從4月22日到9月30日，這五個(gè)多月的時(shí)間，絕對(duì)是陳瀟人生中壓力最大的五個(gè)月時(shí)間。

　　這五個(gè)月，陳瀟感覺自己每一次的呼吸都是緊迫到不行。

　　聽說國內(nèi)的高考生最后三個(gè)月的壓力也很大，可惜他早就被馬奎特大學(xué)提前錄取，沒有體會(huì)到高考的壓力。

　　而現(xiàn)在，老天爺似乎是幫他補(bǔ)上了。

　　基礎(chǔ)運(yùn)球訓(xùn)練一周。

　　基礎(chǔ)球感訓(xùn)練一周。

　　基礎(chǔ)傳接球訓(xùn)練一周。

　　基礎(chǔ)防守動(dòng)作訓(xùn)練一周。

　　綜合基礎(chǔ)訓(xùn)練一個(gè)月。

　　在前兩個(gè)月的時(shí)間，陳瀟就像幾歲幼童一樣，在韋德和羅恩霍華德的教導(dǎo)下，不斷的學(xué)習(xí)著那些籃球啟蒙的基礎(chǔ)動(dòng)作。

　　這兩個(gè)月，被韋德和羅恩霍華德兩人像幼童一樣的對(duì)待，那種感覺真的是非常的特別。

　　畢竟，他的年齡并不是幼童，雖然他的籃球技巧，確實(shí)是幼童級(jí)別的。

　　雖然心情復(fù)雜，但是陳瀟學(xué)的依舊非常的認(rèn)真。

　　“這些基礎(chǔ)的動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但這將是你整個(gè)籃球生涯的基礎(chǔ)，接下來的這一兩個(gè)月是你籃球訓(xùn)練生涯最重要的兩個(gè)月。”

　　其實(shí)不用韋德和羅恩霍華德的特意強(qiáng)調(diào)，陳瀟也知道基礎(chǔ)的重要性。

　　甚至，陳瀟練的可比韋德和羅恩霍華德想象的幸苦多。

　　在韋德看來，陳瀟每天把這些簡(jiǎn)單又枯燥還繁瑣的基本動(dòng)作練完，基本上就累癱了。

　　沒想到這家伙每次訓(xùn)練完還要堅(jiān)持和他還有羅恩霍華德單挑。

　　當(dāng)然，必須是他和羅恩霍華德自縛雙手才行。

　　對(duì)于這樣的單挑，韋德本來剛開始是沒有什么興趣的。

　　自縛雙手有什么好玩？

　　直到陳瀟利用他那個(gè)神奇的球商天賦，把他的防守姿勢(shì)調(diào)整之后，韋德就變得和羅恩霍華德一樣了。

　　和羅恩霍華德一樣。

　　韋德在為陳瀟啟蒙的這段時(shí)間，最期待的事情，就變成了和陳瀟單挑，讓陳瀟為他改進(jìn)防守的動(dòng)作和姿勢(shì)。

　　羅恩霍華德和韋德為陳瀟啟蒙。

　　陳瀟則是為韋德和羅恩霍華德改正防守。

　　三人彼此促進(jìn)一起進(jìn)步。

　　如果只是單方面的付出，事情很難長(zhǎng)久。

　　就算韋德和羅恩霍華德對(duì)陳瀟很好，單方面的付出久了，也會(huì)煩躁。

　　可是這樣的彼此幫助，讓三人這樣在馬奎特大學(xué)其他人看來非常乏味的事情變得一點(diǎn)都不枯燥。

　　在經(jīng)過韋德和羅恩霍華德兩個(gè)月的瘋狂基礎(chǔ)訓(xùn)練之后，陳瀟成功的掌握了籃球的幾乎所有基本動(dòng)作

　　為期兩個(gè)月的基礎(chǔ)訓(xùn)練也就結(jié)束了。

　　接下來的兩個(gè)月就是對(duì)籃球基礎(chǔ)的提高訓(xùn)練。

　　比如像是運(yùn)球，陳瀟要練習(xí)到可以做到比較熟練的不看球運(yùn)球，并且可以做到隨時(shí)進(jìn)行雙手的切換運(yùn)球。

　　比如傳球，陳瀟需要開始接觸如何在有障礙的情況下將球傳到隊(duì)友的手上。

　　比如投籃，陳瀟需要學(xué)習(xí)如何在移動(dòng)中投籃，基礎(chǔ)的投籃訓(xùn)練只是定點(diǎn)投籃，進(jìn)階的投籃訓(xùn)練則是移動(dòng)的并且是不定點(diǎn)的。

　　再比如防守，陳瀟不再是原地的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的防守動(dòng)作，而是開始了解橫移和身體的移動(dòng)，在不斷的橫移和上下移動(dòng)中，做出正確的防守決斷。

