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第八百二十六章 細思極恐的反省


  難道,自己就是十全十美地令青云飛滿意嗎?他好像并沒有去要求自己改變什么!

  當夫妻之間遭遇摩擦的時候應該去弄明白產生分歧的原因,也就是幸;橐龅牡诙䝼階段:理解差異。

  這個階段,就和《男人來自火星女人來自金星》里描述的一樣,真是道理懂了,可惜真正遇事的時候卻總是想不明白。

  因為男女雙方不管是在思考交流方面還是處理問題方面,都存在一定差異,而了解男女之間的差異則是有效處理沖突的關鍵。

  就根據自己現在知道的理論,大概可以總結成兩點。

  第一點,男女之間的思考方式和交流方式不同。女人思考問題偏感性,而男人則偏理性。

  也就是說,在婚姻生活中,經常會出現這種情況:我想說的和你聽到的不一致,你所理解的也根本不是我要表達的意思。

  打個比方,就平常穿衣服的話題來說,男女之間的溝通障礙是如就是聽不懂對方的潛在話音。

  當女人說“我沒有什么可穿的了”,確切的意思是,她沒有新衣服可穿了。而當男人說“我沒有什么可穿的了”,確切的意思是說,他沒有干凈的衣服可穿了。

  從這個簡單的例子中就可以看出,夫妻之間溝通不暢的原因并不是因為沒有辦法正常交流,而是因為你不僅習慣站在自己的角度看問題,而且還不愿意向對方坦露你的心聲。當對方猜不透你的心思時,就展開了激烈的爭吵。

  所以,每次如果和青云飛直接說自己的想法,得到回應的概率就很大。

  有時候,他也會突然開竅一下來個驚喜。

  而自己就沉溺在青云飛的開竅之中,忘了他大部分時候是不開竅的。

  第二點差異是,男女之間處理問題的方式不同。

  大多數男人在面對問題的時候,往往會選擇壓抑自己的感情,在他們看來,自己是不會被情感動搖的理性動物。

  而大多數女人在面對問題的時候,則會選擇向身邊的人求助。

  在現實生活中,男人無論是在面對悲傷、恐懼、孤獨還是幸福的時候,往往都會選擇把這些細膩的情感藏在內心深處,讓自己看起來像個男子漢。

  而女人則不同,她們通常會選擇通過傾訴或者發泄來釋放自己內心的情緒。

  這就是那個什么洞穴理論,男人這種回避情緒的性格決定了他們在遇到問題的時候,會選擇立馬關閉自己,這是他們本人也無法控制的一種本能反應和自身防御機制。因為他們覺得回避能夠避免讓沖突變得更加激烈。

  每當楚麗華自己生氣的時候,青云飛就上一邊去消停待著了。可楚麗華卻是在期待青云飛會主動過來哄自己,解釋清楚。

  歸根到底,就是換位思考沒有做到位。

  自己要求對方應該站在自己的角度上去解決問題,卻忘了自己也應該站在對方的角度去考慮。

  想到這里,楚麗華拿了一張紙。把自己想法寫下來,以便于下次出現問題時自己生悶氣時查看。

  畢竟。好記性不如爛筆頭,而且,眼見為實其實也可以這么運用。

  找來紙張和筆,楚麗華思索一下,開始動筆。

  用的是床桌,楚麗華又想起來。這還是青云飛給自己修好的呢。

  帶著甜蜜的心情,楚麗華開始動筆了。

  首先,尊重男女之間的不同,引導對方適當表達自己的情緒。

  雖然青云飛不會輕易表達自己的情緒,但當他們無法控制自己時,常常會通過評判外在的“事實”來宣泄自己的不滿。

  也就是說,不管是針對某個特定情況,還是自己的內心情感,他們都習慣于借助外在的事實來加以說明。

  比如:當一個沒禮貌的孩子故意弄臟了你的鞋,你自己在面對這種情況的時候,通常會抱怨“這個小孩真是要氣死我了”。

  而青云飛在相同情況下卻很可能會說“現在的小孩真是沒教養”。

  這也是自己常愛說的青云飛愛推卸責任,其實,他只是表達方式不同???

  楚麗華特意加粗了三個感嘆號,以此來警示自己。

  楚麗華想明白了,她會直接表達自己不愉快的情緒,而青云飛則把重點轉移到了外部。

  所以以后,當青云飛開始通過評論客觀事實來表達自己的情緒,將內心的矛盾轉化到外界去的時候,你只要點頭贊同他,然后自然而然地轉移話題就好。

  如果我需要表達情緒的時候,我就直接告訴青云飛,“我需要理解和安慰,需要獲得我的丈夫在情感上的呼應和支持。我不需要你和我講道理,這個時候,講道理對我來說是另外一種傷害。”

  第二點,夫妻雙方要學會換位思考,把對方當成自己最尊重的朋友。由于男女之間在處理問題上存在很大的差異,所以當婚姻中出現爭吵時,如果能換位思考,想想這些差異,會讓你們之間的問題更加順利地解決。

  如果不尊重差異,不愿意換位思考的夫妻,是會讓兩人的關系愈演愈烈的。

  網上之前看過一個段子,就是最好的例子。

  一個丈夫和妻子吵架之后,當天晚上正好公司聚餐,于是丈夫就借酒消愁,并和單位的女同事搭順風車回家,妻子看到之后,她認為丈夫出軌了。

  當時丈夫雖然有點醉,但頭腦還是清醒的,面對妻子的質疑,只回復了一句只是同事而已,就去睡覺了。

  第二天,丈夫自認為事情到此就算結束了,但妻子卻哭訴到了自己的表弟和家人那里。兩個人的事突然間上升到了兩個家庭之間,最后鬧得不可開交。

  當時只是一笑了之的事情。細想之下,都是生活中確有其事的例子。由于男女處理問題的方式不同,一件生活中的小事很可能會被無限放大。

  所以,一定要引以為戒!

  細思極恐,應該是在這個場景下使用的吧。

  楚麗華寫好之后,為了警示自己,還特意貼到了墻上。


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