凝海，通俗點說就是開辟丹田的容量使之宛若大海，頗有桑田滄海的味道。至于這個“凝”字，則是在開辟丹田容量的同時，要將擁有的力量不斷凝聚精煉。

　　至于開辟丹田的方法，則是用氣血之力、真氣之力不斷沖擊自己的丹田，將之一點點擴大，可謂簡單粗暴。而這《如何打造完美氣海》的法子與之倒是有異曲同工之妙，但在實際的操作上稍有不同。

　　之前的淬體境，這功法講究“千錘百煉”，現在這凝海境則是順著這條思路，歸納來說四個字“萬川歸海”。

　　所謂的“萬川”，就是自己體內成千上萬條歷經了千錘百煉的經脈。調集這上萬條經脈的力量同時沖擊丹田，便可迅速提升丹田的容量。

　　當然，這法子看著好，實則危險系數也不小。畢竟如果丹田不夠堅韌，則根本無法承受如此強大的沖擊力，極有可能沒能擴大而直接被沖爆以至于成為了廢人。

　　但好在這功法原本就是基于“千錘百煉”之上，當修煉者完成了“千錘百煉”之后，丹田就已經擁有了能夠承受“萬川”沖擊的強度。

　　并且說到底，你不經歷“千錘百煉”，體內也根本找不到上萬條經脈。并不是說經脈的數量不足，而是說足以沖擊丹田的經脈數量遠遠不夠。

　　人體擁有無盡的潛能，但尋常的淬體境根本無法將這些潛能完完全全開發出來，但《如何打造完美肉身》卻可以做到。

　　所以這套功法你要么別練，要練就要從頭開始一點點練習，沒有任何投機取巧的可能。甚至你想要跳過一步直接開啟下一步都根本做不到。

　　“真是不知道究竟是何方神圣寫就了這套秘籍啊！”看完了“萬川歸海”的功法楊真感慨萬千，“行了，開始吧！”

　　眼見這系統升級仍舊沒有完成，楊真也不再耽誤時間，直接開始了“萬川歸海”的修煉。

　　盤腿坐在屋中，楊真運轉體內的真氣。霎時間，他感覺身體里那每一根比頭發絲還要細的經脈，宛若化作了一條條奔騰的江河，蘊含著滔滔無盡的力量。

　　“沖擊！”一聲低吼，萬千“江河”裹挾著雄勁的力量，呼嘯著向丹田匯聚過來。

　　“轟隆！”外頭仍舊寂靜，但楊真卻清晰地感覺到自己的體內傳來了陣陣巨響，隨之而來的則是丹田處一陣陣錐心刺骨的劇痛。

　　即便擁有足夠的強度，但這畢竟是要將丹田給擴容，說白了就是要將它硬生生給撐大，如何能不痛苦？

　　“唔……”

　　楊真緊咬牙關，面色蒼白，額角汗水涔涔，全身的血管根根暴起，如同一條條粗壯的蚯蚓，如同隨時都要破皮而出一般。

　　“呃……”

　　這樣的痛苦也不知道持續了多久，終于慢慢開始消退。楊真雙手撐在地上，背后的衣服早已被汗水給浸透。

　　無法想像，擁有千錘百煉的肉身，更是有雷達圖這樣的屬性加成，一次沖擊就造成了如此巨大的痛苦。而說來讓人感覺有些絕望的是，這所謂的“萬川歸海”中的“萬”，非但指的是萬條“江河”，更是指這樣的沖擊要進行一萬次！

　　“一萬次……”楊真面帶苦笑，你特么真不如一刀殺了我！僅僅一次就痛成這樣，一萬次以后我還能活著么？

　　但短暫的喟嘆后他也深深明白一個道理，那就是這世上的任何功法，都沒有投機取巧的可能。越是牛逼的功法，你需要付出的努力就越多，當然作為回報，你同境界甚至是跨境界的戰斗力也越無敵。

