前紐約州噴射機(jī)隊(duì)四分隊(duì)衛(wèi)喬·南麥斯二十多歲時(shí)吹牛説：“我等不及明天的來(lái)臨……，因?yàn)槲乙惶毂纫惶鞄洝＃譿W。qｂ⑤.Com”確實(shí)，這個(gè)年紀(jì)是你體能最佳的年代，20～30歲是你男性特征最強(qiáng)固的時(shí)期，但就算自大狂妄如南麥斯，當(dāng)時(shí)也未能避免膝傷，而對(duì)那些非職業(yè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)説，其他體能的下滑，更在有形和無(wú)形中都已漸漸形成。

　　性方面的變化

　　睪丸癌。這是一種相當(dāng)稀少的癌癥——感染率為每10萬(wàn)名男性中有3人，但感染高峰期就在二十歲左右，最常見的睪丸癌患者都是界于15~35歲之間。

　　怎樣找出癥狀？檢查看看睪丸上是否有突出物、睪丸有否腫大、下腹部有否脹痛、陰囊或睪丸是否積水、陰囊或睪丸有否不適或疼痛等。

　　睪丸癌之所以不尋常是因?yàn)樗�與劣質(zhì)生活如煙酒、暴飲暴食無(wú)關(guān)，專家認(rèn)為它與遺傳或腮腺炎病毒有關(guān)，另一説則是嬰孩時(shí)期的隱睪癥也是引發(fā)該癥的原因之一，但不論原因，只要及早發(fā)現(xiàn)，痊愈率可達(dá)100%。

　　性病。由于單身，身強(qiáng)力壯，**旺盛，二十歲左右的你將是感染性病的最高危險(xiǎn)群，事實(shí)上在美國(guó)，每年1200萬(wàn)個(gè)就醫(yī)性病患者中，有2/3是在25歲以下的青少年。

　　隱藏在**背后的二十多種各式各樣的性病中，最值得擔(dān)憂的一種當(dāng)然屬艾滋病，因?yàn)樗�真的無(wú)藥可救，艾滋病是25～44歲男性最主要的死因，其他性病如淋病、皰疹、菜花、梅毒，更使一代梟雄艾爾·卡邦成為瘋子，其實(shí)最常見的性病是尿道炎，癥狀為流膿，小便有灼熱感，睪丸腫脹等（請(qǐng)參閱“性病”一文）。

　　**。男性年屆二十多歲時(shí)，其**可以到達(dá)可怕的地步，男性之**高峰期就是在十幾到二十幾歲，醫(yī)學(xué)博士丹諾夫説道：二十歲以后勃起將會(huì)日漸減少，每次射精之間隔會(huì)拉長(zhǎng)，幸運(yùn)的是，它是緩慢而漸進(jìn)的下降。

　　其他變化

　　發(fā)生意外之傾向。這個(gè)年紀(jì)的人自以為絕不會(huì)受傷，所以常有高危險(xiǎn)性的行為，例如，喝酒開車、從酒店陽(yáng)臺(tái)跳進(jìn)游泳池的行為，所以除了兇殺或自殺外，意外死亡是非常可以理解的。

　　其他癌癥。除了睪丸癌之外，其他罕見的癌癥，如血癌——白血球減少癥，霍奇金氏癥（惡性肉芽腫），以及腦腫瘤都會(huì)襲擊該年紀(jì)的人。

　　聽覺(jué)。你的高頻率聽覺(jué)將會(huì)開始退化，但就算那是事實(shí)，你根本就不會(huì)察覺(jué)任何差別，除非你已60歲。為什么？因?yàn)榈侥菚r(shí)候你的低頻聽覺(jué)也將開始退化，而多數(shù)日常聲音都屬于低頻范圍。

　　青春痘。人類身體所生產(chǎn)的一種稱為后皮下脂肪的油性物質(zhì)開始減緩，青春痘可説是一般青年的夢(mèng)魘，到這個(gè)年紀(jì)就可開始減少。

　　運(yùn)動(dòng)傷害。到了大概二十五歲左右，一般男性大概都只會(huì)在周末稍作運(yùn)動(dòng)，在家庭跟工作壓力之下他們不可能再像從前一樣可以有充分的時(shí)間運(yùn)動(dòng)或健身，所以當(dāng)他們一旦玩起籃球、足球或任何一種激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，抽筋扭傷、肌肉拉傷及撕裂傷乃成為常事。

　　蒸發(fā)。人類胚胎蒸發(fā)后會(huì)發(fā)現(xiàn)其含有90％的水分，小嬰兒80％，成長(zhǎng)后，人類流失越來(lái)越多的水分，體內(nèi)脂肪越多的人，水分就相對(duì)的越少，人體及健康學(xué)教授史波多沙博士説道：“如果我們活了一大把年紀(jì)，我們體內(nèi)的水分可能層層降低到體重的50％以下。”

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