今日兩章，晚八點(diǎn)還有更新

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　　對于古武學(xué)，雷天痕還是有一定基礎(chǔ)的，加上領(lǐng)悟和天賦，匆匆翻了一遍，便將整本《易筋經(jīng)》給記了下來。ｗww。QΒ５、cｏｍ\\

　　“日，這是我的記憶力嗎？”雷天痕沒被自己的‘才能’沖昏了頭，突然感覺到異常。照理，他的記憶力再好，這么厚厚一本書，總得看個(gè)幾遍才能記下個(gè)半數(shù)。

　　“反常，反常……”雷天痕苦悶的搖著頭，不知道是否定自己，還是無措。

　　《易筋經(jīng)》分外經(jīng)和內(nèi)經(jīng)兩部分，各有十二式。雷天痕只是看了內(nèi)外經(jīng)的功效，就知道雷禪要他沖瀑布的意圖，是要加強(qiáng)他腰馬和四肢的絕對力量，然后配合外經(jīng)十二式，進(jìn)一步強(qiáng)化筋骨，增強(qiáng)體力，改善體質(zhì)，以更適應(yīng)地下的生活。

　　知道怎么做，不代表就能做好。盧崖瀑布下，有一塊漆墨的圓石。

　　據(jù)說，這塊圓石原先是在潭中央的，但地質(zhì)的移動，將它推到了瀑布下，數(shù)千年的傾泄，居然沒將它沖擊得變小，反而因?yàn)槌Ｄ杲�泡的緣故，表面覆上了一層澡狀的滑膩濕漉。要想在墨石上站穩(wěn)，本身就是一個(gè)挑戰(zhàn)。

　　縱然雷天痕使出吃奶的勁，最終還是沒能在吃晚飯前，爬上這塊比搓起了乳液泡沫的咪咪，還要爽滑的臭石頭。要么被急流沖走，要么，就是攀在墨石邊上，狼狽的被沖刷……

　　匆匆咽下不知啥玩意的血腥生肉，咕都灌下半壺水，雷天痕連舌尖的味道都來不及回味，便沖到茅屋前質(zhì)問：“師傅，這方法誰發(fā)明的？靠，是人練的嗎？誰爬得上去，我把腦袋擰下來給他當(dāng)?shù)首幼�。�?br />
　　“嘿嘿～”雷禪沉聲陣陣大笑著，一股得意的意味相當(dāng)濃厚：“這種變態(tài)的方法，當(dāng)然只有我這天才才能想得出來。你是第一個(gè)嘗試這樣練功的人，嘿嘿，我也很想看看，這種變態(tài)的練法，會把功力練到什么程度。”

　　“我日，難道你就不能給點(diǎn)人道主義嗎？”雷天痕差點(diǎn)沒暴走，臉上的肌肉發(fā)了瘋的扭在一塊，差點(diǎn)面癱。

　　淡雷禪的眼神突然變得清澈，完全不是睿智的深邃，讓雷天痕看得迷迷糊糊，感覺雷禪好像能夠看透他的心底。

　　鼓勵(lì)嗎？雷天痕感覺到雷禪的期待。

　　雷禪對于雷天痕來說，不僅是神一般的存在，也想個(gè)長輩一樣的關(guān)懷，這是心底的感覺。

　　“我不能讓師傅失望，絕對不能……”

　　沉思良久，雷天痕才狠狠的發(fā)誓：“好，你想看，老子就把天撐破了給你看。”說完，倔強(qiáng)的他頭，也不回的沖進(jìn)潭里，‘瀟灑’的潛到墨石旁。

　　但很快的，雷天痕就像條癩皮狗一樣死命趴著，全身被瀑布萬斤之力，狠狠的壓著貼在石壁上，手指關(guān)節(jié)，更是蒼白得不住顫抖。

　　現(xiàn)在，他全憑著意志力在支撐著，雙唇雖然虛脫似的哆嗦，但緊咬的牙關(guān)，清晰的從剛毅的臉頰上凸出來。

　　現(xiàn)在就算是死，他也不會放開緊緊扣住墨石的手。當(dāng)然，十多分鐘后的晚課鐘聲，讓他忘記了死的誓言。

　　第一天，雷天痕總算能攀在墨石邊沿。不過，第二日清晨，當(dāng)早課的鐘聲響起時(shí)，全身酸漲得散了架的他，依然被冷面師兄，給逼著上了一小時(shí)早課。

　　這恐怕是雷天痕出世以來，最慘不忍睹的坐姿：無論是盤起的腿，還是彎曲的腰，耷拉著的頭顱，全身上下，沒有一處是符合力學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的。

　　姿勢不正確，進(jìn)一步的阻塞了各處血脈的暢通，等一個(gè)小時(shí)‘早刑’完畢時(shí)，他已經(jīng)連站起來都辦不到了。

　　“小子，你要死就死早點(diǎn)，別浪費(fèi)糧食。要是死不了，就給我馬上跑步去。”平和的三師兄，不過是一晚上時(shí)間，就變成了黑面神，毫不憐惜一個(gè)垂死的師弟，也視而不見那可憐兮兮的眼光，硬逼著雷天痕完成當(dāng)日的訓(xùn)練。

