加里·維蒂一直用這臺先進3D激光掃描設備幫助檢查球員的健康水平，球員身體的炎癥以及一些其他不良的征兆都能夠被提示出來。


　　成像后的膠片通常會有綠色、紅色和黃色三個區(qū)域。


　　綠色是健康，黃色是需要當心，紅色是糟糕需要特別注意。


　　然而蘇易的膠片洗出來像青青草原一樣，只有綠色，連一點黃色都沒有。


　　所以這讓加里·維蒂感到非常震驚，反復檢驗結果沒有出現(xiàn)錯誤，他的二十多年從醫(yī)生涯里都沒見到過這種情況的球員。


　　因為他看過蘇易以前的訓練計劃，強度并不算小，然而他的身體卻能夠輕松適應。


　　加里·維蒂敬重地看著蘇易，表示非常驚訝：


　　看來種花家不僅都會乒乓球和武術，連中醫(yī)養(yǎng)生也都是基本操作，要不然怎么可能在這么高強度的訓練中沒有一點關節(jié)和肌肉的損傷呢?


　　畢竟是獲得了永久傷病豁免的男人，蘇易現(xiàn)在在運動中對身體的損耗已經(jīng)降低到了最低。


　　這個檢測結果就意味著加里·維蒂可以適度給蘇易增加訓練強度，而不會導致他受傷。


　　加里·維蒂為蘇易重新調(diào)整了訓練方案。


　　“真是難以想象，我本來以為你是學生球員，特意為你縮水了6+6+6訓練計劃的標準，現(xiàn)在看起來完全沒有這個必要。”


　　“還請你盡管安排。”蘇易表示這段時間只要能提高上來，


　　隨后，他為蘇易換上了另一套“6+6+6”訓練計劃。


　　“這是一套和科比·布萊恩特一摸一樣的訓練方案，又叫魔鬼6+6+6，如果你能堅持下來，你的身體機能將會獲得極大地提高。”


　　“當然，如果你感覺到這套方案超出了你身體地負荷，可以隨時讓我為你調(diào)整訓練方案。”說著，加里·維蒂把重新打印好的訓練計劃送到了蘇易的手中。


　　“這并沒有太大的必要，加里·維蒂先生，我們就按照科比的標準來訓練。”這清單上的內(nèi)容蘇易連看都沒看，輕描淡寫地說道。


　　因為畢竟現(xiàn)在時間這么緊張，只要能提高，訓練強度無所謂啦。


　　加里·維蒂笑著點了點頭，然后用崇拜勇士的眼神看著蘇易。


　　對于加里·維蒂突然變化的眼神，蒂蘇易有點丈二和尚摸不著頭腦。


　　隨后他接過了一下加里·維蒂發(fā)給自己的訓練清單，著這個階段分別是：


　　1、投藍中距離+三分


　　2、跳箱


　　3、100米沖刺訓練


　　4、舉杠鈴


　　5、深蹲


　　6、俯臥撐


　　以上項目都要在加里·維蒂的監(jiān)督和指導下，一刻不停地在訓練。


　　蘇易看著這份清單上的內(nèi)容，剛才的笑容逐漸凝固了。


　　因為作為運動員，他清醒地知道這套訓練計劃的強度。


　　此時此刻，一個足夠清醒的人是笑不出來的，對于他現(xiàn)在的體能這幾乎是不可能完成的任務。


　　這份清單上的訓練內(nèi)容可比之前的那些訓練項目看起來要枯燥地多。


　　對于一般的人，別說是體能，即使是能堅持下來六個小時只干一件周而復始的事就已經(jīng)很厲害了。


　　現(xiàn)在蘇易終于明白自己把話大說得太早了，就算是職業(yè)球員，也沒有幾個人能完成這種近乎于殘酷的訓練計劃。


　　不過既然都答應了加里·維蒂，現(xiàn)在也沒有反悔的道理。


　　蘇易再一次陷入了糾結。


　　“叮！”


　　“新任務已發(fā)布”


　　“完成6+6+6訓練計劃”


　　“說明：在訓練過程中會隨機掉落體能恢復藥水，精神專注藥水等物品。訓練效率強化50%。”


