他們不禁境界停滯，而且很多新兵操練完畢之后，開始出現嘔吐、暈厥等現象。
　　經過謝道韞的提點，他才發現，自己的這群新兵為了修煉，身體超負荷了。
　　而且，這種病倒的新兵逐漸還在增加。
　　《玄》是內功修煉之法,  而且可以說是內功速成之法。
　　快速增長的內力，讓他們的身體開始不堪負重。
　　于是關子陽連忙叫停了他們，開始思考應對之策。
　　這天夜里，關子陽毫無睡意。
　　慵懶的靠坐在床頭，看著精致的雕花木窗外漏進來的月光發呆。
　　他還是有一絲不敢相信，自己現在身處一千多年前的東晉,  心中五味雜陳地思考著自己近幾年人生。
　　如今自己手中的5000新兵，他們的性命已經在自己的一念之間。
　　這場戰,  是他的第一次。
　　他緊張了。
　　身體的鍛煉，眼中滯后于了新兵們快速增長的《玄》門內力。
　　怎么才能提高自己的兵在戰場上的生存幾率啊？
　　關子陽陷入了冥思苦想……
　　……
　　東晉時期，北方五胡十六國朝代更迭頻繁，偏安江左的東晉內部，世家大族斗爭嚴重，在這種內憂外患下，永和年間已經算是一個相對是一個和平時期了。
　　當下的瘟疫、蝗災、水災、旱災頻發，隨便一樣都能要了百姓的小命。
　　史料記載，漢末全國大概有3000萬人，但是到了東晉，全國連1500萬人都不到。
　　可謂是“白骨露于野，千里無雞鳴，生民百遺一，念之斷人腸。”
　　這種人間煉獄般的世界，自己可以改變他嗎？
　　答案是肯定的，而且，他現在也一直致力于此。
　　如果教新兵的是散打，拳擊,  跆拳道這些注重實戰的武技流派,  他們肯定是體技雙休，但是玄只是內功吐納。
　　他們的身體跟不上啊。
　　“等等”
　　關子陽想到這里，突然驚醒！
　　“身體跟不上，自己幫他們訓練身體不就好了嗎？”
　　參軍入伍雖然危險，可也是這些作為普通百姓的新兵出人頭地的一個機會，也是他逆襲人生的一個機會！
　　所以每個新兵才會有如此高訓練的熱情！
　　曾經自己雖然是歷史系，但是沒吃過豬肉，還沒見過豬跑嗎？
　　大學室友里，就有一個是體育系的，自己還專門讓他幫忙弄了個訓練法，以提高自己的身體素質。
　　以現代眼光來看，身體素質，無非就那幾樣。
　　體力、耐力、靈敏、爆發力、彈跳、核心……
　　連夜去找到青蟬幫忙……
　　第二日清晨。
　　“小郎君，你昨夜讓我給你縫的小冊子我給你做好了，你看看是這樣嗎？”青蟬捧著昨晚熬夜完成小冊子走進了屋。
　　關子陽接過仔細看了看很是滿意，小冊子巴掌大小，以白紙裝訂，青蟬的針線功夫又緊又密,  做得很結實，很是符合關子陽的要求。
　　關子陽翻身下床，招呼道：“青蟬，研墨！”
　　《軍人養成計劃》就此誕生！
　　平平無奇的小冊子，估計沒有人可能會想到。
　　正是這本普通白紙裝訂的小冊子，很多年后，會成為全天下軍人趨之若騖的至寶，并且人手一本的武道圣經！
　　“沒吃過豬肉，還沒見過豬跑嗎？”
　　既然無從下手，那就從鍛煉身體，提高身體素質這個最基礎的開始。
　　楊過不就是學了獨孤求敗的訓練方法，就成為絕世高手的嘛……
　　于是《軍人養成計劃》的第一章就誕生了。
　　第一章，鍛煉身體。
　　辰時（7點至9點）：
　　耐力訓練，項目：勻速長跑。
　　靈敏訓練，項目：折返跑，穿梭跑，側身跑。
　　柔韌訓練，項目：第八套廣播體操。
　　巳時（9點至11點）：
　　爆發訓練，項目：極速跑、加速跑。
　　彈跳訓練，項目：立定跳遠，蛙跳，多級跳遠。
　　酉時（17點至19點）：
　　力量訓練，項目：俯臥撐，舉重。
　　核心訓練，項目：仰臥起坐，平板支撐。
　　備注：項目強度，隨身體強度逐級提升！
　　青蟬在一旁瞧著關子陽用蠅頭小楷認真的寫字，還以為自己郁悶了三天的少爺終于恢復了正常，仔細一看他寫的內容后，頓時滿臉問號……