　　相比起重復(fù)簡(jiǎn)單枯燥的基礎(chǔ)籃球啟蒙訓(xùn)練。

　　進(jìn)階籃球啟蒙訓(xùn)練的難度就高太多太多了。

　　就說運(yùn)球吧，面對(duì)韋德的防守，陳瀟別說是熟練的掌握不看球運(yùn)球，他如果不看球，他都不知道韋德的手和腳在那里，自己不看，這要是一運(yùn)，就砸韋德手上，那不是就被搶斷失誤了。

　　所以，最開始的時(shí)候，陳瀟在運(yùn)球的時(shí)候，總是在偷偷的往下看。

　　一低頭，球就直接被韋德?lián)屪吡恕?br />
　　一個(gè)小小的不看球運(yùn)球，陳瀟就差點(diǎn)被韋德給弄崩潰。

　　和羅恩霍華德這個(gè)慈愛的師傅相比，韋德那是真的嚴(yán)厲。

　　這還只是一個(gè)小小的不看球運(yùn)球，只是進(jìn)階訓(xùn)練的難點(diǎn)中的一個(gè)。

　　再比如傳球。

　　“都說了，傳球的時(shí)候不要跳起傳球，就算傳球路線上有防守球員，也不要跳起傳球，寧愿把球捂死在手上，也絕對(duì)不要跳起傳球，你是不是聽不懂話？！”

　　“我看你自己傳球的時(shí)候不也經(jīng)常跳起傳球嗎？”

　　“你和我，能一樣嗎？！”

　　“……”

　　韋德一臉‘鄙夷’。

　　陳瀟無話可說。

　　確實(shí)不一樣。

　　他就只是直直的跳起來，韋德跳起傳球還帶后仰的，因?yàn)檫@個(gè)姿勢(shì)更燒，更帥。

　　“好想像小泰那樣達(dá)到可以追求帥和燒的階段！”

　　對(duì)此，陳瀟簡(jiǎn)直羨慕的不行。

　　不過他知道，他距離這個(gè)階段還太遙遠(yuǎn)了。

　　他的傳球現(xiàn)在還處在只要傳球路線上有障礙，就不敢傳球，需要跳起來，完整的看到隊(duì)友所在，才敢傳球的階段。

　　其實(shí)不止是傳球和運(yùn)球，他的大部分籃球技巧都是出于這種不知道比韋德低了多少檔的階段。

　　如果說基礎(chǔ)的啟蒙訓(xùn)練因?yàn)橐獙W(xué)會(huì)所有的籃球基本動(dòng)作，突出的是一個(gè)繁瑣，難度很一般。

　　那么進(jìn)階的的啟蒙訓(xùn)練那是真的相當(dāng)有難度了。

　　好在經(jīng)過2個(gè)月的努力，陳瀟算是勉強(qiáng)的完成了嚴(yán)師韋德的要求。

　　可以進(jìn)行下一階段的啟蒙訓(xùn)練了。

　　因?yàn)榈诙�階段的啟蒙陳瀟完成的很緊迫，第三階段的再進(jìn)階啟蒙，韋德和羅恩霍華德就沒有為陳瀟制定完成的時(shí)間。

　　“運(yùn)球可以做到熟練的不看球的腿間和背后運(yùn)球，傳球可以正確的讀取隊(duì)友的移動(dòng)并且可以熟練的使用胸傳，推傳，單手傳球，擊地傳球等傳球技巧將球送到移動(dòng)中的隊(duì)友手上，投籃則是需要熟練掌握反手上籃，拋投，急停跳投，后仰跳投等投籃技能，防守則是需要學(xué)會(huì)如何和隊(duì)友配合，學(xué)會(huì)包夾防守和正確的協(xié)防。”

　　這是韋德和羅恩霍華德為陳瀟制定的第三階段的學(xué)習(xí)要求。

　　聽完這些，陳瀟就沉默了。

　　就算他沒有韋德和羅恩霍華德他們那么懂，也能感受得到。

　　這第三階段可比第二階段難的不是一點(diǎn)半點(diǎn)啊。

　　第二個(gè)階段他用了兩個(gè)月，勉強(qiáng)的算是啟蒙達(dá)標(biāo)，第三階段，他要用多久的時(shí)間？

　　“小泰，我如果完成了第三階段的啟蒙，我的實(shí)力相當(dāng)于什么水準(zhǔn)。”

　　“全美所有的啟蒙教練都需要要求他的球員在13歲之前就完成第三階段的啟蒙。”

　　“如果不能在13歲之前完成前三階段的啟蒙，說明球員不具備繼續(xù)進(jìn)行專業(yè)籃球訓(xùn)練的潛力。”

