第六十七章 考核一(求訂閱~)
“呼~吸~~呼~吸~~”
聽著后方傳來均勻的呼吸聲,希巴在心里不住的點(diǎn)頭。
距離開始到現(xiàn)在已經(jīng)20分鐘了,希巴一直在計(jì)算這時(shí)間,以每十分鐘為一個(gè)節(jié)點(diǎn),希巴都會(huì)提速一次。
而這次是第二次提速,武藏武藏除了呼吸聲微微的加重外,步伐,呼吸,還有手臂的擺動(dòng)都沒有出現(xiàn)紊亂。
這就明武藏每次來到健身館都沒有偷懶,而且都有在原先的基礎(chǔ)上做出突破,哪怕只是半分鐘,或者50米。
第30分鐘,希巴第三次加速,著這種速度對(duì)于希巴來可能才是正常的奔跑的速度。
而對(duì)于武藏來,她需要全力追趕,才能跟上希巴的步伐,否則不出一分鐘武藏怕是連希巴的影子都看不到。
其實(shí)武藏能堅(jiān)持到三十分鐘時(shí),希巴就已經(jīng)認(rèn)定武藏第一關(guān)已經(jīng)通過了,但是身體機(jī)能是在一次次突破中強(qiáng)大起來的。
如果只是以目標(biāo)來完成身體訓(xùn)練,那么身體就永遠(yuǎn)強(qiáng)大不起來,最多就是在保持原有的水準(zhǔn)。
第三十二分鐘,武藏已經(jīng)全力奔跑兩分鐘了,呼吸的節(jié)奏早已經(jīng)紊亂,奔跑的步伐有好幾次都出現(xiàn)了一點(diǎn)踉蹌,但是技能平衡的幫助下硬生生的矯正了過來,以至于借著這股沖勁速度又加快了一點(diǎn)。
但是速度越快也就意味著武藏對(duì)身體的把控程度越低,雙腳與雙手的擺動(dòng)已經(jīng)是完全依靠慣性來運(yùn)動(dòng)了。
如果武藏有一點(diǎn)點(diǎn)自己操控的意識(shí)的話,她肯定會(huì)摔成一個(gè)大馬哈,并臉著地朝前滑出一段距離。
對(duì)于身體機(jī)能的把控,希巴可以是站在世界前列的,察覺到再繼續(xù)跑下去,對(duì)武藏來不是益助而是損害了。
一個(gè)閃身就已經(jīng)出現(xiàn)在武藏身邊,雙手托住武藏的身子,大聲喝道:“聽我指揮,,1,12,1,12,1,1,2,1,1,2,1。”
希巴的大聲呼喝將武藏混沌的意識(shí)喚醒,可當(dāng)意識(shí)開始介入對(duì)身體的控制時(shí),錯(cuò)亂發(fā)生了。
而希巴極其快速的報(bào)數(shù)就是幫助武藏調(diào)整這種錯(cuò)亂,而且因?yàn)橛邢0偷膸椭洳仉m然每一次都是腳踏實(shí)地,感受著大地傳來的支撐,身體上也有一股力量將自己穩(wěn)穩(wěn)固定。
漸漸的意識(shí)開始準(zhǔn)確的按照希巴的報(bào)數(shù)擺動(dòng)身體,這時(shí),希巴的報(bào)數(shù)頻率開始逐漸下降。
雖然依舊很快,但是武藏覺得自己好像可以使自己慢下來了,不過卻沒有擅自行動(dòng),依舊按照希巴的頻率來邁步擺手。
呼吸聲也不再是如同風(fēng)箱吹鼓,而是用盡全力的吸,拼盡全力的呼。
盡量快速調(diào)整自己的呼吸頻率與心率,這樣更能幫助自己掌握身體,恢復(fù)身體。
希巴贊賞的看著武藏,這時(shí)希巴口中的報(bào)數(shù)已經(jīng)是極為正常的1,2,1了,武藏手臂與腳也聽話的一字一動(dòng),但是那其中的酸澀,讓武藏有些生不如死,這是肌肉分泌的乳酸在其中起到的作用。
“好了,先休息一下吧,把你的阿柏怪和臭臭花釋放出來。”
“老師,阿柏怪現(xiàn)在不在身邊,帶在身邊的只有臭臭花,吉利蛋,和一只伊布。”
“阿柏蛇不在啊,還想讓她使用無毒的毒針幫你做針灸的,算了,有吉利蛋也是一樣,都放出來吧。”
“是。”
武藏操控著無力的手艱難的按下釋放鍵,三只寶可夢(mèng)紛紛出現(xiàn),臭臭花與吉利蛋瞬間就感知到武藏現(xiàn)在身體非常的糟糕,尤其是臭臭花條件反射的就要使用芳香治療,為武藏取出傷痛。
而伊布只是懵懵懂懂,等待著來自吉利蛋的懷抱,可是左等右等,什么都沒有等來,睜開眼睛才發(fā)現(xiàn),武藏正虛弱的站在原地,吉利蛋姐姐與臭臭花哥哥都是神情緊張。
“等一下。”希巴攔住臭臭花。
臭臭花被這一攔生氣的就要發(fā)動(dòng)攻擊。
“臭臭花,聽老師的,這里他是權(quán)威,不過你和吉利蛋要用心的學(xué),因?yàn)檫@些知識(shí)對(duì)我們來都是寶貴的財(cái)富。”
“哈吶!”