　　得，好像病得更重了……
　　關子陽卻對自己的計劃很是滿意，說干就干，就從今天開始。
　　校場之上，看著萎靡不振的新兵蛋子們，關子陽意氣風發。
　　“將士們，從今天開始，之前的所有訓練項目全部暫停。”
　　在底下將士們一片嘩然中，關子陽緩緩講解這今天的訓練內容。
　　聽完關子陽的計劃后，不禁新兵們丈二和尚摸不著頭腦，就連李斌、秦糠等本就是武道之人，居然也完全沒弄明白，關子陽搞這一套訓練計劃。
　　“真的會有用嗎？”
　　……
　　辰時。
　　校場內黃沙漫天。
　　所有士兵們踏著整齊的步伐，開始在校場內跑步。
　　“一二一、一二一……”
　　新兵們雖然不知道自己喊這個到底又什么意義。
　　但是，他們跑步的陣型與節奏，倒是格外的一致。
　　接下來折返跑、穿梭跑、側身跑。
　　在關子陽的言傳身教下，他們也逐漸掌握了這些看起來動作有些怪異的跑步姿勢。
　　雖然還在懷疑，這些對他們訓練后的嘔吐和暈眩有沒有用，但是關子陽畢竟是主帥，他既然有令，除了照辦也沒有其他辦法。
　　直到，廣播體操的開始。
　　這種懷疑越發的濃烈了。
　　……
　　巳時。
　　依然是按照《軍人養成計劃》完成極速跑和跳遠等爆發訓練和彈跳訓練，
　　剩下的時間則練習《玄》，體力訓練就是為了應對修煉《玄》所帶來的副作用，所以這本質武功，自然是不能落下。
　　不過，之前的訓練似乎并沒有太大的作用，嘔吐和暈眩的新兵依然不在少數。
　　關子陽知道，這種最基本的身體素質鍛煉，是需要時間來堆砌的，他雖然著急，但也知道持之以恒，心急吃不了熱豆腐的道理。
　　只要林邑國的范文還在修戰船，他們就還能繼續操練。
　　而新兵蛋子們的身體，像是干裂許久的土壤遇到了春雨……
　　只是他們自己還渾然不知罷了。
　　到了中午吃過午飯，適當的休息放松。
　　關子陽要求他們，必須睡個午覺，新兵蛋子們一臉問號的，回到自己的營帳。
　　李斌不安的向關子陽問道：“大人，大敵當前，我們訓練時間本就彌足珍貴，為什么還要讓他們去午睡啊？”
　　關子陽高深莫測的笑道：“松弛有度才是訓練的關鍵，之前咱們都太著急了，這點你不需要擔心，過幾日，你再看看效果。”
　　酉時。
　　天已經漸漸黑了。
　　睡了一下午的新兵們精神奕奕的出現在校場。
　　夕陽的光暈灑落校場，染上一片金黃。
　　天快黑了，于是不得不燃起篝火。
　　關子陽站上點將臺。
　　“你們一定很奇怪，白天為什么練，我反而讓你們睡覺。”
　　“因為早上的訓練，你們應該也感覺到了，身體應該是有些酸軟的，這是肌肉在開始形成，只有充分的休息，才能讓我們的辛苦有所效果。”
　　“現在天雖然黑了，但是為了你們上了戰場，能保得自己的性命，所以，繼續操練起來吧！”
　　“接下來，準備迎接酉時高強度的力量訓練！”關子陽大聲喊道。
　　一個時辰后。
　　練了許久的新兵蛋子們，拖著疲憊的身體咬牙堅持著，一邊做著俯臥撐。
　　關子陽則在校場之中幫他們加油打氣。
　　“吃得苦中苦！方為人上人！”
　　“每天運動一小時！健康生活一輩子！”
　　“少壯不努力！老大徒傷悲！”
　　……
　　這種訓練雖然很辛苦，可是新兵蛋子們卻樂此不疲……
　　因為他們發現，不管自己再累，只要訓練之后練一會《玄》，疲憊感很快就會消失不見。
　　而且自己《玄》的修煉速度，似乎不減反增。
　　不知不覺，一個月以后。
　　新兵蛋子們滿頭大汗地站起了身。
　　“狗剩，刺史大人教我這個俯臥撐真是挺管用的，
　　我感覺自己比以前勁大多了，但是為啥你能做上千個，我只能做幾百個啊，是我沒有習武的天賦嗎？”
　　這個名叫狗剩的新兵也其實自己心里也納悶，在沒有訓練之前，自己的身體素質已經是極好了，
