒,但想到自己希望的美好未來(lái)后,他還是以絕大的毅力擺脫了游戲的誘惑,以死機(jī)的借口換來(lái)好幾聲“坑貨”的怒罵。

    爬上床,距離施老頭規(guī)定的睡覺(jué)時(shí)間還有十分鐘,樓成嘆了口氣,拿出手機(jī),登上QQ,點(diǎn)開(kāi)了與嚴(yán)喆珂的對(duì)話框:“又是疲憊酸痛的一天,躺在床上感覺(jué)自己像條死狗……”

    “汪汪汪。”嚴(yán)喆珂回了三個(gè)字。

    樓成忍不住就笑了:“你也是啊?”

    “自己選擇的特訓(xùn),跪著也要練完!”嚴(yán)喆珂發(fā)了個(gè)雙手叉腰的賣(mài)萌表情。

    “是啊,怎么也得支撐完這個(gè)學(xué)期。”樓成沒(méi)敢大話,轉(zhuǎn)而道,“我完沒(méi)想過(guò)你在上和現(xiàn)實(shí)這么不一樣,剛才那個(gè)‘汪汪汪’笑死我了。”

    著,他發(fā)了個(gè)笑哭的表情。

    嚴(yán)喆珂發(fā)了個(gè)羞紅表情:“我沒(méi)有偶像包袱的。”

    不知不覺(jué),樓成心情大好,聊到十點(diǎn)半,以無(wú)與倫比的毅力與嚴(yán)喆珂互道了晚安,懷揣著希望與夢(mèng)想沉沉睡去。

    第二天,鬧鐘準(zhǔn)時(shí)響起,樓成霍然驚醒,趕緊伸手點(diǎn)了關(guān)閉,怕打擾到室友們的睡眠。

    如果不是新校區(qū)地處郊外,沒(méi)辦法出去租房,真該搬出去,免得影響到別人……念頭一閃,樓成爬下床鋪,先用冷水洗了把臉,徹底清醒了過(guò)來(lái),然后換上第三套練功服,也是他最后的一套——時(shí)值深秋,第一套還沒(méi)干掉,看來(lái)得再買(mǎi)一套才能形成良性循環(huán)。

    刷完牙,拿起施老頭叫人給的鑰匙,樓成輕手輕腳出了房間,下了樓道,在一片昏暗的路燈光芒里打開(kāi)了宿舍大門(mén),在萬(wàn)籟寂靜的薄霧中慢慢跑向昨天的湖邊。

    來(lái)到湖邊,距離五點(diǎn)五十還有幾分鐘,但施老頭已經(jīng)等在了那里,身邊停著一輛自行車(chē)。

    師父比我還先到……樓成忽地有了幾分感激,跑了過(guò)去,恭恭敬敬行了一禮。

    “不錯(cuò),不用我打電話催。”施老頭嘿嘿一笑,“教你另外樁功之前,先做個(gè)長(zhǎng)跑鍛煉吧。”

    “長(zhǎng)跑?”樓成疑惑反問(wèn)。

    有金丹恢復(fù)疲勞,自己長(zhǎng)跑還有什么意義?

    施老頭拿出根煙抽上:“雖然在煉體階段,比武靠爆發(fā)力、肌肉身力量和步法就足夠了,但你要記住‘丹氣’境重點(diǎn)不是‘氣’,是‘丹’,身體和諧統(tǒng)一到近乎完美,力量、意志、肌肉渾然如一,協(xié)調(diào)運(yùn)作,有激必應(yīng),宛若大丹,所以,缺了耐力這一環(huán)的身體是很難達(dá)到這種境界的。”

    “為什么一般的武道學(xué)校,高中武道社,大學(xué)武道社,普通武道館,很少能出‘丹氣’境的武者,哪怕不缺好的樁功等東西?就是缺少類(lèi)似的認(rèn)知,嘿,別看我得簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,真?zhèn)饕痪湓挘賯魅f(wàn)卷書(shū)。”

    “弟子明白了。”樓成為難道,“可真的要跑嗎?”

    師父得很有道理,但在金丹恢復(fù)疲勞的情況下,長(zhǎng)跑對(duì)自己的耐力能有提升嗎?

    施老頭嘖嘖道:“不要怕難怕苦怕累,哪個(gè)強(qiáng)橫武者不是這么走過(guò)來(lái)的?放心,師父會(huì)跟著你,監(jiān)督你。”

    著,他不懷好意一笑:“當(dāng)然,師父我年老體衰,早就沒(méi)有了耐力,你跑步,我騎車(chē)!”

