很多人說不清楚自己到底想要獲得怎樣的優(yōu)越感，只能慢慢摸索，即使找到了一個明確的目標，也有不同的實現(xiàn)辦法。

　　你采取怎樣的辦法彌補自卑感，實現(xiàn)優(yōu)越感，就體現(xiàn)了你的性格，或者按照阿德勒的說法，就體現(xiàn)你的人生態(tài)度。

　　所以在個體心理學(xué)看來，自卑感就像是一個在背后提供推力的發(fā)動機，優(yōu)越感就像是一個在前面牽引著你的火車頭，這兩種感情，共同提供了超越自我的動力，讓你在提升自己的軌道飛奔。

　　這么一解釋，楚麗華瞬間明白了，本是事物相輔相成的兩面，另一面是不可能獨立存在的。

　　不過，任何事都是過猶不及，阿德勒特別提醒注意一個問題，就是自我超越當(dāng)然好，但是千萬不能跑脫軌了，不能因為太焦慮而跑錯方向，進入自卑情結(jié)的誤區(qū)。

　　什么叫自卑情結(jié)呢？意思就是說，如果一個人就是解決不了真正的問題，不敢面對困難，那就只能把這個問題擺到一邊；然后回過頭來，從亂七八糟的小事中尋找優(yōu)越感。

　　大概就是大家所說的紙老虎，其實就是一種自卑情結(jié)吧。紙老虎們自己做不好事情，解決不了真正的問題，但是他們可以不讓你批評，把壓制批評這件事做好，他們就能獲得優(yōu)越感。

　　阿德勒在自己的書里記錄了自己一位病人的故事。

　　這位病人是個16歲的問題少女，她從六七歲就開始偷東西，12歲開始就夜不歸宿，天天出去跟男人鬼混。

　　阿德勒跟她聊天，發(fā)現(xiàn)這個少女從小就沒得到什么關(guān)愛，2歲的時候父母就離婚了，媽媽根本不愛她，也不關(guān)心她，所以她就心生怨恨。

　　最后這個女孩自己承認了，說：“其實我不喜歡偷東西，也不喜歡跟那些男生鬼混，我做這些就是想讓我媽看看，讓她知道她管不住我”。

　　所以她其實是在利用這些行為，報復(fù)自己的母親。

　　阿德勒就說，這其實就是一種自卑情結(jié)。因為她在跟自己的母親作對嘛，但是又的確沒有自己的母親強大，解決不了真正的問題，所以只能用其他的方式，比如偷東西，夜不歸宿，來彌補自卑感，獲得優(yōu)越感。

　　其實就是在追求優(yōu)越感的時候跑錯方向了嘛。

　　除此之外，什么自閉行為、犯罪、懶惰、青春期叛逆，都是在彌補自卑感、追求優(yōu)越感的過程之中跑錯了方向，沒有樹立好端正的人生態(tài)度所導(dǎo)致的問題。

　　楚麗華想起自己青春期大概在初中時還離家出走過。

　　也是因為實在得不到父母的關(guān)心才出此下策吧？

　　不然，也不可能讓自己待在加油站這么顯眼的地方，讓人很容易注意到自己了。

　　不過，那個時候的自己，雖然離家出走了可是也沒有亂走，亂花錢。

　　而是一遇到岔路口就左拐，其實就是給自己留了后路的。

　　只可惜，事情并沒有按照自己想象的那樣發(fā)展下去；反而因為這件事，母親還多了一項嘲笑自己的依據(jù)。

　　咦，怎么又想到母親了呢？

　　不過，很奇怪，現(xiàn)在想到這里，心里也沒有了那種刺痛感了。

　　是放下了？理解了？還是原諒了？

　　楚麗華不知道，她看了下時間，晚九點半，父母應(yīng)該已經(jīng)收攤回家吃過飯坐著看電視了。

　　楚麗華提前在心里打了很多草稿，才把電話打通。

　　接電話的是父親，楚麗華先熱絡(luò)的和父親聊了天氣和最近的新政策什么的。

　　然后，父親抱怨了兩句以后，兩父女就無話可說了。

　　實在找不到話題，父親想把電話給母親，楚麗華則問他們是不是困了要睡了。

　　很意外，今天，母親沒有接電話過去長篇大論說一番。

　　電話，就這樣掛了。

　　是不習(xí)慣還是不踏實？

　　楚麗華說不清楚，反正就是突然覺得心里空落落的。

　　好像有種被排擠在那個家之外的感覺。

　　真不知道說自己什么好，指責(zé)嘮叨的時候嫌棄，現(xiàn)在不搭理你了，又失落不已。

　　回頭看了看已經(jīng)熟睡了的三娃，哦，可能是因為自己有家了，母親終于開始慢慢接受了吧？

　　想及此處，楚麗華內(nèi)心酸澀，自己的小家，現(xiàn)在也是支離破碎的。

　　像是為了逃避這一切，楚麗華又再次埋頭書籍了。

　　剛才讀到哪里了？關(guān)于人的自我超越吧。

　　楚麗華在腦海里回憶了一下，簡單做了一個總結(jié)。

　　我們?nèi)巳硕加凶员案校�也都在試圖超越自卑，追求優(yōu)越感。自卑感和優(yōu)越感這兩種感情，就是推動你超越自我的動力，也是人類進步的基礎(chǔ)。

　　但千萬要注意，不能因為過度焦慮而采取了錯誤的辦法，否則就會產(chǎn)生自卑情結(jié)，導(dǎo)致自閉、犯罪等等問題。

　　怎么做才能改變自己的行為，實現(xiàn)自我超越呢？

　　楚麗華稍微了解一點弗洛伊德的理論，弗洛伊德非常強調(diào)童年經(jīng)歷對人的影響。這也是曾經(jīng)她一直堅定相信的理念。

　　弗洛伊德說一個人的人格，在你五六歲的時候就基本形成了。如果你成年后有什么行為的問題，比方說膽小害羞，那就要追溯你的童年經(jīng)歷，看看是不是小時候被什么事情或者是陌生人嚇到了。

　　總之，就是往以前看，認為過去的經(jīng)歷會決定人的性格和行為，所以在弗洛伊德這里，要改變自己的行為是很難的。

　　既然阿德勒是弗洛伊德最得意的弟子之一，最后又自立門戶唱對臺戲的，那他的理念呢？

　　楚麗華幾乎是帶著抓住救命稻草一樣的心態(tài)往下讀了。

　　母親的態(tài)度讓她心理發(fā)慌了。

　　自己的小家不完整了，大家也不是那么在意自己了。

　　她只得嘜頭看書。

　　個體心理學(xué)給了我們一個改變自己的機會。阿德勒也非常強調(diào)童年經(jīng)歷對人的影響，他的病人一旦遇到了什么問題，他也要去從病人的童年經(jīng)歷中尋找原因。

　　但他跟弗洛伊德有一個非常重要的區(qū)別就是：阿德勒認為，人的經(jīng)歷不能決定人的行為，因為人可以對自己的經(jīng)歷進行創(chuàng)造性解讀。


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