　　一口氣做一百個就頂了天了，現在一口氣做四五百個居然不帶喘氣的，他這才練了一個月啊……
　　難道刺史大人這套看似普通的訓練方法，其實是更為高深的武功不成？
　　他甚至在想，如果自己橫練一身金鐘罩鐵布衫，走外功路線的話不知道有沒有前途……
　　轉念又否定了這個計劃，他從李校尉的口中了解到，這個世界的內功修為練至高深處的那種可怕力量，
　　傳說中那些一品之上的高手，內氣外放、摧金斷鐵、飛天遁地、搬山填海！
　　傳說當世東晉《武道宗師排行榜》第一的恒溫，曾一人單槍匹馬，斬殺后趙三千鐵騎，
　　鐵騎可不是普通人啊，都是武功修為到了一定的標準才能有成為鐵騎的資格！也就是說他一個人就斬了對面三千武者！
　　這是何等恐怖的力量。
　　狗剩搖了搖頭：“外功高手，很定沒前途的，自己還是老老實實的修《玄》吧！”
　　想不明白自己身體素質暴漲的原因，就只有把疑惑先放在一邊，反正這也不是什么壞事……
　　但是關子陽卻注意到了這個狗剩。
　　他比其他新兵所有人都明顯強出了一大截。
　　這日訓練結束。
　　關子陽找到了狗剩。
　　“你叫狗剩是吧？”
　　“回大人話，小的是叫狗剩。”
　　狗剩雖然不知道刺史大人找自己干嘛，不過隱約可以猜到。
　　應該和自己訓練時，比別人稍微厲害一點有關。
　　“家住哪里？”
　　“回大人話，小的是池家僮的人。”
　　“多大了？”
　　“十八。”
　　關子陽緩緩道：“想不想升官發財，光宗耀祖。”
　　“想，當然想，不過我從小到大除了一股子蠻力，啥也不會。”
　　關子陽笑道：“蠻力就是你的特點，怎么能說自己啥也不會呢？”
　　聽到關子陽如此說，狗剩只能傻笑著撓了撓頭。
　　關子陽又道：“我要你再加把勁。”
　　狗剩立刻回道：“是！刺史大人。”
　　“明天晚上的力量，做俯臥撐的時候，我要你做兩千個，能不能完成？”
　　不久前，狗剩剛剛才做過，他做了1200個，身體已經開始有些吃不消了。
　　關子陽要他做2000個，自己能不能完成，心里也沒底。
　　只得說道：“小的盡力而為！”
　　關子陽大聲吼道：“我不要你盡力而為，我要你豁出性命，做2000個！”
　　“是！大人，我就是豁出性命，也要做2000個！”
　　狗剩也激動的回應！
　　“好，記住我今天說的話，如果你明天能夠完成，我便直接提拔你做校尉！”
　　狗剩走后。
　　一旁的李斌、秦糠、羅鼎三人圍了上來。
　　2000個俯臥撐，這是他們都還沒有達到的高度。
　　這個不過才操練三個月的新兵，真的能夠完成嗎？
　　“大人，你的要求是不是有些太高了？”李斌當先問道。
　　關子陽笑道：“我今天觀察過了，我既然定下這個數字，自然看出他有這個潛力的。”
　　羅鼎道：“不過，你直接跳過伙長、隊長直接讓他當校尉，會不會不太妥當，這校尉可是有軍職，需要上報朝廷的。”
　　他自己就是校尉，自然知道，校尉已經是個小官了，可不是隨便就能封賞的。
　　關子陽還是一幅似笑非笑的樣子。
　　“報什么朝廷，咱們自己說了就算……”
　　三人無語……
　　關子陽又道：“我就是要在軍中樹立典型，這叫做榜樣的力量，相信我，有了這個叫狗剩的標兵，拉群新兵蛋子們，
　　肯定會更加的賣命訓練！”
　　三人一向對關子陽是發自內心的佩服，聽見關子陽如此篤定，三人也深信不疑。
　　秦糠道：“大人，我派去日南郡的探子不久前來報，賊子范文的戰船，已經修造好了30多艘，另外還有30多艘，大概在下個月，就能完工。”
　　關子陽摸了摸下巴。
　　這工程進度有些快啊。
　　如果能緩上兩個就好了。
　　這樣，他手底下的新兵們，戰斗力應該就能遠超敵人戰力。
　　“怎么想辦法，拖上他們2個月呢？”


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