　　果然是猛男專屬系統(tǒng)，來的就是這么及時。


　　當蘇易看到這3000技能點數(shù)的時候，眼睛都要藍了，自己這么多一片紅的屬性，這種任務就是最后的提升稻草。


　　于是他就開心地跟著加里·維蒂進行訓練。


　　訓練師加里·維蒂先拿出了一個超級大的籃球，這個籃球的大小差不多有一般籃球的四倍大，長得像個南瓜一樣。


　　蘇易按照他的要求單手抓起這個籃球幾次。


　　這個項目是用來幫助蘇易在開始之前找一找自己的手感。


　　隨后，正式的6+6+6訓練就正式開始了...


　　投籃訓練對于蘇易還是比較輕松的，畢竟他是一個不錯的投手，柔和的手感讓加里·維蒂頻頻點頭。


　　隨后發(fā)球機發(fā)球的速度非常均勻，加里·維蒂要求蘇易接球就投。


　　體能的消耗逐漸變大，麒麟臂也變得酸痛，蘇易的投籃動作已經(jīng)出現(xiàn)了變型。


　　叮叮鐺鐺..


　　體育館內(nèi)傳來鍋碗瓢盆的打鐵聲。


　　“調(diào)整好呼吸，注意你的投籃手型！”加里·維蒂提醒蘇易。


　　現(xiàn)在最大的問題不是準星問題，而是體能問題。


　　不是自己不想不用標準動作啊，而是現(xiàn)在自己的麒麟臂真的快堅持不住了。


　　“振作起來，小伙子，時間還不到一半！”


　　“你的節(jié)奏需要重新調(diào)整一下！”


　　加里·維蒂不斷地朝蘇易喊話。


　　蘇易全部精力聚集在訓練上，沒有時間去回應訓練師的說法，只能默默調(diào)整。


　　“知道科比為什么在比賽中很少打鐵嗎?就是因為他在平時中經(jīng)歷了很多次這個訓練！”


　　加里·維蒂繼續(xù)鼓勵蘇易。


　　只不過蘇易聽到這句鼓勵之后反而更沒有力氣了...


　　“叮！”


　　“獲得【小型體能恢復藥水*1】”


　　“是否立即使用?”


　　這可真是久旱逢甘霖啊！


　　雖然這點恢復不太解渴，但是也聊勝于無。


　　蘇易繼續(xù)振奮起來開始投籃。


　　......


　　籃球入網(wǎng)的進球聲和叮咣的打鐵聲一聲一聲地傳來。


　　蘇易憑借自己的肌肉記憶一邊跑動，一邊投籃出手。


　　靠著隔三差五得到的系統(tǒng)補給續(xù)命。


　　慢慢還是進入了狀態(tài)，手感慢慢發(fā)燙，也專注于球場本身，逐漸忘記了身體的疲憊。


　　在一頓昏天黑地地投籃之后，一聲尖銳的哨響傳來。


　　這是終點哨的聲音，蘇易把籃球按在地上，然后躺在地上開始休息。


　　休息了一會兒之后，加里·維蒂走了過來，指了指手表，“該進行下一項訓練了...”


　　訓練的安排是根據(jù)蘇易的體能量身定制的，計劃確實很合理，此刻的蘇易體能正好恢復了大半，肌肉又仍然處于緊張狀態(tài)。


　　蘇易從地上勃然而起。


　　跳箱...


　　折返跑...


　　舉重...


　　隨著最后一項項目的結束，蘇易已經(jīng)疲憊到了極點。


　　要不是有體能恢復藥水的幫助，鬼知道蘇易這一下午會是怎么過來的？


　　慘無人道的一天終于結束了！


　　加里·維蒂真是比科比還狠，仗著自己練不傷就往死里練。


　　“叮！”


　　“彈跳力+2”


　　“速度+2”


　　“對抗下投籃+1”


　　“控球能力+3”


　　...


　　不過蘇易想到自己通過這種訓練能得到的技能點數(shù)加成，那也是真香啊。


　　(https://www.dzxsw.cc/book/174430/8873587.html)


1秒記住大眾小說網(wǎng)：www.dzxsw.cc。手機版閱讀網(wǎng)址：m.dzxsw.cc