“l(fā)ucky~”
臭臭花聽到武藏的話,收回臉上的憤怒,歉意的對(duì)希巴躬了躬身子,乖乖的站立在一旁。
而伊布見沒有人注意自己,只能老老實(shí)實(shí)的多坐在原地,等著事情的發(fā)展。
“很不錯(cuò),吉利蛋學(xué)過身體的穴位圖吧。”
“恩,這些知識(shí)吉利蛋還算了解,不過實(shí)際應(yīng)用還不熟練。”
“沒事,學(xué)過就行,臭臭花會(huì)使用芳香治療,和月光對(duì)嗎?”
“是的,而且對(duì)這兩個(gè)技能掌控程度都不低。”
“大巖蛇,大地之力。”
隨著希巴話音落下,一只大巖蛇出現(xiàn)在希巴身邊,尾尖點(diǎn)地,從地面上升上來一張土床,表面平整,不過躺著肯定不是很舒服就是了。
“哈吶~”臭臭花突然跳起舞蹈繽紛的花瓣不斷掉落直至厚厚的鋪滿整張土床。
“謝謝你了,臭臭花~”
“哈吶~”
“哦,干得不錯(cuò)嘛,沒想到對(duì)花瓣舞的使用也如茨嫻熟,而且,在增加了芳香治療,真是,不死心啊。”
“不過無傷大雅,吉利蛋,臭臭花,等下聽我指揮。”
“哈吶”“l(fā)ucky~”
希巴將武藏橫抱而起,放置在鋪滿花瓣的土床上,對(duì)著吉利蛋道:“現(xiàn)在我一個(gè)穴位,你就按壓那個(gè)穴位,臭臭花,你就在吉利蛋按壓過的地方使用月光,少量的引下一縷就行了。”
“l(fā)ucky~”
“哈吶。”
“氣沖穴。”
“l(fā)ucky~”
吉利蛋聽到之后稍稍一回憶,伸手點(diǎn)在武藏大腿根的內(nèi)側(cè),在脈搏微微跳動(dòng)的地方,吉利蛋以輕重的按壓法心的按動(dòng)著。
“有感覺熱氣向下直至腳心嗎?”
“有,很舒服。”
“吉利蛋換一只腳,臭臭花對(duì)著剛才的位置使用月光,記得只用一縷,多了對(duì)武藏的身體不好。”
“哈吶!”
臭臭花點(diǎn)點(diǎn)頭,在武藏頭頂一輪嬌的月亮憑空出現(xiàn),在臭臭花的牽引下,一絲一縷的月光鉆進(jìn)氣沖穴,順著之前的熱流不斷沖刷著這條經(jīng)脈。
微熱加上微涼,反而形成了一股溫涼的感覺,酸脹感減輕了許多。
之后是心俞穴與腎俞穴,一輪下來,武藏整個(gè)人輕松了不少,渾身暖洋洋的,又有一股微涼交替行進(jìn),仿佛所有的疲憊都消失不見了。
不過武藏知道這只是假象,你讓她動(dòng)一動(dòng)手指頭,武藏可能都覺得費(fèi)勁,沒有充足的休息武藏怕是下不來床了。
“吉利蛋,對(duì)武藏使用唱歌,臭臭花,大晴會(huì)使用嗎?”
“哈吶……”
“沒事,相信自己,也為了武藏。”希巴看到臭臭花的遲疑,鼓勵(lì)道。
“哈吶!”
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