　　“能痛一萬次是我的榮幸，其他人想痛都沒機會呢！對，就是這個道理！”很快，楊真就調整好了心態。

　　返觀內視了一下，楊真發現丹田的直徑約莫大了一成，那么其總體容量差不多應該大了三成多。如果之后的每一次沖擊都保持這個節奏，那一萬次之后自己的丹田真有可能成為一片大海啊！

　　一想到這，楊真就活力滿滿，稍作休息后便開始了第二次沖擊……

　　“嗯？好像沒那么痛苦了。”當“萬川”再一次歸海時，楊真明顯感覺痛苦程度有所降低，當然這也有可能是因為連續沖擊使得自己痛麻木的緣故。

　　不過痛苦方面楊真倒不是最在乎，他更為在乎的則是時間。第一次沖擊總共用了多久楊真并沒有注意，但這第二次總共花費了約莫一個時辰的樣子。

　　主觀感覺上兩次所耗費的時間差不多，那也就是說即便一天不吃不喝不休息，頂多也就完成十二輪沖擊。當然，作為一個覺醒了靈脈的人，不吃不喝楊真可以做到，不休息卻是不行。這休息并非指的是睡覺，而是給身體以適當的放松。

　　任何修煉都必須要做到張弛有道，否則再好的弦也有疲勞崩斷的時刻。

　　所以如果把休息時間算上，那么每天滿打滿算可以完成十輪沖擊，一萬次的話總共需要……一千天，三年不到……

　　事實上，三年對于任何一個凝海境都是極短的時間了。不論是古慕、蕭譽還是幽蓉、萱冉，都差不多耗費了三四年才沖擊到煉神境。

　　但對于楊真來說，淬體境他用了也就不到半年時間，所以這凝海境需要耗費三年總覺得有點多啊！

　　現在看來，只有寄希望于雷達圖了，也不知道這破圖完成升級后是否會多出一些優質屬性，幫助自己大大提升效率？

　　可滿懷著希望看了一眼雷達圖，卻發現這破圖還在升級中，這讓楊真很是無奈。左右現在也沒啥其他事，那干脆繼續沖擊吧！

　　…………

　　眨眼間，三天時間過去，而楊真所完成的輪次并沒有達到理想狀態的30次，而僅僅只有25次，這還是算上了之前的那2次。

　　究其原因，一方面是伴隨著輪次的提升，所耗費的時間是略略增多的。再者就是此前的理想狀態里，楊真只給自己每天留了兩個時辰休息，但實際操作下來他卻發現，四個時辰的休息都有些緊巴巴的。最終三天時間里，平均每天的進度直接打了八折……

　　“媽蛋！”掃了一眼仍在升級的雷達圖，楊真略感煩躁。

　　這特么到底要多久啊？沒完沒了了是吧！

　　正煩躁之際，忽聽外頭傳來一陣敲門聲，開門一看只見是蕭譽和秦子衿，當然還有小白。

　　小家伙自打回了宗門后就一直和秦子衿在一起，今天看到了主人興奮不已，直接撲了上來，差點沒把楊真給撲倒在地。

　　“好家伙，你又長大了啊！”上下打量著小白，楊真明顯感覺到它又變得強壯了不少。

　　“嘿嘿，這幾天我們沒少給它喂好吃的！”蕭譽撓著頭，恭敬卻又略帶調皮地笑了笑，如同一個學生和自己關系很好的師長說話時那樣。

　　“是么？”

　　“嗷嗷嗷！”小白點了點頭，頗是友善地看了蕭譽一眼，這倒是讓楊真有些意外。看起來這小家伙和人處的久了自然而然就產生了親近感，不再如它的母親那樣不喜歡人族了。不得不說，這是一件好事，否則以后這小家伙呆在山上麻煩可是不小。

　　“對了，你倆找我有事？”又擼了一把小白，楊真站起身看著兩人道。

　　“也沒什么大事，就是小師叔你的功勛值如今已經算好了，南老爺子讓我們知會你一下。”


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