有些人對(duì)性侃侃而談，有些人結(jié)結(jié)巴巴，有些人語(yǔ)焉不詳，更有些人對(duì)它三緘其口。wＷW.Ｑｂ⑤。ｃOm

　　性是一種語(yǔ)言，它是人類用以溝通的語(yǔ)言之一，佩波博士説道。當(dāng)我們和他人產(chǎn)生關(guān)聯(lián)時(shí)，我們反復(fù)不斷地放出細(xì)微的訊號(hào)，無論是語(yǔ)言或非語(yǔ)言、有意識(shí)或潛意識(shí)的，在這些訊號(hào)中透露著我們對(duì)性的心境、**及興趣。當(dāng)我們第一次陷入一段感情時(shí)，大部分的人對(duì)這些性的信息都相當(dāng)敏銳。但我們常常在戀愛過程中錯(cuò)誤解讀一些信息及暗示，不只是性方面，各方面皆如此。婚姻咨詢專家、心理學(xué)家及性學(xué)專家皆如是説。

　　當(dāng)各種形式的人際溝通在親密關(guān)系中惡化時(shí)，性也會(huì)遭殃，心理學(xué)家及性治療師菲德博士説道：“臥房里的事將變得毫無生氣。”

　　這就是為什么良性地談性很重要，在親密關(guān)系中發(fā)展良好的溝通技巧也是很重要的原因。

　　普遍而言，即使一開始表面上琴瑟和鳴的夫妻也會(huì)在不久后發(fā)現(xiàn)，他們的溝通逐漸在呆板的生活中消逝。我們來看看它是如何發(fā)生的。

　　一旦親密關(guān)系的新鮮感消失了，我們便不再表現(xiàn)出最好的自己，不再完全專注在伴侶所思所感的每件事上，亦不再熱衷于做伴侶想做的事。我們開始彼此表現(xiàn)出挫折感，我們會(huì)覺得彼此顯露出憤怒及其他負(fù)面情緒是稀松平常的事，這些情緒是在求愛期間會(huì)刻意加以抑制的。那會(huì)使我們的人際關(guān)系惡化，因?yàn)槲覀兊陌閭H可能會(huì)害怕和亂發(fā)脾氣的我們?cè)谝黄穑�也不知道該如何處理。因而溝通開始破裂，我們開始互相傷害、彼此憎恨、漸行漸遠(yuǎn)。我們開始認(rèn)為我們了解伴侶的好惡、思想是理所當(dāng)然的事，而且很快地，麻煩事接踵而至。

　　**是感情的溫度計(jì)，菲德博士説道。當(dāng)溝通惡化，以致誤解、臆測(cè)、痛苦、怨恨及攻擊行為產(chǎn)生時(shí)，房事便會(huì)冷若冰霜。性會(huì)變得受拘束，較機(jī)械化，終至寥寥無幾。我們失去了冒險(xiǎn)的感覺及**。不過，事實(shí)上我們大部分的人并不擅長(zhǎng)談?wù)撍�，但治療師認(rèn)為如果我們要享受有活力、熱情的性生活，就必須要談它。

　　讓我們來檢視一下會(huì)澆熄**之火的溝通問題，當(dāng)然，聽聽專家的建議或許可避免或克服它們。如同他們?cè)谧稍冎兴�説的，我們都有必須處理的問題，以下便是關(guān)于溝通的一般問題。

　　誤解

　　説出你的意圖。常常，我們不會(huì)直接碰觸敏感的話題，心理學(xué)家威斯摩博士提到，如果你希望你的伴侶多和你擁抱，與其説“你不夠深情”。不如説“當(dāng)你將頭靠在我的肩上，抱住我，并搓著我的臂膀和胸口時(shí)，我真的很喜歡這種感覺”。將你的感受道出并不會(huì)造成傷害，例如，你可加上：“這讓我覺得被愛和被欣賞。”

　　要求你所想要的

　　你知道你需要和想要什么，你的伴侶知道她需要和想要什么，她能夠協(xié)助你得到你想要的，你也能協(xié)助她滿足她的需求，但惟有雙方都讓彼此清楚了解時(shí)才能做到，威斯摩博士説道。如果你真的希望獲得正面的響應(yīng)，那么在溝通時(shí)，必須要禮貌、明確，并帶有鼓勵(lì)的意味，楊艾森卓拉斯博士説道。

　　常常，伴侶會(huì)試著在情感和身體上以懲罰、侮辱和毆打來強(qiáng)迫對(duì)方愛他們，心理學(xué)家漢卓立克斯博士説道。你可以這么做，但這是沒用的。

　　別假設(shè)情況

　　我們常期望伴侶會(huì)讀心，咨詢?nèi)藛T説道。我們也常讀伴侶的心思，這是另一種形式的溝通有誤。

　　“我們會(huì)假設(shè)對(duì)方的想法或感受，”菲德博士説道，“不管你有多厲害，沒有人是能夠讀出另一個(gè)人的心思的。”所以我們最后會(huì)錯(cuò)誤判斷一些行為、暗示及信息的意思。

　　要虛心

　　虛心及直接的溝通是發(fā)展及增進(jìn)健康、性生活活力的關(guān)鍵，性學(xué)專家及家族治療師柯恩説道：運(yùn)用這兩把鑰匙來啟動(dòng)親密關(guān)系中**的引擎吧，如果它無法開動(dòng)的話。

　　“一個(gè)男人必須采取下列態(tài)度：我不是萬事皆知，而且我接受我所不了解的每件事。所以我必須能夠詢問伴侶的需求，我也必須能夠向伴侶坦言我的喜好。”柯恩博士説道。鼓勵(lì)該種溝通將可營(yíng)造**的魔法環(huán)境以及建立突破現(xiàn)狀的基礎(chǔ)，他建議。

　　將此原則應(yīng)用在臥房以外的親密關(guān)系上，咨詢?nèi)藛T建議道。“提出問題，假設(shè)你所知道關(guān)于伴侶喜歡和不喜歡你的日常習(xí)慣、你的夢(mèng)想和計(jì)劃、你的活動(dòng)等都是錯(cuò)誤的。”楊艾森卓拉斯博士説道。變成一個(gè)虛心、專心的學(xué)生，并問一些表面上很愚蠢卻最基本的問題，規(guī)律地、一次一次地，學(xué)習(xí)將你的伴侶想像成是一個(gè)你想認(rèn)識(shí)的迷人女子。

　　攻擊、辱罵、傷害

　　情感上的親密感在令人興奮的性關(guān)系中是重要成分。如果你們用言語(yǔ)傷了彼此的心，彼此輕視、辱罵、埋怨、隱瞞事實(shí)，或者干涉對(duì)方做他自己，你們便無法發(fā)展及保持情感親密感，這些事將惡化及破壞性的親密度，專家如是説。

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