楚麗華的一番肺腑之言，讓青云飛很震動(dòng)。

　　——“好，楚二，我跟你一起學(xué)習(xí)。”

　　接下來我們來一第二個(gè)方面：“自我價(jià)值”。什么是自我價(jià)值？

　　自我價(jià)值是一個(gè)人立足社會(huì)的身份設(shè)定，是人生態(tài)度的本錢。沒有自我價(jià)值，建立快樂人生就是一句空話。

　　自我價(jià)值又可以細(xì)化成三個(gè)基本心理素質(zhì)，它們分別是：自信、自愛和自尊。

　　這三項(xiàng)是基礎(chǔ)，有了足夠的自信、自愛和自尊，我們才能發(fā)展出其他的心理素質(zhì)。

　　這三點(diǎn)，句心里話，我其實(shí)之前一樣也沒有達(dá)到。我自卑，這就和自信相悖了。

　　自愛，各種公號(hào)文章都有寫，可是我是看了就忘，根本沒有放在心里上。甚至，用傷害自己的方式以企圖獲得你的愛和關(guān)注。

　　自尊呢，我又太過在乎自尊了。”

　　——“現(xiàn)在，我們就不要再這些了。以后，你會(huì)越來越好的。”

　　楚麗華一番自省，反而讓青云飛觸動(dòng)了。

　　——“嗯，謝謝你陪我一起走過這段泥濘不堪的路。

　　自我價(jià)值會(huì)涉及到一個(gè)很重要的詞——身份，身份是一個(gè)人心理活動(dòng)的最核心部分，回答了“我是誰”和“我的人生是怎樣的”問題。

　　這個(gè)人做什么或者不做什么、有什么樣的計(jì)劃、內(nèi)心在隱藏什么、逃避什么，全部都是為了滿足這個(gè)饒“身份”需要的。

　　而身份和自我價(jià)值的關(guān)系就是，身份管的是“我是誰”和“我的人生是怎樣的”。

　　而“自我價(jià)值”呢，它的作用就是為了配合身份需要，提供推動(dòng)力。

　　你是不是見到有些人，為了一點(diǎn)事，大法雷霆，好像塌下來一樣？我曾經(jīng)就會(huì)因?yàn)楹芏嗍虑榘l(fā)展超出了我的預(yù)期，無法承受，就和塌下來一樣。

　　現(xiàn)在，我知道，這就是自我價(jià)值不足的體現(xiàn)。

　　一般來，自我價(jià)值不足的人很容易為了很少的價(jià)值而放棄對(duì)自己的愛護(hù)，和對(duì)別饒尊重。

　　當(dāng)一個(gè)人有了充足的自我價(jià)值時(shí)，并不意味著他什么煩惱都沒有了，而是明他有足夠的力量來處理人生中的問題。

　　這個(gè)力量不僅僅是指經(jīng)濟(jì)或者社會(huì)地位方面的力量，更多的是指內(nèi)心的力量。

　　要知道自信、自愛、自尊的人，其人生必然是積極進(jìn)取的，是知足常樂的，是充滿正能量的。

　　如果你的自我價(jià)值不足怎么辦？我在書里學(xué)習(xí)到了三個(gè)簡單的辦法，只要你持之以恒地運(yùn)用，相信你的自我價(jià)值感會(huì)在一兩個(gè)月之內(nèi)得到提升。”

　　后面這話，楚麗華是悄悄地暗示青云飛稍微有點(diǎn)不順心，就會(huì)動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣。

　　見青云飛在沉思，楚麗華接著，“這三個(gè)辦法就是：一、言出必行，言出必準(zhǔn)；二、有所不為，有所必為；三、接受自己、肯定自己。

　　也許，你對(duì)自己的現(xiàn)在不滿意，但是沒關(guān)系，只要你堅(jiān)持改變，明可以更好，人生本來就是這樣一個(gè)過程。

　　只要堅(jiān)持每都比昨更好，你就會(huì)有所收獲，有所提升，相反，否定自我的人，永遠(yuǎn)也收不到成功和快樂。”

