玲瓏為自己的一時沖動的志向而激動萬分，為了讓她們有訓練的器材，玲瓏用繩子代替鋼管，在平地上搭起了木架子，一根根繩子與地垂直、固定，每一個隊員都以繩子為輔助來練習。\WWｗ。qВ５.ｃoM\\

　　玲瓏告訴她們。

　　“我訓練你們，不是讓你們去學男人，而是讓你們更像女人！”

　　“……更像女人？難道我們不是女人嗎？”大家都不太明白。

　　“你們還不夠是！什么叫女人？女人就要做到，一笑傾人城、二笑傾人國、三笑天地變色、四笑乾坤逆轉、五笑世界為你陷入戰火、六笑為你一片和平！到那個時候，你們就是真正的女人了！”

　　高娃沒好氣地白了她一眼。

　　“你說的好像不是我們！”

　　“訓練開始！”玲瓏迅速地打斷她的話，抓住一根繩子，緊了緊衣服，開口道。

　　“大家注意我的動作！”說著抓住繩子打起了轉轉。

　　玲瓏這小孩子的把戲自然引起了眾多人的不屑，這有何難！甚至年齡小的還在嘻嘻笑著道，真好玩呢！可是接下來玲瓏的動作使大家吃驚地睜大了眼睛，只見玲瓏慢慢地轉悠著身體很快攀上了繩子的頂端。在她們的眼里，玲瓏的身體輕得像片羽毛，柔軟的像一條蛇，軟綿的腰肢將上下身展露的無比優雅。

　　銀花哼了一聲。

　　“這有什么！好看不好用！”

　　玲瓏從繩子上翻身落下，大聲道。

　　“銀花說的不錯！我剛才的動作確實是沒有用！”

　　銀花聽到這里一怔。

　　小菜子道。

　　“沒用為什么還要教我們？”

　　“……我想學，挺好玩的，我喜歡學！”一邊年齡最小的微小道。

　　玲瓏道。

　　“但是想要練出有用的動作就一定先學會它！你們記住一點，自己是女人，永遠都要做女人，而我訓練你們是讓你們更像女人，而不是讓你們去像男人！在男人面前你們不要去比試力氣，因為除了力氣你們比男人更多的是柔韌、速度、敏捷！這三樣任何一樣，男人都無法與女人相比，你們要學會揚長避短，而我交給你們剛才的東西，就是練習身體的柔韌度！”

　　“柔韌度？”

　　大家都認真地聽著，生怕漏掉一個字。

　　“不錯！當你們的身體柔韌的像條蛇一樣的時候，你們就很容易纏上對方的身體，再加上你們的速度和敏捷，別說單挑，就算是萬馬軍中取上將首級又有何難！”

　　玲瓏這一番話明顯帶著蠱惑煽動性，使大家一個個激動興奮的滿面漲紅，玲瓏對這種效果很是滿意。

　　高娃略一沉吟問道。

　　“那你讓我們跑步又為了什么？”

　　玲瓏故意無奈地翻了個白眼給高娃。

　　“人上戰場最重要的是什么，首先要保住命，然后才能解決對方！很多的時候保命就*兩條腿，如果你的腿健步如飛、日行千里，我想對方就算派架飛機……咳，派只老鷹來捉你也捉不住吧？”

　　她的話音一落，該高娃對她翻白眼了。

　　小菜子驚訝地道。

　　“我們通過跑步訓練真的能比鷹飛得更快？”

　　高娃沒好氣地道。

　　“她說的不是咱們，是混血！”

　　玲瓏自然不明白高娃說的混血是什么意思，不過她也懶得問，自顧地道。

　　“你們要超越自己身體的極限，讓你們的身體爆發力和靈活力提高再提高！這就是通過跑步鍛煉出來的，身體素質！從明天早上我們要負重三個沙包跑步！”

　　“啊！”大家大吃一驚，馬上微小大叫。

　　“我背不動啊！”

　　“是啊，我們背不動啊！”

　　……

　　三個沙包加起來就是三十五斤，難怪這些姑娘們個個苦起了臉。

　　玲瓏瀟灑地一揮手。

　　“告訴你們，永遠都沒有背不動這一說，就如同沒有極限這一說一樣！開始訓練了！”

　　玲瓏開始教她們如何在繩子上跳這種繩舞，來鍛煉她們的身體的柔軟度。

　　“……你的屁股再翹一點……你的腰在軟一點……對，就這樣，看沒看過楊柳在風中搖擺的樣子，你們就學著像楊柳感覺在風里擺……”

　　“……我的屁股已經夠翹的了……”

　　“……我的腰很軟了，這里沒風，擺不起來啊……”

　　……

　　玲瓏揮手拿樹枝敲了她屁股一下。

　　“沒翹起來！沒風能擺起來才是功夫！”

　　“嘻嘻……你來擺一個？”

　　“哼！我就怕你看了晚上睡不著覺，得了單相思！”

　　……一片吸氣聲！

　　(今晚還有一章，為了在首頁再次地顯示一次，嘿嘿，不好意思了，到時請大家來捧場，謝謝！)

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