    他用力拍了拍旁邊的自行車(chē)龍頭,志得意滿。

    “真要跑?”樓成猶豫又誠(chéng)懇地看著施老頭。

    “給我跑!年紀(jì)輕輕怕什么累!”施老頭臉孔一扳。

    ……

    過(guò)了許久,樓成臉不紅氣不喘地在前面跑著,施老頭騎著自行車(chē),落到了遠(yuǎn)處,上氣不接下氣地踩動(dòng),肺部像拉風(fēng)箱一樣:

    “兔崽子,停!停!”

    “你,你想累死你師父啊!”

    樓成停了下來(lái),忍著笑,故意喘起氣,看著施老頭“爬山涉水”趕到。

    “你,你吃什么長(zhǎng)大的?練什么武道,練長(zhǎng)跑去啊!”施老頭一口氣快喘不過(guò)來(lái)了。

    “是,是師父你讓我跑的……”樓成滿眼的無(wú)辜。

    不過(guò)這次長(zhǎng)跑也有所收獲,相比以前,耐力明顯提升了,不像初得金丹那天,慢跑一陣就氣喘吁吁,需要金丹的補(bǔ)充,今天至少正常慢跑了好幾倍的距離。

    換句話,金丹對(duì)疲勞的撫平不會(huì)影響自身耐力的提高,甚至因?yàn)樗倪@種撫平,自身耐力的提高遠(yuǎn)超正常!

    想到這點(diǎn),樓成臉上的笑容險(xiǎn)些掩飾不住。

    好一會(huì)兒,施老頭總算順過(guò)了氣,黑著張臉道:“以后長(zhǎng)跑不能停,但你自己跑,不能偷懶。”

    完,他將樓成帶到附近僻靜處,把“雷部”電火樁與“冰部”凝水樁仔細(xì)講了一遍,前者是以練身體爆發(fā)力為主,后者錘煉感官,提升注意力,加上感應(yīng)掌握身體協(xié)調(diào)變化的“陰陽(yáng)樁”,以及力量錘煉,長(zhǎng)跑鍛煉,步法練習(xí),恰好形成了一個(gè)完整的修煉體系。

    按照施老頭的話,他將“雷部”雷鳴樁換成“冰部”凝水樁,效果雖然不上更好,但卻更適合樓成這種錯(cuò)過(guò)了最佳鍛煉時(shí)機(jī)的人。

    于樁功之上,樓成每多付出一分努力,都能明顯看到對(duì)應(yīng)的收獲,自然專(zhuān)注沉迷,毫不松懈,接下來(lái)的特訓(xùn)愈發(fā)用功,而周四晚上的沒(méi)課讓他放松了精神,填滿了動(dòng)力。

    周五晚間,樓成斜挎著書(shū)包,回到了寢室,還沒(méi)進(jìn)房間就聽(tīng)到了里面的歡聲笑語(yǔ)。

    “什么事情這么熱鬧啊?”他推開(kāi)房門(mén),看到蔡宗明坐在自己的位置上。

    “你忘了啊?今天我們和女生寢室聯(lián)誼。”“勞模”張敬業(yè)笑著回了一句。

    “喲,結(jié)果怎么樣?”樓成雖然自身不想去,但對(duì)此事還是很有興趣的,很關(guān)注他們的后續(xù)。

    蔡宗明得意笑道:“橙子,有我出馬,結(jié)果還會(huì)差?”

    “是啊,我們都在考慮給情圣換個(gè)外號(hào)了,你不知道,他完掌握了氣氛,一張嘴逗得對(duì)面女生笑個(gè)不停,對(duì)于這種人,我們感覺(jué)他所有的能力所有的長(zhǎng)處都在那張嘴上了。”室長(zhǎng)趙強(qiáng)同樣笑容滿面,“所以,按照‘王者戰(zhàn)’的頭銜稱(chēng)號(hào)慣例,我們打算叫他‘嘴王’!”

    “你們這是夸我還是損我啊?”蔡宗明似乎對(duì)這個(gè)綽號(hào)很滿意。

    “不錯(cuò),嘴王一出,群狼低頭。”樓成調(diào)侃了一句,挑了挑眉毛,“你們不要想蒙混過(guò)關(guān),我問(wèn)的是聯(lián)誼寢室怎么樣?”

