第39節(jié) 前列腺問題 2
使用自然療法
很多喜歡采用自然療法的醫(yī)師相信一種叫鋸棕（saetto，譯注：產(chǎn)于美國東南部的一種植物）的漿果抽取物有助于減輕腫脹的前列腺。/WｗＷ.QΒ5、cOM泰勒博士引用一項(xiàng)針對(duì)500個(gè)男人在食用過此抽取物后的研究，有88％的人BPH癥狀有所減輕。如果你決定嘗試，使用油性的抽取物——這是最有效的。并尋找注明含有符合標(biāo)準(zhǔn)的85％~95％的脂肪酸和固醇的品牌。泰勒博士建議一天服用320毫克。在使用此種療法之前，跟你的醫(yī)師確認(rèn)一下：鋸棕可能會(huì)跟一些前列腺藥物產(chǎn)生作用，或者影響前列腺癌檢查。
閃避前列腺癌
癌癥研究員提供的一份數(shù)據(jù)值顯示：超過50歲的男人有30％~40％得了前列腺癌。不幸中的大幸是這些癌癥病例中只有8％是“嚴(yán)重的”，也就是説危險(xiǎn)到需要治療的地步。有所謂“不嚴(yán)重的癌癥”嗎？當(dāng)然沒有。但若就前列腺而言，醫(yī)師説其實(shí)沒什么好擔(dān)心的。因?yàn)榍傲邢倌[瘤發(fā)展得不可思議的慢，以至于很多男人雖然長了腫瘤，卻絲毫不為其所苦，活的長壽又快樂，死的時(shí)候也是因?yàn)槠渌蚨赖模猿３Ｓ腥苏h，伴隨前列腺癌長眠的比死于此癥的人多。
前列腺癌的外科手術(shù)現(xiàn)今已經(jīng)愈來愈普遍了，不過那是因?yàn)槟茉谙氡M量長壽的年輕人身上早點(diǎn)檢測(cè)到。研究指出，若在癌細(xì)胞擴(kuò)散到其他部位之前，動(dòng)手術(shù)將其割除，那么這男人的存活率跟從未得到前列腺癌的人是一樣的。布盧醫(yī)師説道：“數(shù)年前，我所看到的前列腺癌大都已經(jīng)進(jìn)入末期，而且無法醫(yī)治了。現(xiàn)在的情形則是完全相反的。”
另一個(gè)治療前列腺癌的重大進(jìn)展是手術(shù)對(duì)性和陽萎的影響。在以前，割除前列腺有時(shí)也意味著割除一些神經(jīng)、肌肉和組織，而這會(huì)影響到你勃起和維持腸子和膀胱的控制力。現(xiàn)在仍然有風(fēng)險(xiǎn)，但是已經(jīng)大幅度降低了，尤其是拜外科手術(shù)技術(shù)進(jìn)步所賜。最成功之一的是一種叫神經(jīng)縮減手術(shù)（nerve-sparingsurgery）。神經(jīng)縮減手術(shù)可增進(jìn)手術(shù)后膀胱和尿道復(fù)原的能力，因此可避免手術(shù)后的小便失禁。同樣重要的是，此種手術(shù)讓醫(yī)師對(duì)于支撐性功能的神經(jīng)看得更清楚，因此在手術(shù)時(shí)可以盡可能的避開它們。此手術(shù)的先驅(qū)——華胥醫(yī)師説，在神經(jīng)縮減手術(shù)后，四十幾歲的男人有90％，五十幾歲的男人則有75％可保有其性能力。
但研究人員還未能找出預(yù)防前列腺癌之道，不過目前已經(jīng)有可靠的線索了。以下，我們將提供你如何將患前列腺癌的幾率降到最低的建議。
到醫(yī)院做篩檢
要預(yù)防前列腺癌的最佳方法就是早期發(fā)現(xiàn)早期治療。美國泌尿科協(xié)會(huì)和美國癌癥組織建議，你一到50歲，就應(yīng)該做手指直腸檢查（digital-rectalexam），檢查方式是醫(yī)師以戴上手套，并涂有潤滑劑的手指插入你的直腸，為前列腺做觸診。盡管檢查方式令人不愉快，然而觸診卻是讓醫(yī)師早點(diǎn)檢驗(yàn)出你前列腺問題的最佳良方。
同樣地，到了50歲，你也應(yīng)該每年作前列腺專門抗原（prostate-specificantigen，簡稱PSA）的檢查，PSA是一種由前列腺制造出的蛋白質(zhì)。你的PSA值越高，得前列腺癌的可能性越大。如果你是非裔美國人或有前列腺癌的家族病例，那么你應(yīng)該從40歲就開始做這些檢查。
攝取豆類食品
事實(shí)：日本男人死于前列腺癌的比率比美國男人低五倍。一般認(rèn)為可能是由于他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。此外，豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆?jié){，都是能有效遏止前列腺癌的食品。一項(xiàng)針對(duì)8000名日本人祖先所做的研究指出，每天都吃豆類食品的人比一個(gè)星期吃一次或更少的人得前列腺癌的比例還要低上三倍。
多吃西紅柿
在一項(xiàng)哈佛醫(yī)學(xué)院針對(duì)47萬個(gè)男人所做的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)吃烹調(diào)過的西紅柿產(chǎn)品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期十份。聽起來好像很多，不過1/2杯的西紅柿醬就是一份了——而且可能你舀在你意大利面上的分量還遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一份呢。
吃維他命
一些前列腺癌研究的主要人員相信補(bǔ)充維他命有助于預(yù)防疾病蔓延。在一項(xiàng)進(jìn)行中的研究中，患者每天攝取25~15萬國際單位（internationalunits，簡稱IU）的維他命A、1000~3000IU的維他命E，和1000IU的維他命D。以上三種維他命都顯示能抑制動(dòng)物的前列腺癌成長。如果你會(huì)想嘗試服用以上這些劑量的維他命，先跟你的醫(yī)師詢問過。這些劑量不尋常的高，而且已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過政府確定的安全范圍。
小心荷爾蒙補(bǔ)品
蘭修博士説，有許多宣傳説睪丸激素治療可以提升你對(duì)生活，尤其是性生活的渴望，然而高劑量的睪丸激素常常跟前列腺肥大和腫瘤有關(guān)，這一點(diǎn)卻甚少被提及。如果你已為前列腺問題所苦，那么遠(yuǎn)離這些荷爾蒙補(bǔ)品。如果你沒有，那么在你嘗試此類荷爾蒙前，先跟你的醫(yī)師討論它的風(fēng)險(xiǎn)。
放輕松如果你做過或考慮要做輸精管切除術(shù)，不用怕——至少不用擔(dān)心前列腺癌。數(shù)年前的一項(xiàng)研究聲明：輸精管切除術(shù)可能會(huì)讓你得前列腺癌的幾率增加，但是后續(xù)的研究卻未能證實(shí)這一點(diǎn)。秋黛醫(yī)師説道：“如果它們之間有任何關(guān)聯(lián)，一定也很微弱，沒什么好擔(dān)心的。”
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