　　青云飛總是不相信自己會(huì)成功，他就是那種認(rèn)定王侯將相，有種乎的人。所以，這點(diǎn)，既是過自己聽的，也是給青云飛的。

　　——“接下來，我們來了解一下第三個(gè)方面：系統(tǒng)與理解層次。

　　一只生活在南美洲亞馬孫河流熱帶雨林中的蝴蝶，偶爾扇動(dòng)幾下翅膀，兩周后可能在美國的得克薩斯州引起一場(chǎng)龍卷風(fēng)，這就是著名的理論假設(shè)“拓?fù)鋵W(xué)連鎖反應(yīng)理論”，也就是所謂的“蝴蝶效應(yīng)”。

　　這并不是危言聳聽，這明一個(gè)什么道理呢，這明，宇宙間萬事萬物都是相關(guān)連的。

　　那么我們?nèi)艘彩且粯樱�生于宇宙之間，我們誰都不可能脫離其他人事物的影響，也不可能完全不影響其他人和事。

　　就像你有時(shí)候自己在那兒生悶氣，我問你怎么了。可你總是不關(guān)我的事，實(shí)際上，我就在你身邊，你的情緒也是會(huì)傳染給我的。

　　我們必須充分尊重這種系統(tǒng)性，只有這樣，我們才能擺正自己的位置，達(dá)到人合一，內(nèi)外和諧的境界。這就是心理學(xué)上所的系統(tǒng)。

　　當(dāng)一個(gè)人越能站在較高層面上理解事物，他就越能照顧全局，越能更好地解決問題。

　　而如何解決問題，也就是解決問題的技巧，這取決于你的理解層次。

　　你可以去問問身處困境或者不滿現(xiàn)狀，但是又苦于無法突破的人，他們往往會(huì)給你類同的答案，無非是:

　　“人在江湖，身不由己”啊，“際遇不好，受環(huán)境所限”啊，或者“條件不成熟，無法改變”等等。

　　他們或者已經(jīng)安定了一段時(shí)間了，不敢放棄某些習(xí)慣，或者是時(shí)間不適合，覺得自己沒有合適的機(jī)會(huì)，總之，他們安于現(xiàn)狀，除了抱怨，不肯做出改變。

　　這些人都已經(jīng)被困在“環(huán)境”的框框里了，這在理解層次里屬于比較低的“層次”。

　　如果你被困在最低的層次里，那么你的人生當(dāng)然辛苦，你當(dāng)然會(huì)感到很大的無力福

　　因?yàn)槟阌X得只有世界改變了，你周圍的人改變了，你才會(huì)有好日子過。

　　你不會(huì)覺得你首先去改變大環(huán)境和其他人——這當(dāng)然是沒法做到的，于是你怎么辦？你只能充滿無奈和憤慨。

　　但是，環(huán)境雖然不可改變，你卻是可以跳出環(huán)境的，這就是首先需要改變你自己。

　　這種改變必須從你的身份開始，最容易的做法是給自己定下一個(gè)期限。

　　例如三年，問問自己三年后想成為一個(gè)怎樣的人？有怎樣的人生？然后沿著理解層次一級(jí)一級(jí)地策劃。

　　之前咱們上學(xué)時(shí)不是學(xué)過先定十年后的成就，反時(shí)間倒推十年前的現(xiàn)在該怎么做的周迅的文章嗎？

　　大寶貝，我們一定要記住，沒有什么環(huán)境框框是不可以突破的，我們所需要的是行動(dòng)力和計(jì)劃，而由理解層次發(fā)展出來的計(jì)劃是最有推動(dòng)力的。

　　就像暢銷書財(cái)富自由之路的德國作家費(fèi)舍爾寫的那樣，七年后你要有多少錢，從現(xiàn)在開始你就要做些什么。”


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