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第一百四十二章:真正的crossover


  “這~,”徐峰順著艾弗森的話細想了起來,確實是這么個道理。“答案,我明白了!”

  艾弗森滿意的點了點頭,并示意管家給徐峰倒了一杯咖啡。

  徐峰喝了咖啡后,確實感覺精神了不少。

  早飯完畢后,艾弗森讓徐峰來到了自己的健身器材室。

  兩人一起練了起來,不過不同的是,艾弗森的練習是為了保持身材,而徐峰的練習則是為了強化自身的力量。

  雖然徐峰的臥推有200kg,但在艾弗森的眼里根本就不夠看。

  2個小時后,他們兩個人算是練完了。

  接著艾弗森帶著徐峰來到了自家的球場,給徐峰指導了起來。

  “徐!你先來展示一下你的crossover吧。”艾弗森說著在一旁運起了球。

  徐峰一看偶像要開始傳授自己真正的crossover了,激動不已,連忙做起了動作。

  只見球在徐峰的手中飛舞著,徐峰很快就完成了幾個非常不錯的crossover!

  不過在艾弗森眼里,卻根本算不了什么。此時的他皺起了眉頭,“徐!從嚴格意義上來說,你這根本算不上crossover!”

  這話一出,可讓原本興奮的徐峰,猶如瞬間墮入了嚴寒的冰窖,“答,答,答案,哪里有問題了?不是挺好的嗎?”徐峰說著強忍著歡笑。

  艾弗森看了他一眼,拍著球,“你這頂多算個不錯的體前變向,離crossover的標準差遠了,更別說高級的crossover了!”

  “啊,這~,”徐峰說著撓了撓后腦勺,覺得怪不好意思了,顯然他這是裝逼失敗了。

  “你得這樣!”話音一落,艾弗森連忙來了一個crossover。

  連貫且絲滑,簡潔且高效,這才是真正的crossover!

  徐峰頓時就看傻了,他覺得自己雖然動作外形很像,但是很多細節方面的動作都是沒有做到位的。

  艾弗森做完動作后,看了看徐峰,“徐!明白了吧?你要改善的地方還有很多,你得重新的一步一步慢慢來。”

  聽了艾弗森的教導后,徐峰連連點頭,接著開始從最基礎的動作練了起來。

  看到徐峰積極的學習態度,艾弗森也是毫不吝嗇,傾囊相授了。

  “徐!crossover的第一步需要掌控的就是自己重心的極致變化。”艾弗森說著給徐峰做起了示范。

  徐峰拿著球趕忙跟著艾弗森做了起來,雖然他已經經過了很多種訓練,但是此時他依舊不能那么輕易的跟著艾弗森做出來。

  不過徐峰越挫越勇,越是高難度的東西,他就越感興趣,而且一旦當他投入了全部的精力,那么他的領悟力會是非常的強。

  其實人不應該是插在花瓶里供人觀賞的靜物,而是蔓延在草原上隨風起舞的韻律,生命不是安排,而是追求,人的意義也許永遠沒有答案,但也要盡情感受這種沒有答案的人生。

  徐峰即使有些時候會很迷茫,對未來沒有信心,但他自己所做的,都是朝著自己夢想的方向前進。

  “答案,我掌握了!”徐峰滿身大汗的說了起來。

  艾弗森瞟了一眼,“徐!雖然你初步掌握了,而且你天賦也很不錯,但是怎么說呢,如果你的目標真的是名人堂的話,那么你必須精心打磨你的每一個動作,直到它成為你的肌肉記憶!”

  “肌肉記憶?”徐峰恍然大悟了起來,果然超級巨星對待訓練的態度就是不一樣。

  一般的人都是會了就行了,好比那釣魚只會布置釣魚場地一般;認真的人則要求要融會貫通,好比那釣魚不僅要會布置場地,還要會釣魚;而超凡的人,就是要將動作變成自己的肌肉記憶,好比那釣魚從布置場地到釣上魚都一氣呵成,毫無壓力。

  就這樣,徐峰整個上午都在練習著重心的極致變化。

  到了下午,艾弗森讓管家開車送徐峰來到了費城76人的球館,開始參與隊內訓練了。

  可能是因為艾弗森的原因,球隊里的所有人對徐峰的態度都發生了很大的轉變。

  甚至主教練都對他有了一些改觀了。

  所以今天的隊內訓練徐峰是全程都參加了,而且非常的順利。

  只不過,是個人都能感覺到,這些隊友和教練雖然臉上笑嘻嘻,但是心里絕對是mmp的。徐峰當然也不例外,他很早就察覺到了這一點。

  他急需再來一個機會證明自己!

  在第二天的時候,徐峰很早就起床,來到了球場,瘋狂的練起了極限變向起來了。

  到了早飯時間,管家準備去房間叫徐峰的時候,卻發現沒有了他的蹤影。

  此時管家著急的來到了餐桌,“艾弗森先生,徐先生不見了!”

  艾弗森淡淡的喝著咖啡,抬頭望了一下籃球場的方位。

  管家心領神會,連忙跑了過去。

  只見徐峰全身都濕透了,在揮汗如雨的練著球。

  管家這時看了看艾弗森,見他還在淡定的喝著咖啡,連忙在桌上拿了一些早餐,往球場的方向走去了。

  在烈日的照射下,徐峰練得越加的起勁,此時他似乎已經忘卻了外面的世界,與籃球合為了一體了。

  “徐先生!”管家大呼著跑了過來,“徐先生!來吃早飯了!”

  徐峰轉頭一看,見是管家,便再投了一個籃,才走了過來,“管家先生,我要練球,就不吃早飯了,謝謝您了。”

  管家一聽,皺起了眉頭,“徐先生,你每天運動量這么大,飲食還是要規范啊,吃點吧!”

  “飲食規范?”徐峰自言自語的說著,這時,他不禁想起了約翰遜說的話,那就是營養師的重要性,“行吧,管家先生,那我吃。”

  管家先生立馬笑著把早餐給徐峰端了過來。

  徐峰找了一個地方坐下后,大吃了起來,他不想浪費多余的時間。

  就在吃到一半的時候,艾弗森走了過來,他看著徐峰說著:“徐!動作掌握了沒?”

  徐峰大口咀嚼著,“恩,這次真的掌握了!”

  “好的!”艾弗森說完便轉身走向了球場。

  吃完早餐后,在管家的安排下,徐峰休息了半個小時,才來到了球場。

  “徐!吃好休息好了,現在用你掌握的,和之前會的動作來過我吧!話音一落,艾弗森就擺出了防守的姿勢。

  徐峰一聽,立馬興奮了起來,用自己新的crossover來過艾弗森。

  可他才剛一做動作,就被艾弗森給斷球了。

  這時,艾弗森運球出了三分線,示意徐峰來防他。

  被斷球的徐峰怎會甘心,立馬全力來防艾弗森了!

  艾弗森也絲毫不講客氣,運了幾球后,直接來了一個crossover,一把將徐峰給晃倒了!


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