　　雷天痕忘記自己是怎么熬過第一周的，不過，身體的適應(yīng)能力確實(shí)讓他欣慰。雖然仍然停留在墨石邊沿，但身體各部位的抗擊打能力，倒是更進(jìn)一步增強(qiáng)了，還有耐疲勞強(qiáng)度，也夸張變態(tài)的強(qiáng)悍。

　　成功站在墨石下抵受瀑布的沖擊，雷天痕喊出了進(jìn)入黑暗地獄之后，第一次興奮的吼聲。他沒看到，茅屋里，一雙炯炯有神的眼睛，無限贊許的閃爍著。

　　每日的訓(xùn)練就只有三個(gè)，誦經(jīng)的早晚課，跑步，洗瀑布澡。

　　早晚課的時(shí)間是固定的。雖然雷天痕并不知道經(jīng)文的意思，不過，權(quán)當(dāng)是補(bǔ)眠。

　　數(shù)天之后，居然讓他學(xué)會了一邊念經(jīng)，一邊睜眼睡覺的睡羅漢功夫。反正雷禪也并沒有強(qiáng)迫雷天痕理解經(jīng)文，所以，雷天痕在眾師兄漸漸變得呆頭鵝時(shí)，依然保存著屬于他個(gè)人的個(gè)性。

　　跑步似乎有點(diǎn)單調(diào)了，每日往返于那些用屁股都記住的地道里，雷天痕的速度也越來越快。

　　從最初需要幾個(gè)小時(shí)才能完成，到了三個(gè)月之后，已經(jīng)縮短到了兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)。雷天痕也因此，得以把更多的時(shí)間用在沖澡上。

　　不過，雷天痕很聰明，在跑步中，自行加入了易筋經(jīng)的呼吸吐納，使得他的耐力和體能恢復(fù)能力，都得到極大的增強(qiáng)。

　　而成功爬上墨石當(dāng)日，他的馬拉松記錄，已經(jīng)縮短到了一小時(shí)零三分，據(jù)說，再提高十五分鐘，就能超過三師兄的平均速度。

　　能站上墨石上，也只是萬里長征的第一步。

　　但這一步還是有紀(jì)念意義的，因?yàn)槔滋旌鄹�本承受不了瀑布的巨大沖力，不過是一秒鐘時(shí)間，連身體都沒能直立起來，就直接被沖下了深潭，不管怎么說，這也是雷天痕被沖得最深的一次，幾乎觸到數(shù)十米下的潭底。

　　潛在潭底，雷天痕并沒有立即上浮。他現(xiàn)在學(xué)會了冷靜的思考，冷靜的分析，而不是憑著蠻力直撞南墻。

　　水流！潭底的水流也很強(qiáng)，常常把雷天痕的身體扯得搖來蕩去。但今天，他還是第一次觸電般的悟到這點(diǎn)。

　　水和空氣一樣，都是靠著流動性來產(chǎn)生攻擊力的，雷天痕沒有辦法抗擊這種流動的攻擊，卻可以適應(yīng)流動的方向，這樣的話，要在墨石上站穩(wěn)因改不成問題了。

　　想通了之后，雷天痕并沒有急于沖上墨石實(shí)驗(yàn)。他也明白，練功必須循序漸進(jìn)，所以先閉氣在墨石下的位置，找了個(gè)水流較強(qiáng)的地方鍛煉。

　　水底下沒有任何依托，雷天痕要想在這樣的狀態(tài)下，去嘗試抵御水流的拉扯，同樣不是那么容易的。

　　第一天，雷天痕并沒有強(qiáng)行逆轉(zhuǎn)，而是全身心的去感受，靠著身體肌膚的感應(yīng)，去感受水流的所有變化。

　　在熟悉了水流的變化之后，雷天痕想了個(gè)辦法，利用肢體上不同的水流方向，做出了一些引導(dǎo)動作，將水流的推動兩兩抵消或者削減。

　　“成了！”雷天痕很清楚的感覺到，他的身體不再隨著水流而動，而是水流隨著他的身體而動。

　　再次爬上墨石，頭頂著巨大的沖力，雷天痕的肌肉下意識的跳動著。

　　隨著這些細(xì)微的跳動。雷天痕感覺到身體受到的沖力，減小了不少。一股似有似無的勁力，在他的體內(nèi)循著經(jīng)脈在流動，讓他體內(nèi)的抵抗力，突然間增強(qiáng)了一些。

　　雷天痕感受著體內(nèi)的內(nèi)勁，他自己都沒想到，光是吐納的修習(xí)，就能產(chǎn)生這樣的效果。

　　還沒等雷天痕欣喜完，內(nèi)勁不支，使得全身力氣渙散，再也撐不住瀑布的沖擊，啪～撲嗵～兩聲，又無奈的跌入潭里。

　　這一天，雷天痕斷斷續(xù)續(xù)的堅(jiān)持下來。三個(gè)多小時(shí)里，數(shù)十次的站在墨石下，每次堅(jiān)持的時(shí)間漸長，吃晚飯前，他已經(jīng)能夠撐住一分鐘左右了。

　　晚上，別的師兄弟在睡覺，而雷天痕卻在盤坐修習(xí)吐納，隨著悠長綿延的呼吸，雷天痕一天的疲勞感，都漸漸消散，身體舒暢的感覺，比馬殺雞后才強(qiáng)烈。

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