    “不錯(cuò)!”老邱憋了半天,憋出了兩個(gè)字。

    蔡宗明笑嘻嘻跟著道:“是不錯(cuò),有個(gè)美女哦,真的美女。”

    “是啊,是啊,莊君是真好看,不戴眼鏡好看,戴眼鏡也好看。”張敬業(yè)附和道,“可惜,聽(tīng)郭青她有男朋友了。”

    “不是男朋友,只是個(gè)追求者,關(guān)系比較近了的追求者。”趙強(qiáng)反駁了一句。

    樓成愣了愣:“郭青?”

    這名字怎么這么耳熟?

    “對(duì),就是武道社那個(gè)郭青,和你一起特訓(xùn)的那個(gè)郭青,真是巧合啊,緣分,緣分。”蔡宗明笑道,“她好像看上老邱了。”

    “呸,沒(méi)有這回事!”三大五粗的邱志高連忙否定。

    “我也有感覺(jué),她一直在找老邱問(wèn)東問(wèn)西,你們兩個(gè)的身材很配嘛。”趙強(qiáng)贊同道。

    張敬業(yè)亦跟著道:“老邱,你別不承認(rèn),我們最后和潘雪交流的時(shí)候,她也郭青對(duì)你比較滿意。”

    “老邱,你就犧牲色相吧,以后聯(lián)誼寢室將更加緊密,阿強(qiáng)、勞模與莊君接觸的機(jī)會(huì)也就能更多。”蔡宗明開(kāi)起了玩笑,趙強(qiáng)和張敬業(yè)一陣哄鬧。

    老邱無(wú)奈看向樓成:“橙子,他們簡(jiǎn)直色迷心竅,只有你能主持公道了!”

    呃……郭青與嚴(yán)喆珂的關(guān)系似乎日漸不錯(cuò)……樓成忍住笑,義正言辭道:

    “老邱,你就從了吧!”

    “滾!”老邱好氣又好笑。

    樓成的玩笑點(diǎn)到即止,轉(zhuǎn)頭岔開(kāi)了話題:“郭青,莊君,還有兩個(gè)女生呢?潘雪?”

    “一個(gè)叫潘雪,一個(gè)叫游芳芳,游芳芳比較內(nèi)向,長(zhǎng)得也,呃,比較一般。”蔡宗明道,“潘雪個(gè)子的,挺活潑挺好相處的,長(zhǎng)得也挺可愛(ài)。”

    “但她有男朋友了。”張敬業(yè)插嘴道,“還是,還是什么南亞留學(xué)生。”

    “啊,我們學(xué)校的?”樓成問(wèn)道。

    “對(duì)啊,那些南亞留學(xué)生身上味道好重,每次遇見(jiàn),我都想捏住鼻子,不知道潘雪怎么看上了他。”趙強(qiáng)嘆了口氣。

    老邱跟著道:“郭青他們是在外語(yǔ)角認(rèn)識(shí)的。”

    “哎,外語(yǔ)角這種地方就是為這種事情誕生的!”趙強(qiáng)義正言辭道。

    “就是就是,我們大好的姑娘,該死的外語(yǔ)角……”張敬業(yè)與老邱附和道。

    這時(shí),趙強(qiáng)突地站起,翻出一書(shū)就要往外走去。

    “誒,阿強(qiáng),你去哪里?”蔡宗明和樓成同時(shí)問(wèn)道,一臉茫然。

    趙強(qiáng)回過(guò)身,鄭重點(diǎn)頭:

    “時(shí)間還早,我去外語(yǔ)角再練練英語(yǔ)。”

    噗……樓成差點(diǎn)噴出口水:

    “阿強(qiáng),你這濃眉大眼的怎么老背叛*革*命!”

    剩下幾人一陣哄笑,趙強(qiáng)如此臉皮也忍不住微微一紅。

    這時(shí),樓成的電話嘟嘟響起。

    拿起一看,是施老頭的來(lái)電,樓成暗道不會(huì)又是催睡覺(jué)吧?

    “喂。”寢室有人,他沒(méi)叫師父。

    施老頭在電話另外一頭道:“你給自己訂一張明天晚上七點(diǎn)去平江市的動(dòng)車(chē)票,那個(gè)時(shí)間點(diǎn)只有那一班。”

    “啊?”樓成一頭霧水,“平江市?”

    “對(duì),山北省平江市。”施老頭聲音低沉,“不要問(wèn)為什么,明天晚上六點(diǎn)半在動(dòng)車(chē)站等我。”

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