　　“……”

　　韋德把話說完，陳瀟一時(shí)間都有些不知道該說什么了。

　　合著，我現(xiàn)在的籃球基礎(chǔ)還不如一個(gè)美國13歲的小孩……

　　“我現(xiàn)在還不如一個(gè)13歲的小孩？那小泰呢，你是什么時(shí)候完成第三階段啟蒙的？”

　　“我完成第三階段啟蒙的時(shí)候，剛好11歲，有點(diǎn)偏慢。”

　　“……”

　　11歲完成……有點(diǎn)偏慢……

　　陳瀟有些無fa可說……

　　“不要小看那些十二三歲的小孩，他們很多人都有10年的籃球經(jīng)驗(yàn)，你才打了多久的籃球？”

　　“按照你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)進(jìn)度，我希望你可以在四年內(nèi)完成籃球啟蒙，四年走過別人15年的路，這已經(jīng)很快很快了。”

　　“而且，打籃球比的不是誰啟蒙快，比的是誰能變得更強(qiáng)。”

　　“以你的‘靈性天賦’，只要你能扎實(shí)的完成啟蒙，未來在NBA也許會(huì)有你的一席之地。”

　　這是韋德給陳瀟定的目標(biāo)，用四年的時(shí)間完成全部的籃球啟蒙。

　　這小子總是這樣，打擊和甜棗一起來。

　　這一手玩的溜得不行。

　　“小泰，既然第三階段對(duì)應(yīng)的是13歲，也就是說，完成第三階段，還有第四階段？”

　　“嗯，啟蒙一共四個(gè)階段，完成第四階段的啟蒙，就相當(dāng)于是18歲高中畢業(yè)的水準(zhǔn)了，我們球隊(duì)所有球員，不管是正式球員還是預(yù)備球員，都已經(jīng)完成了四階段的籃球啟蒙。”

　　“所以，我現(xiàn)在是馬奎特大學(xué)金鷹隊(duì)唯一一個(gè)沒有完成籃球啟蒙的人？”

　　“大膽一點(diǎn)，你是現(xiàn)在NCAA唯一一個(gè)沒有完成籃球啟蒙的人，珍獸先生。”

　　“……”

　　這就是陳瀟和韋德，羅恩霍華德一起努力訓(xùn)練半年的訓(xùn)練成果。

　　他從一個(gè)一點(diǎn)籃球基礎(chǔ)都沒有的人，被韋德和羅恩霍華德用半年的時(shí)間訓(xùn)練到了美國十一二歲球員的水準(zhǔn)。

　　不是十一二歲中的天才，就是那些十一二歲球員中的普通球員，從羅哥欲言又止和韋德‘不屑’的眼神來看，還是普通偏下的那種。

　　對(duì)此，陳瀟確實(shí)有些小小的失望。

　　畢竟，哪個(gè)年輕人不想一飛沖天？

　　不過，稍微想想，陳瀟覺得韋德說的很對(duì)。

　　他用半年的時(shí)間走完了別人七八九年的路，他還有什么不滿意的？

　　稍微阿Q一點(diǎn)，韋德和羅哥這半年就成長(zhǎng)了一階，韋德從B成長(zhǎng)到了B+，羅恩霍華德則是從C+進(jìn)階到了B-。

　　而他，可是從啟蒙的一階段成長(zhǎng)到了三階段，成長(zhǎng)了兩階。

　　何況，雖然半年的時(shí)間沒有完成啟蒙，只是相當(dāng)于美國十一二歲的小孩。

　　但他這半年的收獲，還是非常巨大的。

　　姓名：陳瀟

　　年齡：18

　　身高：1米88

　　臂展：1米93

　　體重：74公斤

　　職業(yè)：籃球運(yùn)動(dòng)員

　　職業(yè)等級(jí)：/2550）

　　剩余職業(yè)點(diǎn)數(shù)：2

　　籃球經(jīng)驗(yàn)：13550

　　籃球技能：無

　　道具：得分體驗(yàn)卡15張（非正式比賽），搶斷體驗(yàn)卡5張（非正式比賽），蓋帽體驗(yàn)卡5張（非正式比賽），助攻體驗(yàn)卡10張（非正式比賽），得分體驗(yàn)卡十張（正式比賽）

　　個(gè)人屬性：

　　速度：70+

　　爆發(fā)力：82+

　　彈跳：）

　　靈活：）

　　平衡：）

　　耐力：）

　　罰球：）

　　球員評(píng)價(jià)：E+（技術(shù)粗糙，爆發(fā)力出色的籃球運(yùn)動(dòng)員。）


　　(https://www.dzxsw.cc/book/164122/8452044.html)


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